30 Uzdravujících citátů o odpuštění sebe sama
Stejně jako jsou mantry užitečné pro zpracování emocí, tak jsou užitečné i citáty. Často se na ně obracím kvůli moudrosti a inspiraci. Následující zvukové bajty byly obzvláště užitečné při pokusu naučit se odpouštět sám sobě.
Jako většina lidí, které znám, hodnotím své vlastní nerozvážnosti podle jiného standardu než u ostatních. I když často dokážu oddělit laskavost milované osoby od toho špatného, co udělala, nedělám pro sebe žádný takový rozdíl. Stal jsem se mou chybou.
Slova následujících autorů, filozofů, psychologů a teologů podporují jemnější a laskavější pohled, který podporuje uzdravení. Jejich mudrcovské výroky mě vedou k soucitu se sebou samým, což připravuje cestu k odpuštění sobě samému. Kéž pro vás udělají totéž.
- Odpusť si. Nejvyšším aktem odpuštění je, když si můžete odpustit všechna zranění, která jste si vytvořili ve svém vlastním životě. Odpuštění je akt sebelásky. Když si odpustíte, začíná sebepřijetí a sebeláska roste. - Miguel Ángel Ruiz Macías
- Když si dáme sebelítost, otevíráme naše srdce způsobem, který může změnit náš život. - Kristin Neff
- Odpusťte si, že nevíte, co jste nevěděli, než jste se to naučili. - Maya Angelou
- Nedostatek odpuštění způsobuje téměř všechno naše sebasabotážní chování. - Mark Victor Hansen
- Naše bolesti a rány se uzdraví, pouze když se jich dotkneme soucitem - Buddha
- Všichni děláme chyby, že? Pokud si však nemůžete odpustit, budete ve svém životě vždy vyhnancem. - Curtis Sittenfeld
- Odmítnutí sebe sama je největším nepřítelem duchovního života, protože je v rozporu s posvátným hlasem, který nás nazývá „Milovaný“. - Henri Nouwen
- Neexistuje láska bez odpuštění a není odpuštění bez lásky. - Bryant H. McGill
- Nejděsivější věcí je úplně se přijmout. - Carl Jung
- Myslím si, že pokud nám Bůh odpustí, musíme odpustit i sobě. Jinak je to skoro jako nastavit se jako vyšší soud než on. - C. S. Lewis
- Odpuštění je volba milovat. Je to první dovednost darující se lásky. - Mahátma Gándí
- Můžeme se udělat nešťastnými nebo se můžeme posílit. Míra úsilí je stejná. - Pema Chodron
- Abychom se uzdravili, musíme nejprve odpustit ... a někdy osobou, které musíme odpustit, jsme my sami. - Mila Bron
- Kritizujete se už roky a nefunguje to. Zkuste se schválit a uvidíte, co se stane. - Louise L. Hay
- Pocit soucitu k sobě nás v žádném případě nezbavuje odpovědnosti za naše činy. Spíše nás osvobozuje od nenávisti k sobě, která nám brání reagovat na náš život s jasností a rovnováhou. - Tara Brachová
- Pokud váš soucit nezahrnuje vás, je neúplný. - Jack Kornfield
- V celém vesmíru můžete hledat někoho, kdo si od vás více zaslouží lásku a náklonnost než vy sami, a tuto osobu nikde nenajdete. Vy, vy, stejně jako kdokoli v celém vesmíru, si zasloužíte svou lásku a náklonnost. - Buddha
- Milujte se místo toho, abyste se zneužívali. - Karolína Kurková
- Váš vnitřní kritik je prostě součástí vás, která potřebuje více sebelásky. –Amy Leigh Mercree
- Odpouštíte si každé selhání, protože se snažíte dělat správnou věc. Bůh to ví a ty to víš. Nikdo jiný to možná neví. –Maya Angelou
- Buďte k sobě laskaví, drahá - k našim nevinným pošetilostem. Zapomeňte na jakékoli zvuky nebo dotyky, které jste věděli a které vám nepomohly tančit. Uvidíte, že se nás všechno vyvíjí. –Rumi
- Soucit začíná a končí soucitem se všemi těmi nežádoucími částmi nás samých. - Pema Chodron
- Nechcete se zbít kvůli tomu, že jste se zbili v marné naději, že vás to nějak přiměje přestat se mlátit. - Kristin Neff, Ph.D.
- Nemůžeme nic změnit, pokud to nepřijmeme. –Carl Jung
- Pokud chcete létat, vzdejte se všeho, co vás tíží. - Buddha
- Jakmile své nedostatky přijmete, nikdo je nemůže použít proti vám. - Anonymní
- Nejde o způsobilost, ale o ochotu. - R. Alan Woods
- Skutečným měřítkem úspěchu je, kolikrát se můžete odrazit od neúspěchu. - Stephen Richards
- Mír to nechává být. Nechat život plynout, nechat těmi plynout emoce. - Kamal Ravikant
- Někdy, když se věci rozpadají, mohou skutečně zapadat na své místo. -Anonymní
