Mám duševní poruchu?

Z USA: Vyrovnávám se s mnoha úzkostnými pocity. Pokud mluví ostatní, jsem si vždy jistý, že mluví o mně a soudí mě. Trápím se téměř neustále. Mám potíže s verbální komunikací s ostatními a zamrzám, když mi ostatní kladou otázky. Musím se přinutit navázat oční kontakt.

Rychle přecházím z toho, že jsem velmi šťastný, že jsem velmi smutný, ale každá fáze netrvá dlouho (jako za pár minut až několik hodin, což z toho, co jsem studoval, zní, jako by bipolární porucha trvala několik dní najednou? ) Také korekci neberu dobře. Často se probouzím s pláčem, aniž bych si vzpomněl na to, co mě mrzelo. Obával jsem se až do záchvaty paniky. Myslím, že v zimě možná budu mít epizody SAD, byly tam dobré tři měsíce, kdy jsem byl velmi depresivní.

Nejsem si jistý, jestli jsou to jen moje osobnost, nebo jestli mám duševní poruchu a potřebuji vyhledat odbornou pomoc.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 5. května 2018

A.

Nikdo nemusí žít s touto úrovní úzkosti a zmatku. Je mi moc líto, že se cítíte tak zoufalý.

Jednoduchá odpověď na vaši otázku je „ano“. Měli byste vyhledat hodnocení u poradce pro duševní zdraví. Na základě vašeho dopisu nemohu říci, zda vaše problémy stoupnou na úroveň duševní poruchy. Ale profesionální může. Pokud potřebujete léčbu, poradce vám navrhne další kroky. Pokud nepotřebujete léčbu, získáte alespoň klid, protože víte, že jste jedním z lidí, kteří se „trápí dobře“ a kteří se jako každý musí naučit, jak lépe zvládat sociální interakce. Poradce vám k tomu může také dát nějaké návrhy.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie