Fyzicky aktivní adolescenti pravděpodobněji budou ve škole excelovat než neaktivní kolegové

V nové finské studii měli vysoce aktivní adolescenti (ve věku 11 až 13 let) lepší výsledky ve škole během přechodu ze základní školy na nižší střední školu ve srovnání s jejich fyzicky neaktivními vrstevníky.

Vědci z univerzity v Jyväskylä však zjistili, že nelze vytvořit žádný vztah příčiny a následku, protože větší fyzická aktivita nutně nevedla ke zlepšení akademického výkonu.

„Souvislost mezi fyzickou aktivitou a akademickým výkonem nemusí vždy odrážet kauzální vztah. Je možné, že vysoká úroveň fyzické aktivity a dobrý akademický výkon sdílejí stejné atributy, například vysokou motivaci k danému úkolu, “řekl Dr. Eero Haapala, postdoktorský výzkumník z univerzity v Jyväskylä.

Předchozí průřezové studie uvádějí, že více fyzicky aktivních dětí a dospívajících dosahuje lepších školních známek než jejich méně aktivní vrstevníci, ale na toto téma existuje jen málo longitudinálních studií.

Průřezové studie zahrnují pozorování údajů z konkrétní populace v určitém časovém okamžiku, zatímco podélné studie zahrnují opakovaná pozorování stejných proměnných po delší dobu.

Nová studie zkoumala podélné asociace fyzické aktivity s akademickým výkonem u 635 adolescentů, kteří byli ve výchozím stavu mezi 11 a 13 lety. Pohybová aktivita byla hodnocena pomocí dotazníku a známky školy byly získány ze školních registrů. V analýzách byly kontrolovány další faktory, jako je rodičovská výchova a pubertální status.

Nová studie ukazuje, že adolescenti s vyšší úrovní fyzické aktivity po dobu sledování dvou akademických let měli vyšší akademický výkon než ti, kteří byli nepřetržitě neaktivní.

Studie však ukazuje, že zvýšená úroveň fyzické aktivity nevedla automaticky ke zlepšení akademického výkonu. Ve skutečnosti měli adolescenti, kteří zvýšili svoji fyzickou aktivitu, během sledování nižší akademický výkon ve srovnání s jejich aktivními vrstevníky.

Na základě těchto zjištění proto nelze činit žádné závěry příčin a následků. Jinými slovy, nelze říci, zda fyzická aktivita zlepšuje akademický výkon, nebo zda si adolescenti s vyššími akademickými výsledky volí fyzicky aktivnější životní styl, tvrdí vědci.

Výsledky této studie přesto nevyvracejí závěry předchozích studií, které ukazují malé, ale pozitivní účinky fyzické aktivity na učení a jeho neurální základy.

Zdroj: University of Jyväskylä