COVID-19 ukazuje na zvýšení stresu na univerzitě

Nový výzkum zjistil, že vysokoškoláci byli během počátečního vypuknutí COVID-19 více znepokojení a depresivní než během obdobných časových období v předchozích akademických letech.

Vědci z Dartmouthu také zjistili, že fyzická aktivita, často používaná ke zmírnění úzkosti a stresu, během krize veřejného zdraví také dramaticky poklesla.

Vědci analyzovali data ze směsi snímání chytrých telefonů a digitálních dotazníků mezi více než 200 studenty účastnícími se výzkumného programu sledujícího duševní zdraví po celou dobu vysokoškolského studia. Nálezy se objevují v Journal of Medical Internet Research.

"COVID-19 měl okamžitý negativní dopad na emoční pohodu vysokoškolských studentů, které jsme studovali," řekl Dr. Jeremy Huckins, lektor psychologických a mozkových věd v Dartmouthu. "Pozorovali jsme rozsáhlý posun v oblasti duševního zdraví a chování ve srovnání s pozorovanou výchozí hodnotou stanovenou pro tuto skupinu v předchozích letech."

Sami hlášené příznaky deprese a úzkosti ve studentské výzkumné skupině výrazně vzrostly při nástupu COVID-19. V té době byly také zavedeny zásadní politické změny týkající se COVID-19, včetně požadavku, aby studenti opustili kampus, a přechodu na dálkové učení.

Tyto změny se shodovaly s koncem hodin a závěrečnými zkouškami, které již byly pro studenty v jakémkoli akademickém semestru jednou z nejvíce stresujících dob.

Podle studie úzkost a deprese po období závěrečné zkoušky mírně poklesly, když se studenti usadili na přístřešcích. To naznačuje určitou odolnost vůči COVID-19, ale úrovně zůstaly trvale vyšší než obdobná období během předchozích akademických období.

Potenciálním klíčovým faktorem je, že na rozdíl od předchozích studovaných termínů se během letních jarních prázdnin dramaticky zvýšil sedavý čas.

"Bylo to netypické období pro tyto studenty." Zatímco jarní prázdniny jsou obvykle obdobím sníženého stresu a zvýšené fyzické aktivity, jarní prázdniny 2020 byly pro studenty účastnící se této studie stresující a omezující. Máme podezření, že tomu tak bylo u velkého počtu vysokoškolských studentů po celé zemi, “řekl Huckins.

Ve studii byla pomocí StudentLife, snímací aplikace vyvinuté v Dartmouthu, shromážděny informace od studentských dobrovolníků. StudentLife pasivně shromažďuje informace o chování z chytrých telefonů uživatelů, jako je doba používání telefonu, počet odblokování telefonu, doba spánku a sedavý čas.

Údaje o depresi a úzkosti byly shromážděny pomocí týdenních, sebehodnocení hodnocení také poskytovaných prostřednictvím aplikace StudentLife.

"Je to poprvé, co jsme použili data ze senzorů z telefonů, abychom nám poskytli jedinečný náhled na chování studentů v reakci na nástup pandemie na univerzitním kampusu," řekl Dr. Andrew Campbell, profesor výpočetní techniky v Dartmouthu a jeden z hlavních výzkumníků studie StudentLife.

"Plánujeme dále analyzovat, jak se tito studenti přizpůsobili jak fyzicky, tak psychicky během dálkového učení, které vychází z této studie." Ve výzkumu tým také hlásil souvislost mezi úzkostí a zpravodajstvím COVID-19.

Souvislost mezi depresí a zpravodajstvím byla zjevná, ale ne tak silná. Jak se zpravodajství zintenzivňovalo, došlo k nárůstu sedavého chování a delšímu používání telefonu. Podle studie byl pokles počtu navštívených lokalit v souladu s politikami sociálního distancování a přístřeší na místě prováděnými místními vládami.

Zjištění studie o využívání doporučení pro sociální distancování kontrastují s jinými výzkumy vysokoškolských studentů, u nichž nebyla dodržována vládní politika sociální distancování. Zjištění v současné studii jsou také v rozporu s mediálními vyobrazeními studentů ve vysokoškolském věku, kteří během období jarních prázdnin opovrhují doporučeními o sociální distancování.

"Mnoho lidí by neočekávalo, že vysokoškoláci budou poslouchat sociální distanční rozkazy, ale tito studenti ano." Zjistili jsme, že když místní samosprávy doporučily sociální distancování, studenti byli více sedaví a v daný den navštívili méně míst, “řekl Huckins.

"Je zřejmé, že dopad COVID-19 přesahuje virus a jeho přímé dopady." Nevyřešenou otázkou je, zda se duševní zdraví a fyzická aktivita budou v průběhu času dále zhoršovat, nebo zda se dočkáme uzdravení, a jak dlouho toto uzdravení potrvá. “

Zdroj: Dartmouth University