Různé úsměvy mohou vyvolat výrazné tělesné reakce
Úsměvy nejsou vytvářeny stejně. Některé jsou projevem tepla a radosti, zatímco jiné mohou být průměrné a dominantní.
Nová studie ukazuje, že naše těla reagují odlišně v závislosti na zprávě, kterou má úsměv poslat.
Výzkum vedený Jaredem Martinem, postgraduálním studentem psychologie na University of Wisconsin-Madison, ukazuje, že úsměvy určené k vyjádření dominance jsou spojeny s fyzickou reakcí - špičkou stresových hormonů - v jejich cílech. Na druhou stranu, úsměvy určené jako odměna nebo k posílení chování se zdají příjemcům fyzicky tlumit stres.
"Výrazy obličeje skutečně regulují svět." Máme tu intuici, ale nebylo za tím mnoho vědy, “řekl Martin. "Naše výsledky ukazují, že jemné rozdíly ve způsobu, jakým vytváříte výrazy obličeje, když s vámi někdo mluví, mohou zásadně změnit jeho zkušenosti, jeho tělo a způsob, jakým se cítí, jako byste je hodnotili."
Martin pracuje v laboratoři profesora psychologie na University of Wisconsin-Madison a spoluautorky studie Dr. Paula Niedenthal, jejíž výzkum emocí prokázal tři hlavní typy úsměvů: dominance (chtěl vyjádřit status), vztah (který komunikuje svazek a ukazuje, že nejste hrozbou) a odměnu (takový zářivý úsměv, který byste někomu věnovali, abyste věděli, že vás dělá šťastnou).
Pro studii vědci zdůraznili 90 vysokoškolských studentů mužského pohlaví tím, že jim dali řadu krátkých, improvizovaných mluvících úkolů, které přes webovou kameru posoudil spolužák, který se studie skutečně účastnil.
Během svých projevů účastníci viděli krátké videoklipy, které považovali za reakce jejich soudců. Ve skutečnosti bylo každé video předem nahranou verzí jediného typu úsměvu - odměny, přidružení nebo dominance.
Vědci mezitím sledovali srdeční frekvence reproduktorů a pravidelně odebírali vzorky slin k měření kortizolu, hormonu spojeného se stresem.
"Pokud se jim dostalo dominančních úsměvů, které by interpretovali jako negativní a kritické, cítili větší stres a jejich kortizol se zvýšil a zůstal déle vzhůru po svém projevu," uvedl Niedenthal. "Pokud dostali úsměv za odměnu, reagovali na to jako souhlas a to jim bránilo cítit tolik stresu a produkovat tolik kortizolu."
Účinek úsměvů přidružení byl blíže účinku úsměvů odměn - podle Niedenthala zajímavý, ale těžko interpretovatelný. Je to proto, že pro řečníky bylo sdělení o přidružení v kontextu posuzování pravděpodobně těžké pochopit, vysvětlila.
Další výzkumy ukázaly, že lidé s větší variací rychlosti srdečního rytmu lépe rozumí sociálním podnětům, jako jsou mimika.
"Lidé se liší v tom, jak tolerantní nebo schopní jsou, když sedí, chápou nebo se zabývají sociálními informacemi," řekl Niedenthal. "Věc na těle, která ti umožňuje přijímat informace a plně je zpracovávat, nebo jim to dávat smysl, je fungování vašeho parasympatického nervového systému, který řídí vaše dýchání a srdeční frekvenci a umožňuje vám být v klidu sociálních informací. “
Nová studie zjistila, že účastníci s vysokou variabilitou srdeční frekvence vykazovali silnější fyziologické reakce na různé úsměvy.
Martin však poznamenal, že variabilita srdeční frekvence není vrozená a nezměnitelná. Dlouhý seznam poruch, včetně obezity, kardiovaskulárních onemocnění, autismu a úzkosti a deprese, může ve skutečnosti snížit variabilitu srdeční frekvence. To pak může podle lidí zhoršit rozpoznávání a reakci na sociální signály, jako jsou dominance a úsměvy za odměnu, uvedl.
Studii zveřejnil časopis Vědecké zprávy.
Zdroj: University of Wisconsin-Madison
