Spolubydlící z univerzity mohou navzájem podcenit úzkost

Ačkoli vysoká škola může být vzrušující dobou, mnoho studentů pociťuje extrémní tlak na akademický i společenský úspěch, což může vést k vážnému utrpení.

Nová studie na Newyorské univerzitě (NYU) zjišťuje, že ani někdo tak blízký jako spolubydlící nemusí rozpoznat, jak stresovaný je jejich žijící partner. S trochou tréninku však mohou být spolubydlící v nejlepší pozici, aby si navzájem pomohli odhalit úzkost a nabídli podporu.

„Vysokoškoláci dokážou u svých spolubydlících detekovat určité úrovně utrpení a zaznamenat změny během semestru, nicméně absolutní úroveň utrpení podceňují,“ uvedl Dr. Patrick Shrout, profesor psychologie na NYU a vedoucí studie autor.

Přestože účastníci studie nebyli vyškoleni v tom, aby zjistili úzkost, vědci naznačují, že při správném zaškolení jsou spolubydlící na vysokých školách v dobrém místě, aby pomohli identifikovat studenty, kteří bojují se svým duševním zdravím.

"Více univerzální školení o tom, jak identifikovat a reagovat na úzkost vrstevníků, může mít tu výhodu, že povzbudí rozhovory mezi spolubydlícími o tom, jaké kroky by každý mohl podniknout, pokud si všimne jiného, ​​který zažívá extrémní utrpení," píší Shrout a hlavní autor a doktorand Qi Xu, v časopise Bulletin osobnosti a sociální psychologie.

Studie zahrnovala 187 vysokoškolských párů spolubydlících stejného pohlaví, které zahrnovaly asijské, černé, hispánské, bílé a biracial studenty. Ve dvou bodech během akademického roku - únor a duben - hlásil každý spolubydlící ve dvojici svou vlastní úroveň tísně i úroveň vnímanou u druhého spolubydlícího. Porovnání těchto zpráv umožnilo vědcům kvantifikovat přesnost a zkreslení.

Zjištění ukazují, že páry spolubydlících systematicky podceňovali vzájemné úrovně úzkosti a že studenti měli tendenci věřit, že úzkost jejich partnerů byla podobná jejich. I tak vzájemná hodnocení spolubydlících odrážela součást pravdy: Studenti, kteří byli považováni za nejvíce zoufalí, byli ti, kteří měli sklon hlásit extrémní nouzi.

Vzhledem k tomu, že průzkum byl proveden dvakrát, vědci dokázali zjistit, kteří studenti byli v průběhu času více (nebo méně) zoufalí, a byli schopni porovnat změny s hodnocením spolubydlících.

Předpětí zjištěné v jednotlivých časových bodech se nepřenesly na závěry o nouzové změně. Když zprávy studentů ukázaly, že jejich spolubydlící zažívají větší utrpení, měli cíloví spolubydlící také tendenci hlásit větší utrpení.

Vědci tvrdí, že při správném zaškolení, jak detekovat nouzi u ostatních, mohou být spolubydlící ještě přesnější ve svých úsudcích a mohou pomoci při podpoře záchranné sítě pro studenty v nouzi.

Zdroj: New York University