Mohou počítače pomoci lidem s depresí vzpomenout si na šťastné chvíle?

Rozvíjející se výzkum interakcí počítač-člověk poskytl důležitý první krok k pochopení toho, jak lze pomocí výpočetní technologie pomoci lidem s depresí pamatovat si šťastné vzpomínky.

Posílení schopnosti vybavit si pozitivní vzpomínky je strategie, kterou používají lékaři při řešení poruch paměti u lidí s depresí. Toto zaměření mimo jiné pomáhá vyrovnat zaujatost vůči negativnímu myšlení.

I přes obecnost tohoto přístupu existuje v současné době několik technologií, které byly navrženy speciálně pro podporu lidí trpících poruchami paměti spojenými s depresí.

Ve snaze vyřešit tuto mezeru identifikoval tým výzkumníků interakce člověka s počítačem z Lancaster University a Trinity College v Dublinu několik oblastí, ve kterých může technologie zlepšit proces a pomoci lidem zotavit se z depresivních epizod.

Udělali to prostřednictvím hloubkových rozhovorů s odborníky na neuropsychologii a kognitivně behaviorální terapie a zjistili, že většina stávajících technologií souvisejících s podporou poruch paměti je zaměřena na „epizodické“ poruchy, které úzce souvisejí s podmínkami, jako je demence.

Vědci zkoumali tři poruchy paměti v depresi: negativní zkreslení, nadměrné zobecnění a snížená pozitivita.

"Poruchy paměti v depresi se zásadně liší," uvedla Dr. Corina Sas, profesorka digitálního zdraví na univerzitě v Lancasteru a jeden z výzkumníků projektu. "Jejich účinek není pociťován ztrátou epizodických vzpomínek, ale spíše obtížemi při získávání těchto vzpomínek mezi vzpomínkami na obecné události a období v jejich životě."

"Lidé žijící s depresí nejenže méně těží z typů podnětů, které jsou obvykle zkoumány ve stávajícím výzkumu paměťových technologií, ale tyto podněty mohou být také kontraproduktivní."

Vědci identifikovali několik oblastí příležitostí, kde by technologie mohla pomoci.

Tyto zahrnují:

• používání „biosenzorů“, které by mohly pomoci informovat technologie o současném myšlení uživatele;
• technologie, která může aktivně vyzvat uživatele s pozitivními vzpomínkami, aby potlačili negativní myšlenky;
• banky s pozitivní pamětí, které pomáhají lidem aktivně zachycovat pozitivní vzpomínky často předvídáním a plánováním pozitivních událostí;
• technologie, které umožňují aktivní vyléčení pozitivních vzpomínek.

"Nové technologie, které dokážou přizpůsobit získávání pozitivních vzpomínek aktuálnímu emočnímu stavu uživatele, budou důležité," řekl Sas.

"Dokážeme si představit technologie, které lidi podněcují k identifikaci a získávání pozitivních vzpomínek, jako protiklady, když lidé přemítají nad negativními myšlenkami." To může pomoci podpořit vyváženější pohled na život a zvýšit dostupnost a hodnotu pozitivních vzpomínek. “

Nová oblast vyšetřování si klade za cíl informovat odborníky pracující v oblasti interakce člověka s počítačem o omezeních stávajících paměťových technologií. Výzkum se navíc snaží identifikovat faktory, které je třeba vzít v úvahu při navrhování nových technologií na pomoc lidem s depresí.

"Tyto metody by mohly být integrovány do řady různých technologií v oblasti duševního zdraví," řekl Gavin Doherty, docent na Trinity College v Dublinu.

Výzkum bude představen na akademické konferenci CHI2019, která se bude konat v květnu v Glasgow.

Zdroj: Lancaster University / EurekAlert