7 tipů, jak sdílet své těhotenství s přáteli, jak se vyrovnat s neplodností

Říkat lidem, že očekáváte nového člena rodiny, je jedna z vzrušujících věcí, které můžete udělat, když jste brzy v těhotenství. Když oznámíte své těhotenství rodině a přátelům, očekáváte, že lidé budou skákat nahoru a dolů, aby vás zalili láskou, hurá a blahopřáli.

Pokud však máte přátele nebo členy rodiny, kteří trpí neplodností, existuje velká šance, že vaše oznámení o těhotenství bude pro ně obrovským, bolestivým úderem.

Není to tak, že by se na vás zlobili nebo nebyli pro vás šťastní. Ale když se někdo zabývá neplodností, každé oznámení o těhotenství mu připomíná, co nemají.

Existují páry, které se o dítě snaží déle, než je zapotřebí jiným párům, aby vytvořily tři nebo čtyři děti. To je tak nespravedlivé! Mnoho žen se cítí zcela osamoceno, když se jejich přátelé přestěhovali do rodinné fáze svého života a zůstávají bezdětní.

Trpět neplodností je zármutek tak intenzivní, že se lze cítit jako v neustálém truchlení a každé oznámení o těhotenství připomíná, že jsou stále bez rodiny, za kterou se tak zoufale modlí. Neplodnost je velká životní krize, kterou je třeba řešit s laskavostí, soucitem a ohleduplností.

Více od YourTango: Proč je monogamie dobrá pro ženy

Vzhledem k tomuto scénáři tedy věnujte nějaký čas přemýšlení o tom, jak říct svým přátelům o vašem těhotenství.

Zde je několik tipů:

1. Nejprve to řekni svému příteli. Než jí dáte vědět, nedávejte velké oznámení na Facebooku nebo před velkou skupinou lidí. Pro vašeho přítele, který se zabývá neplodností, to připadá jako obří kopanec do žaludku. Místo toho jí to řekněte odděleně od všech ostatních a dejte jí pár dní na to, aby to zpracovali. Můžete jí také říct, kdy a jak máte v plánu to říct všem ostatním, aby se mohla rozhodnout, zda tam bude nebo ne.
2. Nenechávej to před ní, protože si myslíš, že by ji to mohlo rozladit. Ženy, které se zabývají neplodností, mají velký smysl pro to, kdo by mohl být těhotný. Je to jako každá žena, kterou uvidí, je tikající časovaná bomba plná embryí připravených k vylíhnutí. Pokud zjistí, že jste to před ní nechali, nebude se cítit chráněna; bude se cítit zrazena.
3. Když jí to oznámíte, buďte velmi soucitní. Možná budete chtít začít něčím jako: „Chtěl jsem, abyste jako první věděli, že jsem těhotná. Vím, že jste se s Davem dlouho snažili, a přestože připouštím, že plně nechápu, čím procházíte, chci, abyste věděli, že mi na vás velmi záleží a chci tu být pro vás. “ Můžete jí to říct i telefonicky nebo e-mailem, aby mohla reagovat tak, jak potřebuje. Neočekávejte, že pro vás bude řvát radostí. Možná bude muset od vás odejít, aby mohla nejprve cítit své pocity. Nejde o vás, tak se snažte být naštvaný. Pochopte, že vaše těhotenství je jen další věc, která jí připomíná její vlastní ztrátu. Ano, neplodnost i bez potratu je ztráta.
4. Netlačte na to. Pokud vám nevolá zpět nebo s vámi nebude mluvit asi týden, zeptejte se jí e-mailem nebo textovou zprávou. "Přemýšlím o tobě, zkontroluj, jestli máš chuť." xo “
5. Neseďte a nemluvte o dětských věcech ani o schůzkách lékařů s ní nebo s ní. Je zřejmé, že právě teď je středem vašeho světa, a to je skvělé. Ale je to něco, o čem můžete mluvit s jinými lidmi. Pokud vám řekne, že to chce vědět a chce o tom s vámi mluvit, rozhodně to udělejte. Nechte ji převzít vedení v tom, kolik nebo málo chce vědět.
6. Buďte v pořádku s tím, že byste alespoň na chvíli mohli přijít o přítele. I když není fér, když přijdete o kamarádku kvůli něčemu, co nemůžete ovládat, také není fér, že jedná s neplodností. Jen buďte trpěliví, laskaví, chápaví a otevření. Řekněte jí, že jste tu pro ni, a pamatujte, že nemusíte dělat nic jiného, ​​než jen poslouchat. Ať děláte cokoli, nezkoušejte radit. Ženy, které se zabývají neplodností, vědí o otěhotnění mnohem víc než ženy, které otěhotní po 1-6 měsících pokusu.
7. Protože neplodnost je pro mnoho žen soukromou věcí, možná ani nevíte, že máte přítele, který ji prochází. Pokud víte o někom, kdo se nezdá být nadšený z vašeho těhotenství, nepokládejte mu na to otázky a nepokračujte s ním v těhotenství. Buďte jen ohleduplní a umožněte jim, aby se ujali vedení. Mohli nebo nemuseli vám říci, jestli se něco děje. Netlačte na informace.

Více z YourTango: Který styl rodičovství jste? Vyplňte náš kvíz!

Hostující příspěvek od YourTango napsal Leora Fulvio, MFT a vypadal jako: Jak oznámit své těhotenství přátelům, jak se vyrovnat s neplodností

Více od YourTango:

Dobrý policajt, ​​špatný policista: Jak sloučit konfliktní styly rodičovství

10 povznášejících nabídek, které vám zpříjemní den

Klíč k odstranění úzkosti - bez léčby!