Špatný spánek, fyzická nečinnost, zvýšení genetického rizika obezity

Špatný spánek a nízká úroveň fyzické aktivity zhoršují dopad genetických rizikových faktorů obezity, uvádí nová studie představená na výročním zasedání Americké společnosti pro lidskou genetiku (ASHG) 2017. Nové poznatky potvrzují a posilují předchozí studie založené na aktivitě hlášené sami.

Vědci z lékařské univerzity University of Exeter ve Velké Británii zkoumali genetiku indexu tělesné hmotnosti (BMI) a cukrovky typu II. V minulosti bylo obtížné systematicky měřit interakce mezi genetickými rizikovými faktory a aspekty prostředí a životního stylu, říkají vědci.

"Až donedávna nebylo možné měřit fyzickou aktivitu a spánkové vzorce s takovou přesností jako genetické varianty a spoléhali jsme se na deníky nebo vlastní zprávy, které mohou být velmi subjektivní," uvedl Timothy Frayling, Ph.D.

Nová studie však využila data akcelerometru na zápěstí, která jsou objektivnější a kvantifikovatelnější, a velkou genetickou databázi asi 85 000 účastníků britské biobanky ve věku 40 až 70 let.

"Chtěli jsme zjistit, zda geny a úroveň aktivity související s obezitou interaktivně ovlivňují riziko obezity - pokud existuje" dvojitý efekt ", že jsou geneticky i fyzicky neaktivní, nad rámec aditivního účinku těchto faktorů," řekl Dr. Andrew Wood, Ph.D., postdoktorský výzkumník.

Vědci vypočítali skóre genetického rizika pro každého účastníka na základě 76 běžných variant, o nichž je známo, že jsou spojeny se zvýšeným rizikem obezity. Poté analyzovali toto skóre v kontextu dat akcelerometru a BMI účastníků.

Výzkumný tým našel dosud nejsilnější důkazy o mírné interakci gen-aktivita. Například u osoby průměrné výšky s 10 genetickými variantami spojenými s obezitou toto genetické riziko představovalo nárůst hmotnosti o 7,9 libry (3,6 kilogramu) u těch, kteří byli méně fyzicky aktivní, ale jen 6,1 liber (2,8 kilogramu) u těch, kteří byli aktivnější.

Zjištění byla podobná při analýzách spánkových vzorců: Mezi účastníky s určitým genetickým rizikem obezity měli ti, kteří se probudili často nebo spali neklidněji, vyšší BMI než ti, kteří spali efektivněji.

V současné době vědci zkoumají, zda se tato interakce mezi genetikou a fyzickou aktivitou liší u mužů a žen. Rovněž studují účinky vzorců aktivity; například, zda konzistentní úroveň mírné aktivity přináší jiné výsledky než nízké úrovně aktivity přerušované obdobími intenzivní aktivity.

„Doufáme, že tato zjištění budou informovat lékaře, kteří pomáhají lidem snižovat nebo udržovat váhu, a přispějí k pochopení, že obezita je složitá a její prevence může u různých lidí vypadat jinak,“ uvedl Frayling. "Nakonec s dalším výzkumem můžeme mít prostor k personalizaci intervencí proti obezitě."

Zdroj: Americká společnost lidské genetiky