Co dělat, když mlčí

Muži jsou často vychováni a socializováni, aby reagovali na stresové a emoční situace jinak než ženy. To znamená, že většina lidí nevyjadřuje své pocity. To může vyústit v něco, co mnoho žen z času na čas zažilo se svým partnerem: zavírá vás. Když muž ztichne a zavře se, může to nechat ženy nejisté a zmatené, jak reagovat.

Nezáleží na tom, jestli jste s ním chodili pár měsíců nebo několik let, když muž vypíná, ženy jsou často v rozpacích, jak se s tím vypořádat. Než to víte, jednoduše pokrčí každou otázku, na kterou se ptáte, nebo vám nedává nic jiného než jednoslovné odpovědi jedním slovem. Takže, co děláš? Jak komunikujete s mužem, který odešel úplně neverbálně? Existuje několik správných způsobů a nesprávných způsobů řešení takové situace.

1. Neskočte na závěry

Pokud se váš partner cítí naštvaný a začal vás zavírat, nepředpokládejte, že je to něco, co jste udělali. To by mohlo způsobit problémy tam, kde neexistují, a nedělá nic jiného, ​​než abyste se cítili vystresovaní ze svého vztahu, když nemusíte být. Je logické se obávat, že jste udělal něco, co ho rozrušilo, ale pokud by tomu tak bylo, pravděpodobně byste to věděli, než se začal vypínat. Pokud vám výslovně neřeknete, že je to něco, co jste ho rozrušili, pak pokračujte za předpokladu, že to, co způsobuje jeho uzavření, je vnější vliv.

2. Nezavazej ho

I když to může být lákavé ho jen honit, dokud vám neřekne, co se děje, jedinou věcí, kterou uděláte, je, že ho odvezete dále do jeho skořápky. Možná nebude schopen přesně sdělit, co je špatného v okamžiku, kdy se ho zeptáte, což může být samozřejmě frustrující. Ale nezapomeňte, že to pro vás není jen frustrující, ale také pro něj pravděpodobně frustrující, že má těžko verbalizující své pocity.

Takže, pokud má zvyk vypínat, zkuste odolat otevření výslechu: „Co je teď špatně?“ Představte si, jak byste se cítili, kdyby vás něco trápilo, a tak se váš partner rozhodl zeptat, co se stalo. Není to dobrý pocit, že? Přistupte k situaci, jak byste chtěli být léčeni. Místo toho pozorujte posun v jeho náladě. Dejte mu vědět, že můžete říct, že se zdá, že se něco děje, nebo že ho obtěžuje, a že se zdá, že je vypnutý. Otevřete spíše komunikační linku než náročnou.

3. Dejte mu prostor

Pokud není připraven mluvit, je v pořádku mu dát prostor. Ve skutečnosti by možná potřeboval zjistit, co se děje v jeho hlavě. Muži někdy mají problémy se sladěním svých emocí stejně jako ženy. To může vést k tomu, že vás uzavře, nebo tiše, když se snaží přijít na to, co ho trápí.

Nebo může být jen naštvaný a není schopen jej verbalizovat. To se děje tomu nejlepšímu z nás, dokonce i ženám. Spíše než sedět a pobízet ho, aby vám řekl, co se děje, mu dejte prostor, aby si to vyřešil sám. Až bude připraven o tom mluvit, řekne ti to. Nezapomeňte se s ním přihlásit. Může to vypadat, že jste ho opustili, pokud mu dáte prostor, aniž byste mu dali vědět, že jste pro něj, když to potřebuje.

4. Komunikujte

Je důležité mu sdělit hranice, které máte, pokud jde o vztahy. Dejte mu vědět, co od něj potřebujete, i když trvá na tom, že není nic špatného, ​​a uzavírá vás. Komunikace je jednou z nejdůležitějších částí vztahu a informování o věcech, které od něj potřebujete, vám může pomoci zabránit tomu, abyste se cítili také emocionálně opuštěni.

Na druhou stranu, když se rozhodne, že vám řekne, co je špatně, je důležité ho poslouchat. Opravdu poslouchejte a zjistěte, zda dokážete potvrdit jeho myšlenky a pocity, zvláště pokud má pocit, že jste udělal něco, co ho rozrušilo. Konec konců, nemusí to být argument. Je důležité, abyste ze vztahu poslouchali, co od vás potřebuje, stejně jako děláte dobrou práci a sdělujete mu, co potřebujete.

Závěrečné myšlenky…

Muži mohou ztichnout z mnoha důvodů. Někdy se pod jejich mlčením skrývá něco hlubšího - jindy mohou být opravdu unavení nebo se na chvíli zónovat. Nejlepší věc, kterou musíte udělat, je posoudit situaci a dát svému partnerovi prostor, o kterém potřebuje mluvit, nebo o tom přemýšlet. Být otevřený a čestný se svým partnerem bez skoků k závěrům vám pomůže znovu se otáčet s jeho rychlostními stupni, abyste se oba mohli v komunikaci pohybovat kolem tohoto blokování.