Zdá se, že pouze úplné vyznání ulehčí emoční zátěž

Přiznání k části lži nepomůže zmírnit vinu a může dokonce zvýšit úzkost a hanbu. Přijít zcela čistý je nejlepší přístup, uvedli vědci v nové studii.

Vyšetřovatelé zjistili, že lidé se cítí hůř, když říkají jen část pravdy o provinění ve srovnání s lidmi, kteří plně odhalují své přestupky.

Podvodníci, kteří se přiznali jen k části svých provinění, byli podle pěti experimentů zahrnujících 4 167 lidí z celých Spojených států také tvrdší než ostatní podvodníci, kteří se nepřiznali.

Výzkum je publikován v Journal of Personality and Social Psychology.

"Přiznání pouze k jednomu z přestupků je pro mnoho lidí přitažlivé, protože očekávají, že přiznání bude věrohodnější a zbaví viny než nevyznání," uvedl hlavní autor Eyal Pe’er, Ph.D.

Naše zjištění však ukazují, že pravý opak je pravdou. “

Přiznání k nějakému špatnému chování bylo častější než úplné vyznání mezi těmi, kteří ve studii co nejvíce podváděli.

Výzkum však zjistil, že pouze vyprávění části pravdy, na rozdíl od toho, že se vůbec nevyznává, vedlo k většímu pocitu viny, hanby a úzkosti.

Jinými slovy, pokud jde o přiznání, je nejlepší zavázat se k přístupu „vše nebo nic“, řekl Pe'er, který provedl výzkum s Alessandrem Acquistim, Ph.D., z Carnegie Mellon University, a Shaul Shalvi, Ph .D., Z Ben-Gurionovy univerzity v Izraeli.

Všechny experimenty byly prováděny online.

První zahrnovalo virtuální házení mincí, ve kterém byli účastníci požádáni, aby předpověděli výsledky 10 losování mincí a uvedli, kolikrát byli správní. Za každý správný odhad dostali bonus 10 centů.

V této studii, která zahrnovala 2 113 lidí (58 procent mužů, průměrný věk 30), 35 procent účastníků podvádělo přidáním asi tří správných odhadů do své zprávy.

Z těch, kteří podváděli, se přiznalo 19 procent - az nich se 60 procent přiznalo ke všemu a 40 procent přiznalo částečně.

Vědci ujistili účastníky, že i kdyby uznali, že podvádějí, dostanou podle původní zprávy výplatu.

Procento dílčích vyznavačů bylo vyšší u těch, kteří podváděli v plném rozsahu, zatímco u těch, kteří podváděli, bylo nižší pouze do určité míry.

V dalším experimentu s házením mincí, který zahrnoval 719 lidí (65 procent mužů, průměrný věk 29), vědci požádali účastníky, aby oznámili své pocity, pozitivní i negativní, těsně před nebo po jejich rozhodnutí přiznat se.

Účastníci, kteří se částečně přiznali, zejména ti, kteří nejvíce podváděli, vyjádřili více negativních emocí, jako je strach, hanba a pocit viny, ve srovnání s těmi, kteří se přiznali ke všemu, nepřiznali se nebo vůbec nepodváděli.

Účastníci obou experimentů s házením mincí nevěděli, že vědci sledovali výsledky jejich jednotlivých házení mincí a srovnávali tyto výsledky s tím, co každý účastník hlásil.

V dalším experimentu popsalo 357 účastníků (60 procent mužů, průměrný věk 30 let) dobu, kdy se částečně nebo úplně přiznali ke špatnému chování.

Lidé, kteří popsali dílčí přiznání, vyjádřili větší lítost než lidé, kteří uvedli úplná přiznání.

Experimentátoři nebyli schopni určit, zda účastníci litovali svého rozhodnutí přiznat se nebo zda litovali svého rozhodnutí přiznat jen částečně.

Úplným zpovědníkům se však po jejich přiznání více ulevilo ve srovnání s částečnými zpovědníky a částeční zpovědníci cítili podle zjištění větší vinu než úplní zpovědníci.

Lidé se přiznali k širokému spektru přestupků, včetně podvádění ve škole, užívání drog a alkoholu, nevěry a lhaní.

Lidé častěji říkali, že se k nevěře spíše spíše než částečně přiznali. Více účastníků však uvedlo, že se přiznali jen částečně, když šlo o lhaní nebo skrytí pravdy.

V dalším testu, aby zjistili, jak lidé soudili ostatní, kteří podváděli, vědci řekli účastníkům o muži v předchozí studii, která hlásila, že hodil šestku, protože věděl, že čím vyšší je číslo, tím více peněz dostane.

Jedné skupině bylo řečeno, že se později přiznal, že skutečně hodil jednu, což bylo považováno za úplné přiznání. Další skupině bylo řečeno, že se přiznal k vyhození pětky - částečné přiznání - a další skupina se dozvěděla, že se nevyznala, přičemž tvrdila, že hodila šestku.

Všichni účastníci byli dotázáni, zda osobě uvěřili poté, co slyšeli, co vlastně řekl.

Účastníci podle výsledků věřili spíše úplnému vyznání než částečnému vyznání a dílčí přiznání bylo důvěryhodnější než nepřiznání.

Předchozí studie se zaměřily na doznání jako na rozhodnutí „vše nebo nic“, ale tento nový výzkum ukazuje, že míra, do jaké jsou lidé ochotni přijít čistí, se podle autorů liší v závislosti na důsledcích rozhodnutí.

"Paradoxně se lidé, kteří hledají vykoupení částečným přiznáním svých velkých lží, cítí provinileji, protože za své chování nenesou úplnou odpovědnost," řekl Pe’er.

"Úleva od skutečné viny může vyžadovat, aby se lidé plně očistili."

Zdroj: Americká psychologická asociace