Rutina TV ovlivňuje složení těla dítěte, sportovní schopnosti

Nová studie naznačuje, že televizní návyky dítěte ovlivňují sportovní výkon a složení těla.

Vědci z Montrealské univerzity zjistili, že každá hodina sledování televize ve věku dvou až čtyř let přispívá k jeho obvodu pasu do konce 4. ročníku a jeho schopnosti sportovat.

Zjištění jsou publikována v časopise Open Access BioMed Central International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity.

Hlavní autorka Dr. Caroline Fitzpatricková a hlavní autorka Dr. Linda Pagani komentují: „Už jsme věděli, že existuje souvislost mezi expozicí předškolní televize a tělesným tukem dětí čtvrtého ročníku, ale toto je první studie, která přesněji popisuje, co tato asociace představuje.

"Rodiče byli dotázáni na televizní návyky jejich dětí." Vyškolení zkoušející provedli měření pasu a provedli test skoku do dálky k měření svalové zdatnosti dítěte. Zjistili jsme například, že každá týdenní hodina televize ve věku 29 měsíců odpovídá zmenšení vzdálenosti, kterou je dítě schopné vyskočit, asi o třetinu centimetru. “

Skok do dálky ve stoje je uznávaným testem kondice, který předpovídá atletické schopnosti jednotlivce ve sportech, jako je fotbal, bruslení a basketbal. Test slouží jako zástupce pro měření „výbušné síly nohou“, což je klíčová součást atletického výkonu.

"Sledování sportu dětmi závisí částečně na jejich vnímané atletické kompetenci," řekl Fitzpatrick.

„Behaviorální dispozice se mohou v dětství zakořenit, protože je to kritické období pro rozvoj návyků a preferovaných činností. Schopnost podávat dobré výkony v dětství tedy může podporovat účast na sportovních aktivitách v dospělosti. “

Studie se zúčastnilo více než 1300 dětí a jejich rodičů. Když byly dětem 2,5 až 4,5 let, jejich rodiče uvedli, kolik hodin televize sledovali během týdne a víkendu.

Průměr činil na začátku studie 8,8 hodin týdně, což je číslo, které se během příštích dvou let zvýšilo v průměru o 6 hodin a ve věku 4,5 roku dosáhlo 14,8 hodin týdně. Podle zpráv jejich rodičů tedy 15 procent dětí účastnících se studie již sledovalo více než 18 hodin týdně.

Vědci uznávají, že je zapotřebí dalšího výzkumu, aby se zjistilo, že sledování televize přímo způsobuje zdravotní problémy, které pozorovali.

Vědci doufají, že studie povzbudí úřady k rozvoji politik zaměřených na environmentální faktory spojené s dětskou obezitou. "Závěrem je, že sledovat příliš mnoho televize - nad doporučené množství - není dobré," řekl Pagani.

Děti starší dvou let by neměly podle doporučení Americké pediatrické akademie sledovat více než dvě hodiny televize denně.

Zdroj: Montrealská univerzita