Jak mohu zabránit tomu, aby byl člen rodiny s ADHD ohleduplný?

Od dospělé ženy z USA: Věřím, že někdo v mé rodině má ADHD nebo jiné duševní onemocnění. Uvědomil jsem si to po několika desetiletích šikany a nezodpovědného a bezohledného chování, extrémní nemotornosti a určitého násilí v průběhu let. Tato osoba není ochotna získat pomoc a já s ní budu muset v dohledné budoucnosti žít.

Problém, který mě dnes znepokojuje, je jejich nedostatek ohleduplnosti a empatie, když mi nechali nepořádek, aby se uklidili. Jídlo se pohybuje od moči a výkalů jejich mazlíčka po špinavé nádobí, hnijící jídlo a věci rozlité na podlaze. To mi ztěžuje život, protože po celodenní práci často najdu předměty, které jsem právě očistil, znečištěné? Navzdory mytí nádobí několikrát denně mohu jen zřídka něco jíst nebo pít, aniž bych nejprve umyl nějaké nádobí. Dokonce používají nádobí hned poté, co mě viděli, jak je umývám, a pak tvrdí, že jsem v životě nikdy neumýval žádné nádobí. Mohou projít 10+ vidličkami za jeden den a použít všechny talíře v domě. Umyvadlo často voní jako splašky a chodba před jejich ložnicí voní jako veřejné WC a jejich ložnice voní jako plíseň. Rovněž chodí kolem a křičí vulgárně, zatímco zakopávají o věci, které nechali na podlaze. To se děje asi 10-15krát denně.

Jak dosáhnete toho, že někdo, kdo vypadá, že má ADHD, bude ohleduplnější a nebude mít slovní záchvaty vzteku, když bude požádán, aby uklidil sebe a své mazlíčky? Dokážou si uvědomit, že jsou přímo zodpovědní, pokud na podlaze nechají něco jako úchyt police a poté si při tom šlape nohama?

Mám nějaké tendence k OCD a šlápnutí na psí hovínko při opuštění mé ložnice mě tak stresuje, že jsem nesoustředěný a mám potíže pracovat po zbytek dne. Když jsem v kuchyni našel rozmačkaný hovno, cítím se při dlouhodobém používání kuchyně nepříjemně. Cítím se vykořisťovaný, když po nich trávím hodiny úklidem, ale dům se stává extrémně nehygenním, když uklízím méně nebo když onemocním a nebudu schopen držet krok. Prosím pomozte. Díky této situaci je můj život nesnesitelný.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 4. 12. 2019

A.

Váš dopis je důležitý, protože připomíná všem našim čtenářům, že ne všechno je psychologický problém. Ano, člen rodiny může mít ADHD. Ale to není váš problém. Váš problém je v tom, že se jedná o zkaženou situaci.

Tyto lidi nemůžete změnit. Nemají důvod se měnit. Jak těžké je pochopit, proč by někdo chtěl žít tímto způsobem, dali jasně najevo, že je s tím šťastný nebo alespoň v pořádku. Jediné, co musí udělat, aby od vás dostávali neustálou službu, je vyřizování stížností od vás.

Nedal jsi mi dostatek informací, abych pochopil, proč si myslíš, že s těmi lidmi musíš v dohledné budoucnosti žít. Doufám, že to znovu promyslíte. Možná vás tak odradí vaše schopnost oddělit se od nich, že nejste schopni kreativně přemýšlet o tom, co dělat. To by v takové situaci nebylo neobvyklé. Jste unavení a opotřebovaní jejich šikanou.

Pokud jsou ve vašem domě, obraťte se na právníka, jak je vystěhovat. Pokud jsou problémem finance, podívejte se, zda máte nárok na nějakou veřejnou pomoc. Pokud si nemůžete pro sebe vymyslet žádné možnosti, zvažte schůzku s poradcem pro duševní zdraví, kde získáte radu a podporu. Pokud si nemůžete dovolit terapeuta nebo právníka, podívejte se, zda má vaše komunita službu, která tento druh poradenství poskytuje. V takových věcech mohou často pomoci programy domácího násilí.

Zvažte připojení se k fóru zde na u, kde získáte další podporu a radu. Klikněte na kartu „Najít nápovědu“ na domovské stránce.

Musíte si zasloužit život bez tohoto neustálého stresu. Doufám, že najdete energii a motivaci, abyste se z toho dostali.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie