The Realm of Love: Getting Real

Jednou, když jsem se rozešel s mužem, snažil jsem se ho překonat. Když se rychle zasnoubil s někým jiným, byl jsem zdrcen. V té době jsem chodil do školy a svěřil se svému profesorovi, který mě pozval hlouběji se podívat na můj smutek: „Zvažte, zda truchlíte nad vztahem, který vlastně ztracen, nebo zda truchlíte nad vaším vztahem přál si měl jsi."

Nejprve jsem tomu nerozuměl, a tak dodal: „Lidé obvykle nechybí realita vztahu chybí fantazie toho, co si přáli, aby vztah byl nebo se stal. Ve skutečnosti zjistí, že truchlí nad ztrátou iluze. “

Okamžitě jsem viděl, co dělám. Truchlil jsem nad ztrátou muže, který mě miloval a zbožňoval, chtěl žít „šťastně až do smrti“ a který byl loajální a důvěryhodný. To, o co jsem vlastně přišel, byl muž, který neřekl pravdu, bral mě jako samozřejmost, neměl se mnou žádné plány do budoucnosti a během let našeho vztahu mě opakovaně podváděl.

Nechápejte mě špatně, byly tu skvělé stránky muže a vztahu, ze kterých jsem byl opravdu smutný, ale není pochyb o tom, že většina toho, co jsem truchlil, nikdy ani neexistovala.

Další iluzi lásky jsem zažil jednou v restauraci čekající na jídlo a četl jsem v novinách inzeráty. To bylo před internetem a online seznamováním, kdy lidé v tajné sekci zveřejňovali osobní reklamy na romantické partnery. Reklamy jsem si prohlížel ze zvědavosti ohledně toho, co lidé zveřejnili.

Tehdy se to stalo - při čtení reklamy jsem začal mít pocit, že se do sebe zamilovávám. Bylo tam napsáno něco jako: „Pojď se projít po pláži, postavit táborák, držet se za ruce, dívat se na hvězdy a na sebe, hrát na kytaru a zpívat společně. Hledám tě…"

Chcete, aby reklamy byly krátké, takže i moje vzpomínka na to musí být iluzí. Pravděpodobně to prostě řeklo: „Západ slunce na pláži, dlouhé procházky, táborák, hudba, zavolej mi.“ Ale v tu chvíli jsem pocítil všechny pocity spojené s láskou a začal toužit po něčem jiném, cítil jsem, že v mém tehdejším vztahu chybí to, co tento tajemný muž nabízí.

Pak jsem si najednou uvědomil iluzi. „Zamiloval jsem se“ do svých vlastních hodnot a tužeb a do své vlastní fantazie člověka. Skutečný člověk, který napsal reklamu, neměl nic společného s tím, co jsem cítil.

Byla to pro mě skvělá příležitost zjistit, co je skutečné a co jsem opravdu miloval. Milovala jsem myšlenku chodit po pláži a zpívat si u táboráku. Mohl bych zlepšit kvalitu svého života začleněním těchto aktivit do svých stávajících vztahů a přátelství. Muž fantazie nebyl nezbytnou součástí rovnice.

Zvu vás, abyste prozkoumali své vlastní milostné fantazie. Možná budete schopni ulehčit svůj zármutek pouhým truchlením nad tím, co jste skutečně ztratili, a současně začlenit to, co máte rádi, do svého života, bez ohledu na někoho jiného.

• Když truchlíte nad ztrátou, rozlišujte mezi skutečnými věcmi a iluzemi. I když ve vztahu mohou chybět skutečné aspekty, je zdravější a snazší řešit realitu, když to není přehnané.
• Určete všechny věci, které máte rádi a rádi děláte, a začleňte tyto hodnoty a priority, bez ohledu na jinou osobu. To posílí váš vztah k sobě samému i k vašemu životu. Když jste celiství a šťastní sami, jste přitažlivější pro ostatní a máte více sdílení, když se objeví ten správný vztah.
• Použijte svou představivost, abyste přišli s kreativními řešeními vašich životních výzev, než abyste sloužili jako systém falešné víry, který vám způsobuje bolest.

I když iluze a fantazie mohou mít své místo, v oblasti zdravých vztahů - nebo zotavení ze vztahů - nám zřídka slouží. Přijetí „toho, co je“ a krmení zdravé reality povede k šťastnějším a uspokojivějším zážitkům.

Tento článek je s laskavým svolením Spiritualita a zdraví.