Starší dospělí jsou vyrovnanější než mladší lidé
Nový výzkum zjistil, že starší dospělí mají lepší zhodnocení pocitů - jako je vyrovnanost, smutek a osamělost - než mladší dospělí.
Rebecca Ready, docentka na katedře psychologických a věd o mozku na University of Massachusetts Amherst, je přesvědčena, že výsledky jsou „vysoce klinicky významné“.
Věří, že nálezy mohou pomoci pečovatelům, psychoterapeutům a pracovníkům v zařízeních asistovaného bydlení například lépe porozumět emocím starších lidí v jejich péči. Pochopení, že starší často vidí problémy v jiném, a možná progresivním světle, by mohlo vést ke zlepšení léčby a kvalitě interakcí.
Nálezy se objevují v aktuálním online vydání Stárnutí a duševní zdraví.
"Starší dospělí uvádějí, že mají větší klid než mladší lidé." Mají také bohatší představu o tom, co to znamená cítit se klidně než mladší lidé, “vysvětluje Ready.
V úkolu seskupování slov si starší dospělí spojili pozitivnější emocionální pojmy s vyrovnaností, jako jsou veselí, šťastní a veselí, než mladší lidé. Autoři spekulují, že „toto širší pojetí poklidu“ je spojeno se skutečností, že starší dospělí vykazují uklidňující pozitivní emoce než mladší lidé.
"Byli jsme překvapeni, když jsme zjistili, že mladší dospělí spojovali více sebepodceňující pojmy s pocitem smutku a osamělosti, jako je stydět se nebo znechutit sami sebe, než starší osoby."
Vědci zjistili, že při seskupování dalších emočních slov se smutkem zahrnovali starší dospělí slova jako droopy a ovce. Když však byl stejný úkol kladen na mladší dospělé, zahrnovali více sebepodceňující pojmy, jako jsou nespokojeni se sebou, stydět se, naštvaní a znechuceni sebou.
Podobný vzorec byl pozorován u slova osamělý.
Pro tuto studii Ready a její postgraduální studentka Gennarina Santorelli přijala 32 starších dospělých ve věku 60 až 92 let a 111 mladších dospělých ve věku 18 až 32 let. Požádali účastníky, aby posoudili 70 emocionálních výrazů podle toho, zda slova mají pozitivní nebo negativní konotaci, a zda slova byla aktivizující nebo vzrušující.
Například vzrušený je obecně hodnocen jako slovo vysoké aktivace, zatímco klidný je spojen s menší aktivací. Poté měli účastníci seskupit podobná slova dohromady.
Zjistili také, že starší dospělí vnímají emoční pojmy jako nejpozitivnější a nejaktivnější než mladší osoby. Emoce celkově mohou být pro starší než mladší osoby více stimulující.
Starší dospělí v této studii uváděli méně depresivních příznaků než mladší účastníci. Ready kontroluje rozdíly ve věkových skupinách u těchto příznaků a říká: „Získali jsme hlubší uznání některých relativně neznámých výhod stárnutí, jako jsou zvýšené pozitivní emoce a menší hanba spojená s pocitem smutku nebo osamělosti.“
S rostoucím procentem starších dospělých ve Spojených státech Ready říká: „Je nezbytné určit, jak starší dospělí definují emoce jinak než mladší dospělí. Tyto údaje zajišťují efektivní komunikaci se staršími dospělými, přesné pochopení jejich emočních zážitků a vhodný přístup k psychologickým intervencím. “
Zdroj: University of Massachusetts Amherst / EurekAlert
