Pomocník pro život: Nedělejte zásadní rozhodnutí, když budete mít hlad
Nový výzkum ze Skotska podporuje představu, že hlad může ovlivnit naše myšlenky - a navrhuje, abychom se zdrželi přijímání důležitých rozhodnutí, když máme hlad.
Vědci z University of Dundee zjistili, že hlad významně změnil rozhodování lidí, takže byli netrpěliví a s větší pravděpodobností se uspokojili s malou odměnou, která dorazí dříve, než větší slíbil později.
Dr. Benjamin Vincent z katedry psychologie univerzity kladl jednotlivcům otázky týkající se jídla, peněz a dalších odměn, když se nasytili, a znovu, když jídlo vynechali.
I když nebylo překvapením, že hladoví lidé se s větší pravděpodobností uspokojili s menšími potravinovými pobídkami, které dorazily dříve, vědci zjistili, že hladoví lidé ve skutečnosti mění preference odměn, které s jídlem nesouvisejí.
Vincent věří, že to naznačuje, že neochota odložit uspokojení se může přenést do jiných druhů rozhodnutí, jako jsou finanční a mezilidská rozhodnutí. Věří, že je důležité, aby lidé věděli, že hlad může ovlivnit jejich preference způsoby, které nemusí nutně předpovídat.
Existuje také nebezpečí, že lidé, kteří zažívají hlad v důsledku chudoby, mohou činit rozhodnutí, která upevní jejich situaci.
"Zjistili jsme, že to mělo velký účinek, preference lidí se dramaticky změnily z dlouhodobého na krátkodobé, když byly hladové," řekl Vincent.
"Toto je aspekt lidského chování, který by obchodníci mohli potenciálně zneužít, takže lidé potřebují vědět, že jejich preference se mohou změnit, když mají hlad."
"Lidé obecně vědí, že když mají hlad, neměli by ve skutečnosti nakupovat jídlo, protože je pravděpodobnější, že se rozhodnou, zda jsou nezdraví nebo shovívaví."
"Náš výzkum naznačuje, že by to mohlo mít dopad i na jiné druhy rozhodnutí." Řekněme, že jste chtěli mluvit s poradcem v oblasti důchodů nebo hypoték - pokud tak budete dělat, zatímco budete mít hlad, může vám trochu více záležet na okamžitém uspokojení na úkor potenciálně finančně výhodnější budoucnosti.
"Tato práce zapadá do většího úsilí v psychologii a behaviorální ekonomii, aby zmapovala faktory, které ovlivňují naše rozhodování." To potenciálně zmocňuje lidi, protože mohou předvídat a zmírňovat účinky hladu, což by například mohlo ovlivnit jejich rozhodování mimo jejich dlouhodobé cíle. “
Vincent a jeho spoluautor a bývalý student Jordan Skrynka testovali 50 účastníků dvakrát, jednou, když jedli normálně a jednou, když toho dne nic nejedli.
Za tři různé typy odměn, když byli hladoví, lidé vyjádřili silnější preference pro menší hypotetické odměny, které by měly být poskytovány okamžitě, než pro ty větší, které dorazí později.
Vědci poznamenali, že pokud nabídnete lidem odměnu hned teď, nebo tuto odměnu zdvojnásobíte v budoucnosti, byli obvykle ochotni počkat 35 dní, než odměnu zdvojnásobí, ale když měli hlad, klesli to jen na 3 dny.
Práce vychází ze známé psychologické studie, kde dětem byl nabídnut jeden marshmallow okamžitě nebo dva, pokud byly ochotny počkat 15 minut. Děti, které přijaly původní nabídku, byly považovány za impulzivnější než ty, které mohly odložit uspokojení a počkat na větší odměnu.
V kontextu studie Dundee to naznačuje, že hlad způsobí, že lidé budou impulzivnější, i když rozhodnutí, která od nich mají učinit, neudělá nic pro jejich hlad.
"Chtěli jsme vědět, zda to, že jste ve stavu hladu, mělo konkrétní vliv na to, jak rozhodujete pouze o jídle, nebo zda to mělo širší účinky, a tento výzkum naznačuje, že rozhodování se více zaměřuje na přítomnost, když lidé mají hlad," řekl Vincent.
"Předpovídali byste, že hlad bude mít dopad na preference lidí týkající se jídla, ale zatím není jasné, proč se lidé více zaměřují na přítomnost za zcela nesouvisející odměny."
"Slyšeli jsme, že děti chodí do školy, aniž by snídaly, mnoho lidí má dietu s omezením kalorií a mnoho lidí se postí z náboženských důvodů." Hlad je tak běžný, že je důležité pochopit nejasné způsoby, jakými může být ovlivněno naše preference a rozhodnutí. “
Zdroj: University of Dundee
