Terapie zvířaty může zmírnit vysokoškolský stres

Vědci zjistili 60% pokles symptomů úzkosti a osamělosti, které sami hlásili, mezi vysokoškolskými studenty po terapii pomocí zvířat.

Studie vyšetřovatelů na Georgia State University, Idaho State University a Savannah College of Art and Design je zveřejněna v Journal of Creativity in Mental Health.

Pro tuto studii poskytli vědci terapii za pomoci zvířat 55 studentům ve skupinovém prostředí na malé umělecké škole na jihovýchodě. Terapie zahrnovala použití registrovaného terapeutického psa pod dohledem licencovaného lékaře v oblasti duševního zdraví.

Osmdesát čtyři procent účastníků uvedlo, že jejich interakce s terapeutickým psem, Sophie, byla nejdůležitější částí programu.

Skupinová zasedání se konala dvakrát měsíčně během akademického čtvrtletí. Studenti byli vyzváni, aby se zastavili a komunikovali s terapeutickým psem tak dlouho, jak si přáli, až do dvou hodin.

Bylo jim umožněno mazlit se, objímat, krmit, štětcem, kreslit, fotografovat, sedět poblíž a hrát si s terapeutickým psem.

Dr. Leslie Stewart z Idaho State University, který studii vedl, zahájil výzkum jako Ph.D. student ve společnosti Georgia State. Spolupracovala s Dr. Franco Dispenza, Lindy Parker a Catherine Chang z gruzínského státu a Taffey Cunnien ze Savannah College of Art and Design.

Vysoká škola může být intenzivním prostředím se společenskými tlaky odrážejícími skutečný svět. Stres si studenty často vybírá.

Další výskyt úzkosti a osamělosti na univerzitních kampusech kladl na vysokoškolská poradenská centra další požadavky.

Vědci poznamenávají, že kvůli rozpočtovým omezením bylo nutné, aby tato centra hledala kreativní způsoby, jak uspokojit potřeby svých studentů.

Tato studie naznačuje, že terapie za pomoci zvířat může být pro vysokoškolské poradny účinným způsobem, jak uspokojit rostoucí požadavky jejich studentů.

Je jedním z prvních, kteří používají terapii za pomoci zvířat ve skupině, na univerzitě a používají systematickou formu měření.

"Vysokoškolské poradenské centra také stále více odrážejí komunitní agentury pro duševní zdraví," řekl Dispenza.

"To je něco, čeho si v této oblasti všimli pravděpodobně za posledních 10 až 15 let." Vysokoškolská poradenská centra nevidí studenty potýkat se s akademiky, které hlavní si vybrat nebo jak studovat.

"Přicházejí s posttraumatickou stresovou poruchou, úzkostnými poruchami, všudypřítomnými poruchami nálady a značnými kontextovými napětími, které se ve světě dějí, jako je chudoba a zkušenosti s bezdomovectvím, stejně jako historie lékařských problémů a rodiny zdravotní problémy."

Psi mohou být ideálními terapeutickými zvířaty, protože jsou důkladně domestikovaná. Také se zdá, že jsou schopni číst emocionální narážky. Například pes pozná, kdy je člověk smutný, řekla Dispenza.

"Přítomnost terapeutického psa usnadňuje terapeutické spojení mezi klientem a odborníkem na duševní zdraví," řekl Parker.

"Když se snažíte s někým pracovat na duševním zdraví, je tak důležité navázat tento terapeutický vztah a vztah." Jakýkoli způsob, jak to udělat rychleji nebo efektivněji, pomáhá pouze usnadnit terapeutický proces. “

Zdroj: Gruzínská státní univerzita