Životní historie přispívá k budoucí stresové citlivosti, depresi
Vědci zjistili, že zatímco většina lidí potřebuje značné deprese, aby se dostali do deprese - smrt milovaného člověka, rozvod nebo propuštění - zhruba u 30 procent lidí s první depresí a u 60 procent lidí s depresí v anamnéze se rozvine porucha po relativně drobná neštěstí.
Vědci z UCLA zjistili, že lidé se snadněji dostanou do deprese po malém životním stresu částečně proto, že se u nich vyskytly potíže v raném životě nebo předchozí depresivní epizody, což může způsobit, že lidé budou citlivější na stres v pozdějším životě.
George Slavich a jeho kolegové hodnotili zkušenosti jednotlivců s ranou nepřízní osudu, klinickou depresí a nedávným životním stresem.
Slavich zjistil, že jedinci, kteří zažili časnou rodičovskou ztrátu nebo odloučení, a lidé, kteří měli více celoživotních epizod deprese, dostali depresi po nižší úrovni životního stresu než ti, kteří tyto predisponující faktory neměli.
Studii lze nalézt online na internetu Journal of Psychiatric Research.
"Již dlouho víme, že u některých lidí je větší pravděpodobnost, že budou mít problémy s duševním a fyzickým zdravím než u jiných," řekl Slavich.
"Například zatímco někteří lidé po rozpadu vztahu trpí depresí, jiní ne." V této studii jsme se zaměřili na identifikaci faktorů, které jsou s tímto jevem spojeny, a na prozkoumání, zda může hrát roli zvýšená citlivost na stres. “
100 osob s depresí, 26 mužů a 74 žen, bylo podrobeno rozsáhlým rozhovorům, aby zjistili, jakým typům protivenství byli vystaveni, když byli mladí, kolik epizod deprese zažili a s jakými typy životního stresu se v poslední době setkali.
Výsledky ukázaly, že lidé, kteří ztratili rodiče nebo byli odloučeni od rodiče nejméně jeden rok před dosažením věku 18 let, a jednotlivci, kteří během svého života zažili více epizod deprese, po výrazně nižších úrovních nedávného životního stresu utrpěli depresi.
Další analýza tohoto pozorování odhalila, že historie mezilidských ztrát může připravit půdu pro zvýšení citlivosti na mezilidské stresové situace.
"Vědci z UCLA a jinde již dříve prokázali, že časná neštěstí a historie deprese jsou spojeny se zvýšenou citlivostí na stres," uvedl Slavich.
"Tato studie tento účinek replikuje, ale poprvé naznačuje, že tyto asociace mohou být jedinečné pro stresory zahrnující interpersonální ztrátu." Jinými slovy, jednotlivci, kteří jsou vystaveni předčasné rodičovské ztrátě nebo odloučení, a osoby, které mají s depresemi po celý život historii, mohou být selektivně senzibilizovány na stresory zahrnující interpersonální ztrátu. “
Důležitou otázkou vyvolanou těmito nálezy je, jak protivenství v raném věku a předchozí zkušenosti s depresí podporují zvýšenou citlivost na stres.
Jednou z možností, jak vědci říkají, je, že lidé, kteří zažijí rané potíže nebo deprese, si vytvoří negativní přesvědčení o sobě nebo o světě - přesvědčení, která se aktivují tváří v tvář následnému životnímu stresu.
Další možností, která se vzájemně nevylučuje, je to, že časná protivenství a deprese ovlivňují biologické systémy, které se na depresi podílejí, snad snížením prahu, při kterém se spustí procesy související s depresí, jako je zánět.
"Ačkoli mnoho faktorů ovlivňuje citlivost na stres," řekl Slavich, "myšlenky téměř vždy hrají roli. Když například vaše nejlepší kamarádka nezavolá zpět, myslíte si, že se na vás zlobí, nebo si myslíte, že jí to prostě sklouzlo z hlavy?
"Naše myšlenky ovlivňují to, jak emocionálně a biologicky reagujeme na situace, a tyto reakce zase výrazně ovlivňují naše zdraví." Bez ohledu na vaše předchozí zkušenosti je vždy důležité udělat krok zpět a ujistit se, že situace interpretujete nezaujatým způsobem na základě dostupných informací. “
Zdroj: UCLA
