Myslím, že odtlačuji svou snoubenku

Jsem ve vztahu 2 roky a jsme zasnoubení. Právě jsme se před rokem přestěhovali do domu a plánujeme rodinu.

Po několika stresujících životních událostech jsem bohužel téměř úplně ztratil zájem o svého partnera. Chci objasnit jednu věc - stále ho miluji a udělal bych cokoli, aby to fungovalo, ale mám hrozný strach, že je to nevratné. Když ke mně přijde, jsem zahnán. Mám pocit, že jsem zmrzlý, jako by moje tělo nebylo schopné navázat jakýkoli druh fyzického spojení. Začal jsem přemýšlet o tom, jak hrubé lidské sliny jsou a jak moc nenávidím myšlenku na genitálie a sex. Pravděpodobně nepomůže, že na začátek není mocný milenec.

Věřím, že by to mohlo být kvůli mým izolačním tendencím. Jsem introvert a hodně o svém vlastním prostoru. Navíc mám nějaké silné problémy s duševním zdravím, se kterými jsem bojoval od své první vzpomínky na život. Byl jsem označen jako BPD, úzkostlivý a depresivní. Mám silné problémy s intimitou a další problémy, které mi zřejmě brání přiblížit se ke svým partnerům. I když se jedná o „nejzdravější“ vztah, ve kterém jsem byl, stále mi připadá smutný, nevýrazný, neinspirovaný, odporující sexu a seznam pokračuje. Potom jsem se mu nesnášel kvůli mému neštěstí. Cítím se provinile, protože vím, že ho také neuspokojuji. I když jsem mu řekl své problémy, nevidím východisko a nevím, jak se dostat do zdravějšího stavu mysli.

Chci znovu pocítit spojení, ale nedokážu ho najít. Často přemýšlím, jestli je to všechno prostě proto, že pro mě není ten pravý, ale mám silný pocit, že moje ego mi říká lži, abych se mohl izolovat a odstrčit. Opravdu si myslím, že jsem to já.

Neizoluji jen od partnerů. Také izoluji od přátel, rodiny, davů atd. Nejsem lidská osoba, i když si o ní lidé vždy mysleli. Mám tendenci chtít být stále sám.

Chci jen zdravý vztah a děti. Chci být „normální“. Nebo alespoň zdravé.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP 23. prosince 2018

A.

Zníte velmi jasně, že hlavní problém spočívá na vás, a to je místo, kde bych začal pracovat. Mým povzbuzením je, abyste vstoupili do individuální terapie a mluvili o hlavních obavách, které máte s vlastní dynamikou obklopující intimitu a izolaci. To může být užitečné, ať už se rozhodnete ve vztahu zůstat nebo jít dál.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @