Moje přítelkyně se se mnou rozešla: Co mám dělat?

Když někoho milujete, očekáváte, že s nimi strávíte zbytek života. Jedna věc, kterou neočekáváte, je rozchod. Milujete svou přítelkyni, ale právě vám řekla, že chce tento vztah ukončit. Nyní chcete vědět, co byste měli dělat. Je možné změnit názor? Jak jí můžete ukázat, že budete lepším přítelem? Existuje nějaká naděje pro vaši budoucnost?

Ve výzkumných studiích vědci dali lidem do MRI, kteří procházeli rozchodem, a pak lidi, kteří nebyli. Když se podívali na výsledky skenů MRI, lidé, kteří procházeli rozchodem, měli mysl, která vypadala, jako by trpěla duševní poruchou. To neznamená, že jednotlivci skutečně měli duševní poruchu. Místo toho dočasně procházeli podobnými příznaky kvůli stresu a bolesti rozpadu. Pokud se vám zdá, že vás vaše rozpadání zbláznilo, existuje důvod, proč: je.

Proč tě vyhodila?

Existuje mnoho různých důvodů, proč se vaše přítelkyně může rozejít s vámi. Pravděpodobně vám řekla důvod během rozpadu. Pokud to udělala správným způsobem, rozešla se s vámi osobně a dala vám šanci položit jí otázky o tom, proč k rozchodu došlo. Naslouchat jí. Je těžké se s někým rozejít, takže se pravděpodobně snaží, aby se vám snažila říct, jak se cítí. Možná měla pocit, že ji berou jako samozřejmost nebo že jiskra zemřela. Nebo byla naštvaná, že jsi dělala totéž, i když tě požádala, abys to neudělal.

Nejhoršími důvody jsou ty, které se zabývají řezáním souborů cookie, například: „Necítím se stejným způsobem, “ „To nejsi ty, to jsem já, “ nebo „mé pocity se změnily.“ I když tyto důvody mohou být pravdivé, může také používat skrýt skutečný důvod, proč se s vámi rozchází. Za důvody, jako je tento, jsou skutečným důvodem pravděpodobně to, že už do tebe prostě není. Pokud je tomu tak, vše, co můžete udělat, je jít dál.

Zda se s ní můžete vrátit, nebo ne, záleží na důvodu. Pokud vás podváděla nebo chce randit s někým jiným, pak je nejlepší jít dál. Pokud to nebyla skutečně chyba, že už nikdy neudělá, tyto typy akcí jsou známkou toho, že není skutečně odhodlána, považuje vás za samozřejmost nebo opravdu nechce být ve vztahu.

Pokud je důvodem rozpadu, protože děláte něco špatně, pak jsou dobré zprávy. Můžete s ní mluvit o tom, co se chce změnit, a pak provést změny. Jen se ujistěte, že skutečně sledujete a držte se těchto změn. Pokud slíbíte, že se změníte a vrátíte se ke starým návykům, příště, kdy odejde, bude navždy.

Pokud i část z vás doufá, že se s ní v budoucnu vrátí, musíte se jí zeptat, proč se rozpadá. Její odpověď může přinejmenším přinést lepší vztah k vašemu dalšímu vztahu. Zasloužíš si odpovědi, ať jí řekne, jak se cítí. Jakmile to udělá, přijměte to. I když nesouhlasíte s důvodem, prokažte, že svým pocitům nebo názorům rozumíte a vážíte si jich.

Měli byste se vrátit dohromady?

Spojení se nebo ne, záleží na tom, proč jste se rozešli a jak se oba partneři cítí. Ve většině případů bude mít vztah, který již měl rozpad, v budoucnu jiný. Pokud si opravdu nemyslíte, že můžete problém vyřešit a mít zdravý vztah, mohlo by být nejlepší jít dál. Možná to teď nebude mít pocit, ale uzdravíte se. Poslední věc, kterou potřebujete, je on-znovu, off-znovu vztah, který bolestně táhne po celá léta, než nakonec skončí.

Jak ji získám zpět?

Pokud jste se rozhodli, že s ní rozhodně chcete mít další výstřel, první věc, kterou musíte udělat, je položit telefon nebo mobilní zařízení. Neposlouchejte jí, nevolajte ani nemluvte na pár dní. Pamatujete, jak jsme říkali, že mysl během rozpadu vypadá dočasně šíleně? Pokud si nejste opatrní, může vás dočasné šílenství přimět k tomu, abyste dělali věci, které byste za normálních okolností nikdy neudělali. Zasílání textových zpráv 100krát denně nebo opouštějící slzy, opilé zprávy ji nikdy nedostanou zpět.

