Čas na sociálních médiích nesouvisí s problémy duševního zdraví u mladých lidí

Způsob, jakým mladí lidé používají sociální média, je podle všeho důležitější než doba, kterou člověk tráví online.

Nová studie poskytuje jistotu, že silné používání sociálních médií nesouvisí s možnými problémy duševního zdraví, jako je osamělost, snížená empatie a sociální úzkost.

V novém výzkumu Chloe Berryman z University of Central Florida nenalezla žádné důkazy podporující názor, že doba strávená na sociálních médiích ovlivňuje duševní zdraví mladých lidí.

Studie se objeví v časopisePsychiatrické čtvrtletní. 

„Nepopíráme, že některá online chování mohou souviset s problémy duševního zdraví, spíše navrhujeme, aby se výzkum zaměřil spíše na chování jednotlivců, než abychom předpokládali, že média jsou hlavní příčinou všech sociálně-osobních problémů,“ říká Berryman.

Berryman srovnává odezvu nebo návrat, který mají někteří lidé na sociální média, s formou „morální paniky“, jako je okolní video hry, komiksy a rocková hudba.

Berryman a její kolegové analyzovali odpovědi 467 mladých dospělých na různé dotazníky.

Mladí dospělí byli dotázáni na množství času, který denně strávili používáním sociálních médií, na význam, který má v jejich životě, a na způsob, jakým sociální média používají.

Vyšetřovatelé hodnotili jejich současný stav duševního zdraví a úrovně sociální úzkosti. Rovněž byla hodnocena kvalita jejich vztahů s rodiči a výše sociální podpory, na kterou se mohli spolehnout.

Rovněž byly brány v úvahu aspekty jako obecné příznaky duševního zdraví, sebevražedné myšlenky, osamělost, sociální úzkost a snížená empatie.

Vědci se domnívají, že jediný znepokojující trend měl co do činění s vaguebooking - který se týká tendence člověka psát příspěvky na sociálních médiích, které obsahují málo skutečných a jasných informací - ale jsou formulovány tak, aby vzbudily pozornost a obavy potenciálních čtenářů.

Bylo zjištěno, že mladí lidé, kteří mají tendenci takové příspěvky často psát, jsou osamělejší a mají více sebevražedných myšlenek než ostatní.

"Vaguebooking mírně předpovídal sebevražedné myšlenky, což naznačuje, že toto konkrétní chování by mohlo být varovným signálem pro vážné problémy," říká Berryman.

„Je proto možné, že některé formy používání sociálních médií mohou fungovat jako„ volání o pomoc “u jedinců s již existujícími problémy duševního zdraví.“

"Celkově výsledky této studie naznačují, že s výjimkou vaguebookingu mohou být obavy ohledně používání sociálních médií na místě," dodává.

"Naše výsledky jsou obecně v souladu s jinými studiemi, které naznačují, že to, jak lidé používají sociální média, je z hlediska jejich duševního zdraví kritičtější než skutečný čas, který tráví online."

Zdroj: Springer