Relaps a strach

Slyším hlasy, které mi říkají, že jsem součástí vražedného klubu. Říkají mi, že brzy způsobím hurikán a že by bylo nejlepší, kdybych očistil jed v těle tím, že jsem vzal všechny své léky najednou.

Vím, že bych neměl poslouchat hlasy a snažím se ne, ale také se bojím říct své matce nebo svému terapeutovi, jak moc bojuji. Nechci je zklamat, protože se mi dosud dařilo tak dobře.

Myslíte si, že to zvládnu sám, nebo co jiného mám dělat. Právě teď se bojím.

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

Pete Earley, nejprodávanější autor knihy Crazy, hledání otce prostřednictvím šílenství duševního zdraví v Americe, nedávno profiloval smrt milovaného obhájce duševního zdraví jménem Glenn Koons. Příběh pana Koonsa je tragický. Byl obhájcem vzájemných vztahů, který pracoval se skupinami, jako je Národní aliance pro duševní nemoci. Nedávno ho do Bílého domu pozval prezident Barack Obama k oslavě 20. výročí zákona o Američanech se zdravotním postižením.

Pan Koons zmizel a nedávno ho našel mrtvý pracovník veřejné služby v malém městě v Pensylvánii. Někteří věří, že přestal brát léky, měl relaps a mohl se příliš stydět a stydět se hledat pomoc kvůli svému vysoce postavenému postavení jedince, který se zotavil z duševní nemoci.

Tragický příběh o smrti pana Koonsa podtrhuje důležitost hledání pomoci. Zdůrazňuje také skutečnost, že při hledání pomoci není žádná hanba. Nikdo si není jistý, co se stalo s panem Koonsem, ale je možné, že jeho smrti bylo možné zabránit. Nikdo neví s jistotou, co si pan Koons myslel, a spekulace mohou být zcela nepřesné; pro mnoho lidí je to však strach ze selhání a rozpaků, které jim brání v získání záchranné pomoci. To by se nemělo stát.

Cítili byste se trapně, když hledáte pomoc se zlomenou nohou nebo krvácejícím vředem? Velmi o tom pochybuji. Stejná logika by měla platit i při hledání pomoci při duševní nemoci. V naší společnosti existuje tvrdohlavá a nepřesná víra, že žádat o pomoc s psychologickým problémem se rovná být slabý nebo nemít vůli zvládat své vlastní problémy. Nic nemůže být dále od pravdy.

Každý z nás čelí v průběhu života řadě problémů. Povaha a závažnost těchto problémů se do určité míry liší, ale problémy jsou součástí každodenního života. Jsou součástí lidské existence. Relapsy se stávají. Nemáte se za co stydět. Cítit zahanbení se rovná tomu, že si vyčítáte hlasy. To, že slyšíte hlasy, není vaše chyba. Pokud váš milovaný trpěl podobným způsobem, doufali byste a očekávali, že k vám přijde o pomoc. Zní to, jako bys měl podpůrnou matku, která tě miluje. Máte také přístup k terapeutovi. Využijte zdroje, které máte k dispozici.

K dispozici jsou léčby, které mohou snížit nebo eliminovat vaše nepříjemné příznaky. Získejte pomoc co nejdříve. Je to jediný správný způsob řešení této situace. Přeji vám hodně štěstí. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle
@DrKRandle