Webinář zdarma: Zastavte chaos! Každodenní tipy pro správu pro maminky s ADHD
Připojte se k hostiteli Psych Central Zoë Kesslerové a konverzujte s Terrym Matlenem, ACSW. Paní Matlen je psychoterapeutka, konzultantka, spisovatelka a koučka se specializací na ženy a maminky s ADHD. Terry je autorkou dvou knih: „The Queen of Distraction“ a „Survival Tips for Women with AD / HD“ a je zakladatelkou ADDconsults.com. Vede také QueensOfDistraction.com, online koučovací program pro ženy s ADHD. Celostátně uznávaná odbornice a řečníčka na téma ADHD, působila mnoho let ve správní radě ADDA (Attention Deficit Disorder Association).
V USA je přibližně 5 milionů žen s ADHD (z nichž mnohé jsou maminky) a většina z nich nebyla diagnostikována, natož aby byla léčena pro jejich ADHD. Možná jste maminka s ADHD, cítíte se zahlceni každodenním chaosem, jak dostat děti do školy, zvládat hromady nepořádku, žonglovat s mnoha, ne-li většinou domácími pracemi, to vše při současném zachování zaměstnání na plný úvazek. Pro každou matku by to byla výzva. Ale pro matku s ADHD jsou výzvy mnohonásobně znásobeny.
Jak maminka, která bojuje s dezorganizací, řízením času, prokrastinací, smyslovým přetížením a dalšími, efektivně zvládá rodičovství a pracuje, zvláště když jedno nebo více jejích dětí může také čelit symptomům ADHD?
V tomto bezplatném webináři, psychoterapeut a autor Terry Matlen, ACSW se bude zabývat obtížemi maminek s ADHD tváří a nabídne praktické nástroje a strategie pro zlepšení vašeho každodenního života.
Účastí na tomto bezplatném webináři se dozvíte:
- Společné příznaky ADHD u matek s ADHD a proč jsou rodičovství tak náročné
- Proč společenské očekávání matky může způsobit úzkost / depresi
- Jak snížit stres a zlepšit sebeúctu tím, že se naučíte přeformulovat vlastní očekávání
- Strategie času na jídlo a domácí úkoly
- Tipy pro domácí organizaci
- Řešení problémů pro klidnější rodinný život
- Výhody náboru zvenčí a proč to není luxus
Připojte se k této živé 45minutové výuce, po které následuje relace otázek a odpovědí. Uvádí Psych Central s hostitelkou Zoë Kessler.
Datum webináře: pondělí 28. září 2015 od 19:00 do 20:00 východního času. Za webinář se neplatí.
Prostor je omezený,
tak se zaregistrujte ještě dnes!
Místo je omezené, proto se prosím zaregistrujte dříve. Děkuju.
