Dětem bolesti hlavy na podzim přibývají

Podle nových zjištění lékařů v Nationwide Children’s Hospital mají děti tendenci na podzim trpět většími bolestmi hlavy, což je trend, který může být způsoben změnami stresu, rutin a spánku mimo školu.

I když pro rodiče může být obtížné dešifrovat skutečnou bolest hlavy od dítěte, které se chce vyhnout návratu do školy, existuje mnoho běžných spouštěčů, včetně špatné hydratace a prodlouženého času stráveného na obrazovce, které by mohly přispět k bolesti hlavy.

"Když jsme viděli mnoho našich rodin a pacientů na klinice, rodiny uvedly, že bolesti hlavy jejich dětí nebo teenagerů se během školního roku zvýší," řekla Ann Pakalnis, MD, vedoucí výzkumná pracovnice, navštěvující neurologku a ředitelku Komplexní kliniky bolesti hlavy na Celostátní dětské.

"Rozhodli jsme se tedy vrátit a podívat se na návštěvy pohotovostního oddělení pro dané časové období a zjistit, zda zde během roku došlo k určitým sezónním výkyvům více návštěv."

Výzkum provedený společností Pakalnis a neurologem Geoffreyem Heyerem je založen na analýze asi 1300 návštěv pohotovostního oddělení v letech 2010-2014.

Zjištění ukazují, že když jsou měsíční návštěvy pohotovostního oddělení seskupeny sezónně, dochází u dětí ve věku od 5 do 18 let ke zvýšení bolesti hlavy na podzim.

"Vidíme spoustu bolestí hlavy u mladých chlapců ve věku od pěti do devíti let a u chlapců mají tendenci se zlepšovat v pozdějším dospívání," řekl Dr. Pakalnis, také profesor klinické pediatrie a neurologie na Ohio State University. Lékařská fakulta.

"U dospívajících dívek migrény často přicházejí poprvé v době puberty a bohužel mají tendenci přetrvávat až do dospělosti."

Dva typy primárních bolestí hlavy, které lékaři nejčastěji vidí, jsou tenzní bolesti hlavy a migrény. I když jsou migrény u dětí méně časté, jsou mnohem bolestivější. Obvykle také zahrnují nevolnost a zvracení a citlivost na světlo, zvuk a čich.

Napínavé bolesti hlavy mají tendenci cítit se spíše jako utahování kolem hlavy a děti mohou i přes nepohodlí pokračovat ve svém běžném dni.

Zvýšení bolesti hlavy při pádu může být způsobeno několika faktory, včetně akademických stresorů, změn harmonogramu a zvýšení mimoškolní aktivity. Mezi další běžné spouštěče bolesti hlavy patří nedostatek přiměřeného spánku, vynechání jídla, špatná hydratace, příliš mnoho kofeinu, nedostatek pohybu a prodloužený čas na elektronické obrazovce.

Tato zjištění podporují předchozí výzkum prováděný společností Pakalnis tím, že potvrzují, že otázky životního stylu jsou důležité při léčbě bolestí hlavy a migrény a že minimalizace stresorů sníží bolest hlavy a frekvenci migrény.

"Váš mozek je jako váš mobilní telefon," řekl Howard Jacobs, MD, specialista na bolesti hlavy v Nationwide Children’s. "Pokud nezapojíte mobilní telefon, nemá energii, nefunguje dobře." Pokud svůj mozek nezapojíte dodáváním energie, nefunguje to dobře a způsobí to bolesti hlavy. “

Bolestem hlavy lze často předcházet tím, že budete jíst tři jídla denně, budete mít v noci dostatek spánku, aniž byste během dne dřeli, pili dostatek tekutin a snažili se odstranit stresy v dětském dni, poznamenává Jacobs.

Léky proti bolesti, jako je acetaminofen, ibuprofen nebo naproxen, mohou pomoci zmírnit bolest, ale pokud se užívají příliš často, mohou zhoršit bolesti hlavy.

"Je třeba vyhodnotit náhlou, silnou bolest hlavy nebo změnu pocitu bolesti hlavy oproti předchozímu, co nazýváme" první nebo nejhorší "bolest hlavy," řekl Jacobs, také klinický docent pediatrie na Ohio State University.

"Dalším dobrým pravidlem je, že pokud bolesti hlavy narušují běžnou rutinu dítěte, je na čase nechat je vyhodnotit, takže lze zahájit terapii, která vrátí život vašeho dítěte do normálu."

Zdroj: Celostátní dětská nemocnice