Problém s kognitivní funkcí
Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 2020-02-29Ahoj, doufám, že máte krásný den. Pokusím se být k mému problému co nejstručnější. Nevím, jestli je to deprese, úzkost, ADHD, autismus nebo jen fakt, že bych mohl mít nízké IQ?
Když jsem byl dítě až do střední školy, moje známky stoupaly, protože jsem vždycky byl nejvyšším srovnávačem ve své třídě, ale poté nečekaně klesly. Možná na mě měla situace v mém domě negativní dopad. Moji rodiče hodně bojovali. Kdykoli se to stalo, chodil jsem do svého pokoje a úplně jsem se zavřel.
Problémy, kterým v současné době čelím:
1.) Když s někým mluvím, zapomněl jsem, co jsem říkal uprostřed věty. Je to, jako by se můj mozek vypnul. Podobně, když se ten druhý pokouší se mnou mluvit, mám pocit, že mi všechno jde nad hlavu.
2.) Když něco čtu, musím si to přečíst několikrát nebo vícekrát, abych mohl tento koncept plně pochopit.
3.) Mám pocit, že ve srovnání s ostatními zpracovávám informace pomalu - jsem pomalý.
4.) Jsem obvykle ztracen ve svých vlastních myšlenkách a hodně přemýšlím o všem.
5.) Někdy mám prázdnou mysl.
6.) Mám nízkou energii - nemám náladu nic dělat.
Cítím se strašně smutný kvůli všem těmto příznakům. Co by to mohlo být příčinou?
Děkuji, že jste si při čtení tohoto času našli čas, počkám na vaši odpověď. (Z Indie)
A.
Oceňuji, jak obtížné musí být necítit kontrolu nad svou vlastní náladou, pozorností, emocemi, myšlenkami nebo pamětí. Všechny tyto věci jste správně předpokládali, že to mohou být příznaky deprese, úzkosti, ADHD, autismu nebo nízkého IQ. Mohly by to však být také příznaky fyzického problému. Dvě primární možnosti pro tyto příznaky jsou deprese a ADHD.
Příznaky deprese se mohou lišit od mírné až těžké a mohou zahrnovat:
- Pocit smutku nebo depresivní nálada
- Odpojeno, se ztrátou zájmu nebo potěšením z dříve užívaných aktivit
- Změny chuti k jídlu (úbytek hmotnosti nebo přírůstek nesouvisející s dietou)
- Nespavost nebo příliš mnoho spánku.
- Ztráta energie nebo zvýšená únava
- Fyzická aktivita související s úzkostí (např. Ždímání nebo stimulace) nebo zpomalené pohyby a řeč (akce pozorovatelné ostatními)
- Ztráta smyslu nebo účelu, pocit bezcennosti nebo viny
- Obtížné myšlení, soustředění nebo rozhodování
- Myšlenky na smrt nebo sebevraždu
Tento hodnotící nástroj můžete vzít zde na a zde se dozvědět více o depresi.
Co se týče poruchy pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), zde je odkaz na přehled s některými dalšími dobrými informacemi o ADD a ADHD. Můžete také absolvovat tento kvíz.
Nejjednodušší způsob, jak to všechno vyřešit - zjistit, zda má fyzickou nebo psychologickou povahu, je navštívit neurologa. Dobrý neurolog nebo neuropsycholog bude schopen provést testování, které odhalí, jak nejlépe zvládnete příznaky. Bez lékařských a psychologických testů budete ve tmě hádat, co se děje.
Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @