OCD a fyzická bolest

Nemyslím si, že by bylo překvapením pro mnoho lidí, že fyzická bolest a duševní bolest se často zdají být spojeny.

Často slyším od lidí s těžkou obsedantně-kompulzivní poruchou, kteří také trpí oslabující fyzickou bolestí. A není neobvyklé, že jakmile jsou OCD léčeni, jejich fyzické příznaky ustoupí nebo dokonce úplně zmizí.

Někdy bolest těch, kteří mají zkušenosti s OCD, přímo souvisí s nutkáním, které vykonávají. Například někteří lidé s OCD jsou nuceni provádět rozsáhlé rituály při sprchování, možná se po určitou dobu konkrétním způsobem otáčejí a otáčejí. To může vést k chronické bolesti zad nebo šíje.

Opakování je běžné při nutkání a může vést k fyzické bolesti, jako je artritida nebo syndrom karpálního tunelu. Slyšel jsem o těch, kteří se zabývají trichotillomanií, zažívají neúprosnou bolest v pažích, zápěstích, rukou a prstech. Otáčení kliky a utahování vodovodních faucetů jsou také dalšími běžnými nutkáními OCD, která mohou vést ke zranění a fyzické bolesti.

V ostatních případech se zdá, že bolest nesouvisí s poruchou. Bolesti hlavy, střevní problémy a fibromyalgie jsou jen několika příklady. Jsou spojeny s obsedantně-kompulzivní poruchou? Nevím, ale vím, že mít jak fyzickou bolest, tak OCD se může docela komplikovat.

Například pokud někoho po delší dobu silně bolí hlava, měl by (doufejme) navštívit svého lékaře. Lékař by mohl nařídit test, například MRI, který by se snad vrátil k normálu. Bolest hlavy člověka ustoupí a život se vrátí do normálu.

To je, pokud nemáte OCD. Pokud máte OCD, můžete se cítit uklidněni bezprostředně po výsledcích MRI, ale pak může začít obsedantní myšlení:

• Jak si mohu být jistý, že zkoušce něco neuniklo?
• Druhý den jsem zakopl a byl jsem zapomnětlivější než obvykle. Musím mít mozkový nádor.
• Možná mi lékaři namíchali výsledky testů s výsledky někoho jiného?

Jak si dokážete představit, tento seznam je nekonečný.

Mezi nutkání dočasně potlačit tuto úzkost může patřit návrat k lékaři, požádání milovaného člověka o uklidnění nebo hyperaware o každém „příznaku“, který pocítíte. Všechny tyto rituály slouží pouze k posílení OCD.

Pokud jde o OCD, není nic jednoduchého.

V zajímavé studii vědci zjistili, že účastníci s obsedantně-kompulzivní poruchou byli ve skutečnosti neobvykle tolerantní k fyzické bolesti, bez ohledu na povahu nebo závažnost jejich příznaků.

Vědci se domnívají, že tato zjištění naznačují, že jedinci, kteří bojují s emocionální bolestí, jsou schopni snášet fyzickou bolest v mnohem větší míře než ostatní. Stručně řečeno, zdá se, že fyzická bolest odvádí pozornost od emocionální bolesti. Toto zjištění nám možná trochu pomůže pochopit roli sebepoškozování u OCD.

Možná, že ti, kteří mají OCD, jsou ochotni snášet fyzickou bolest jako rozptýlení od jejich emocionálního utrpení. Prožívání fyzické bolesti lze také chápat jako výraz negativní sebehodnosti nebo jako prostředek k získání kontroly nad některým aspektem utrpení.

Je zajímavé, že vědci zaznamenali dva komentáře účastníků studie. Jeden komentář byl, že bolest „se cítila dobře“ a druhá byla: „Ve vší šílenství mého OCD je bolest konstantní. Na jednu věc se můžete spolehnout. “ Účastníci OCD měli pocit, že tato fyzická bolest je něco, co mohou ovládat ve svém jinak chaotickém světě.

Bolest a obsedantně-kompulzivní porucha se zdají být spojeny různými způsoby. Jak jsem již zmínil na začátku článku, při správné léčbě OCD se však mnoho příznaků bolesti často zmenší nebo úplně zmizí. Dalším skvělým důvodem pro správnou léčbu a boj proti OCD.