Cítím se prázdný a ztracený

Z teenagera v USA: Jsem žena, které se za pár měsíců stane 15 a myslím, že mám co do činění s hocd. Nikdy předtím jsem nepochyboval o své sexualitě a vždy jsem měl mužské drcení a dokonce jsem se do jedné zamiloval.

Minulý měsíc jsem dostal dotěrnou myšlenku „co když jsem gay?“ a nyní je to neustálá myšlenka (24/7). Velmi to ovlivnilo můj život, ztratil jsem zájem o spoustu věcí. Škola byla docela stresující kvůli těmto neustálým myšlenkám, že je gay nebo bi. Také před celou touto situací jsem ve své škole vyvinul city k tomuto chlápkovi a když mi poslal SMS, změnila se celá moje nálada.

Nyní jsem tak ztracený a zmatený a mám pocit, že jsem ztratil sebe a svou identitu. Tento týden byl horší, nemohl jsem se fyzicky hýbat celé hodiny a cítil jsem se otupělý. Někdy mám úzkost, ale většinou nic necítím. Došlo to do bodu, kdy jsem tak pohlcen vlastními myšlenkami, že nemůžu zůstat v přítomnosti.

Vždy jsem vzhlížel ke krásným dívkám a kontroloval je, protože je to něco přirozeného. Nikdy jsem nechtěl vykonávat žádné sexuální aktivity se stejným pohlavím, ani jsem nechtěl chodit s někým stejného pohlaví. Cítím se tak prázdná a ztracená, moje myšlenky mě zabíjejí. Prosím pomozte!

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2020

A.

Jsem tak ráda, že jsi místo toho seděl s těmito pocity a více trpěl. Jedna z věcí, která mě velmi znepokojuje, je tendence v naší kultuře patologizovat myšlenky a pocity, které jsou pro věk a fázi člověka zcela normální. Zbytečně to lidi žere. Myslím, že to, co zažíváte, spadá do této kategorie.

Je vám 14. Teen roky jsou dobou osobního zkoumání a utváření identity. Ačkoli někteří lidé vědí, kdo jsou, od doby, kdy jsou docela mladí, většina lidí si svoji identitu rozvíjí během dospívání.

Během dospívání je obvyklé, že se člověk ptá sám sebe na mnoho věcí - včetně sexuální identity. Určení sexuální orientace je proces, který často probíhá v období dospívání a někdy i ve dvacátých letech. Dospívající se hodně zkoumají pomocí pokusů a omylů a někdy to, co se jeví jako protichůdné myšlenky, protože zjistí, v čem jsou jádro a s kým chtějí být. Konečný výsledek neurčuje žádná myšlenka, pocit nebo „rozdrcení“.

Během této doby také prozkoumáte své hodnoty, své přesvědčení, svou politiku, svou víru - vše, co je důležité. Stejně jako u vaší sexuální identity můžete zjistit, že to, jak myslíte a cítíte, se v průběhu času mění. Je to proto, že budete shromažďovat informace a zkušenosti, které potřebujete, abyste dospěli k závěrům, které vám připadají správné a pohodlné.

Dospívající roky jsou tak důležitým obdobím růstu. Dejte si spoustu prostoru k prozkoumání, aniž byste se museli starat o tolik starostí. Doufám, že vám toto vysvětlení pomůže. Pokud se budete i nadále cítit tak hrozně, navštivte terapeuta, který se specializuje na práci s dospívajícími, aby vám pomohl.

Přeji všechno nejlepší.

Dr. Marie