Zatímco se snažíte zůstat v klidu a dát jí prostor, zaměřte se na sebe. Jděte ven se svými přáteli, sledujte míčovou hru nebo trávte nějaký čas tím, že děláte svůj oblíbený koníček. Léčení vyžaduje čas, ale můžete to usnadnit tím, že zůstanete zaneprázdněni. Pokud je váš den plný věcí, které byste měli dělat, a přátel, které byste měli vidět, nebudete mít čas na zoufalství nebo soucit. Mohou to být normální emoce, které po rozpadu mají, ale nepomohou vám ji dostat zpět.

Další varování: nespát s nikým jiným. Jste technicky svobodná a mohla spát s někým jiným, takže zcela chápeme, proč je to přitažlivá volba. Pokud je vaším cílem dostat ji zpět, zůstaňte celibát. I když spí s někým jiným, její mysl bude stále obtížné přizpůsobit se myšlence, že jste s někým jiným. Pokud se vrátíte spolu, bude se cítit závistlivá a potřebná, protože ví, že můžete snadno najít jinou atraktivní ženu.

Po uplynutí několika dní máte řadu možností. Pokud vás již oslovila, aby „promluvila“, využijte ji. Hovor po přestávce je často známkou toho, že druhý partner chce, aby vztah pokračoval znovu. Přinejmenším vám dá šanci vyzkoušet vodu a zjistit, zda má pro vás stále city. Pokud se k vám nedostala, sáhněte po ní. Zprvu to nechte ležet a jen uvidíte, jak se daří. Pokud se zdá, že je otevřená hangoutu nebo více mluvit, můžete uvažovat o tom, že o tom znovu promluvíte.

Když se snažíte získat zpět zpět, nikdy nechcete být zdvořilí nebo potřební. Bohužel je to nejtěžší věc dělat po rozchodu. Vypadá to, že váš svět skončil, takže se přirozeně chcete držet minulosti. Pokud s ní chcete vyhrát, musíte s touto touhou bojovat co nejvíce.

Pokud vám dá šanci mluvit, opravdu poslouchejte, jak se cítí. Pochopte důvod, proč se s vámi rozešla a vymýšlejte způsoby, jak problém vyřešit. Tyto typy problémů často vyžadují čas, takže buďte trpěliví.

Kdy prostě jít dál

Určitě jsou chvíle, kdy byste se měli soustředit jen na pohyb. Pokud vás už nemiluje, můžete ji zkusit svádět nebo ji vyhrát a večeřet. Pokud to nefunguje, pak se musíte jen pohnout. Stejně tak můžete opravit pouze problém, který je skutečně opravitelný. Vyzvednutí špinavých ponožek nebo častější vyvedení z ní jsou věci, které můžete udělat. Pokud jsou problémy s komunikací problémem, můžete se určitě naučit být otevřenější, když s ní budete mluvit a lépe poslouchat.

Někdy je problém ve skutečnosti vy a jak se vám hodí dohromady jako pár. Váš vítězný smysl pro humor by ji mohl otřít špatným způsobem, nebo by mohla jen nenávidět, jak moc vám záleží na sportu nebo akademických kurzech. Pokud je problém způsoben tím, kdo jste místo toho, co děláte, pokračujte. Nikdy byste nikdy neměli měnit, kdo jste pro někoho jiného. Správná osoba zapadne do vaší osobnosti jako kousek skládačky. Pokud pro vás nějaká stránka vaší osobnosti není „správná“, pak pro vás není tou pravou ženou.

Je také důležité rozhodnout, zda se chcete snažit ji získat zpět. Budete ji muset odpouštět za to, že vás opustila, a naučit se měnit, jak se chováte, abyste ji udělali šťastnou. To se děje v dobrém a solidním vztahu, ale vždy to nestojí. Pokud se nevidíte, že se s ní oženíte jednoho dne, můžete ztrácet čas. Randění je zábavné, ale nakonec většina lidí chce najít někoho, s kým se usadí. Pokud si nemyslíte, že se usazuje materiál, pak se neobtěžujte pokusit se ji dostat zpět, protože pro vás nikdy nebude tím pravým zápasem.