Péče o sebe sama při pohledu po pandemii
Nový průzkum provedený společností Harris Poll naznačuje, že drtivá většina dospělých v USA (80 procent) tvrdí, že si budou více všímat pravidelného provádění péče o sebe, jakmile pandemie skončí. Téměř polovina Američanů (46 procent) nicméně uvádí, že se v současné době snaží najít způsoby, jak si během pandemie udržet celé své zdraví.
Celé zdraví je často popisováno jako integrace tělesného, duševního, sociálního a duchovního zdraví.
"Pandemie ohrožuje duševní a fyzické blaho každého Američana." Lidé hledají způsoby, jak zvládat svůj stres, ale to nestačí, “uvedl Wayne Jonas, výkonný ředitel Samueli Integrative Health Programmes.
"Jak se přizpůsobujeme novému normálu, musíme podporovat robustní systém zdravotní péče zaměřený na pacienta, abychom lépe podporovali péči o sebe."
Více než jeden ze čtyř Američanů uvádí během pandemie nedostatek energie (30 procent), potíže se spánkem (29 procent) nebo méně cvičení (29 procent). Téměř polovina Američanů (47 procent) uvádí, že se cítí sociálně izolovaní, podle online průzkumu více než 2000 dospělých nad 18 let provedeného v květnu 2020.
Většina (64 procent) uvedla, že se nyní více než kdy jindy zaměřuje na své duševní zdraví. Téměř polovina Američanů (44 procent) uvedla, že si přeje, aby měli během pandemie větší vedení a podporu pro nácvik sebeobsluhy.
Strategie péče o sebe zahrnují změny životního stylu, zdravou výživu, pravidelné cvičení, zvládání stresu a další změny chování, jako je odvykání kouření. Ve srovnání s obdobím před pandemií zhruba třetina uvedla, že praktikuje více kreativních činností (35 procent), více se modlí (31 procent) nebo vede smysluplnější rozhovory s přáteli a rodinou (31 procent).
Většina dospělých v USA (83 procent) uvádí, že technologie má zásadní význam pro to, aby jim pomohla zůstat ve spojení s ostatními. Každý čtvrtý také uvádí, že tráví více času venku nebo více konzumuje zdravá jídla. Přesto většina účastníků sdílí, že dochází k narušení získávání pravidelných a preventivních služeb zdravotní péče. Většina (55 procent) uvedla, že se bojí získat zdravotní péči během pandemie.
To nejvíce pociťují lidé, kteří během pandemie snížili příjem domácnosti (64 procent oproti 46 procentům těch, jejichž příjem domácnosti se kvůli pandemii nesnížil). Téměř polovina (45 procent) všech dospělých v USA tvrdí, že během pandemie nedostali preventivní zdravotní péči (např. Návštěvy wellness, standardní očkování, screening atd.).
"V době, kdy je zdravotní péče nejvíce potřebná, se většina lidí bojí ji vyhledat." To jim nejen ponechává kritickou okamžitou péči, ale také zastavuje nezbytnou preventivní péči, která je nezbytná pro prevenci a zvládání chronických onemocnění, “uvedl Jonas.
"Tato změna v přístupu ke zdravotní péči bude mít pravděpodobně nebezpečné důsledky pro dlouhodobé zdraví naší země." Jedná se také o stejné rizikové faktory, které zvyšují závažná onemocnění způsobená přípravkem COVID-19. “
Při shrnutí důležitosti zjištění Jonas řekl: „Jak země začne naše zotavení, nevyhnutelně to vytvoří otázky ohledně budoucnosti systému zdravotní péče.
Zjištění z této studie ukazují zásadní potřebu systému, který jednotlivcům umožňuje udržovat zdravé návyky, které si vytvořili, a zdůrazňuje vedení podporující péči o sebe - jako je dobrá výživa, cvičení a snižování stresu - spolu s pokyny lékařů. “
Zdroj: Skupina Reis / EurekAlert
