Víra může léčit depresi, ale nepřestávejte užívat své léky
Nyní vím, že její srdce je dobré a mluví z místa soucitu. Vím to, protože se v ní poznávám.
Ale stále mě to zatrhává.
Protože nejsem duchovní lehký. Beru svou víru vážně vážně.
Každé ráno začínám modlitby, než se moje nohy dotknou země. Mám bakalářský titul z religionistiky a magisterský titul z teologie. Když jsem byl na postgraduální škole, letěl jsem přes půl světa pracovat s Matkou Terezou. Napsal jsem 17 knih o náboženství a duchovnosti. Před první pupíkem jsem si přečetl celou Bibli. Chtěla jsem být jeptiškou, dokud jsem nezačala spát se svým manželem.
Víra mi běží v žilách.
Je to víra, která mě v to říjnové odpoledne v roce 2005 zachránila, když jsem seděl na příjezdové cestě se 30 lahvemi drog a požadoval, aby mi Bůh ukázal znamení, že mám dál žít.
Ale vím lépe, než přestat brát léky a spoléhat se na Ježíšovu moc.
Zkusil jsem to. Můj manžel mě našel stočený v poloze plodu v šatně naší ložnice, neschopný pohybu.
Byly provedeny všechny druhy studií, které naznačují, že víra v Boha může zlepšit duševní zdraví. Pro začátečníky poskytuje náboženství komunitu, sociální podporu, která je klíčem k blahobytu. Faith také připisuje význam událostem. Pokouší se odpovědět na otázku „Proč?“ s příběhy utrpení (jako Kniha Job) a vykoupení (jako život Ježíše). Poskytuje naději, nejdůležitější faktor při léčbě poruchy nálady.
Existuje však toto černobílé, idiotské myšlení, pokud jde o depresi a víru: Pokud věříte, pak není potřeba léčbu vaší nemoci. Řídili by lidé stejnou logiku konverzacím o revmatoidní artritidě?
Jsem šokován stigmatem, které existuje v tolika náboženských komunitách.
Druhý den to čtenář napsal jako komentář k mému blogovému příspěvku Emerging From the Other Side of Depression:
Jsem křesťan a opravdu věřím v Ježíše Krista, syna Božího, a pomohl mi v mnoha temných dobách, ale stejně jako diabetik, pacient se srdcem, pacient s vysokým krevním tlakem, musím mít léky na léčbu svého nemoc. Mnozí pastoři a další křesťané bohužel říkají, že užívám šťastné pilulky, ale nikdy mě nenapadlo, jak smutné to dělá ty z nás, kteří s touto nemocí bojují.
Vím, o čem to mluví, a chlape, je to frustrující.
Když jsem byl druhák na Saint Mary’s College, šel jsem na mši do kaple jedné z kolejí v areálu Notre Dame. V té době jsem bojoval se sebevražednými myšlenkami a právě jsem souhlasil, že začnu užívat antidepresivum poté, co jsem o to rok a půl bojoval se svým terapeutem.
"Kanceláře psychologů začínají nahrazovat zpovědnice," řekl kněz. "Musíme přivést hřích a duchovní válku zpět do kostela, kam patří."
Vstal jsem a odešel.
Když dnes v kostele slyším jeho variaci, odejdu.
Není to tak, že nevěřím na zázraky. Byl jsem svědkem úchvatné řady berlí visících nad jeskyní ve francouzských Lurdech, svědectví všech těch, jejichž víra jim nějak umožnila odejít. Nedávno byla moje přítelkyně zjevně „uzdravena“ ze své deprese během modlitby a dokázala snížit své léky.
Ale můj Bůh má větší nároky na údržbu. Vyžaduje ode mě trochu akce a spolupráce, podobně jako vtip o muži, který umřel v povodni navzdory jeho modlitbám za Boží záchranu.
Jak povodňové vody stoupají, muž jménem Sam volá o Boží pomoc.
Nejprve mu soused nabídne žebřík.
"Ne, můj Bože přichází," odpovídá Sam.
Poté dorazí policie se záchranným člunem. "Naskoč na palubu!" instruují ho.
"Díky, ale ne díky," říká Sam, "Bůh mě zachrání."
A nakonec Národní garda poskytne vrtulník a on jim také řekne, aby odešli.
Sam umírá, jde do nebe a ptá se Boha: „Proč jsi mě nezachránil?“
"Poslal jsem žebřík, záchranný člun a vrtulník - co víc bych mohl udělat?" říká Bůh.
Nebuď Sam.
Původně zveřejněno na Sanity Break na Everyday Health.
Připojte se ke skupině „Faith & Depression“, kterou moderuji v Project Beyond Blue, nové komunitě deprese.
