Dobré zdraví srdce při 50. květnu může později znamenat nižší riziko demence
Dobré kardiovaskulární zdraví ve věku 50 let je spojeno se sníženým rizikem demence v pozdějším životě, podle nové studie britských dospělých publikované v BMJ časopis.
Demence je progresivní onemocnění, které se může začít rozvíjet 15 až 20 let, než se objeví jakékoli znatelné příznaky, takže je velmi důležité identifikovat faktory, které by mohly zabránit jejímu nástupu.
Na základě této studie bylo jako potenciální nástroj prevence demence navrženo skóre kardiovaskulárního zdraví „Life’s Simple 7“ organizace American Heart Association, původně určené pro kardiovaskulární onemocnění. Life’s Simple 7 zahrnuje následující akce: zvládat krevní tlak, kontrolovat hladinu cholesterolu, snižovat hladinu cukru v krvi, aktivovat se, lépe jíst, zhubnout a přestat kouřit.
Pro tuto studii vědci zkoumali kardiovaskulární údaje shromážděné od 7899 britských mužů a žen ve věku 50 let, kteří byli zařazeni do studie Whitehall II, která sleduje dopad sociálních, behaviorálních a biologických faktorů na dlouhodobé zdraví.
Všech 7 899 účastníků nemalo kardiovaskulární onemocnění a demenci ve věku 50 let. Po průměrné době sledování 25 let však bylo zaznamenáno 347 případů demence. Průměrný věk při diagnóze demence byl 75 let.
Po zohlednění potenciálně vlivných faktorů vědci zjistili, že dodržování doporučení Life’s Simple 7 pro kardiovaskulární zdraví ve středním věku souviselo s nižším rizikem demence v pozdějším životě.
Ve srovnání s výskytem demence 3,2 na 1 000 osoboroků ve skupině se špatným kardiovaskulárním skóre měli pacienti se středním skóre výskyt 1,8 na 1 000 osoboroků, zatímco ti s optimálním skóre měli výskyt 1,3 na 1 000 osobní roky.
Počet osobních let je typ měření, který bere v úvahu jak počet lidí ve studii, tak dobu, kterou každá osoba ve studii stráví.
Lepší skóre kardiovaskulárního zdraví ve věku 50 let byla také spojena s vyššími objemy celého mozku a šedé hmoty v MRI skenech o 20 let později. A snížení rizika demence bylo také patrné v celém kontinuu kardiovaskulárního skóre, což naznačuje, že i malé zlepšení kardiovaskulárních rizikových faktorů ve věku 50 let může snížit riziko demence ve stáří, uvedli vědci.
„Naše zjištění naznačují, že Life’s Simple 7, který zahrnuje skóre kardiovaskulárního zdraví, ve věku 50 let může synergicky utvářet riziko demence,“ tvrdí autoři.
"Kardiovaskulární rizikové faktory lze měnit, což z nich činí strategicky důležité cíle prevence." Tato studie podporuje politiky veřejného zdraví zaměřené na zlepšení kardiovaskulárního zdraví již ve věku 50 let na podporu kognitivního zdraví. “
Vědci poukazují na některá studijní omezení, jako je spoléhání se na opatření sama hlášená a potenciálně chybějící případy demence v záznamech pacientů. A protože je studie pozorovací, nestanovuje příčinu.
Zdroj: BMJ
