Myslím, že se zblázním s vražednými myšlenkami

Takže v podstatě jsem měl většinu svého života nějaké mírné vražedné myšlenky a začalo to, když mi bylo kolem 5 nebo 6. Zpočátku mi to moc nevadilo a myslel jsem si, že jsou jako Daymares, jako Daydreams, ale otočí se děsivě. Představuji si vraždění lidí, nehody, nehody a nemohu to zastavit. Procházel jsem kolem jednoho z mých přátel a možná jsem viděl slabý obrys Poláka, který trčel ze zadní části jejich hlavy. Vím, že to tam opravdu není, ale nemůžu si pomoct, ale přemýšlet o tom „Co kdyby?“. Také mám noční můry o tom, jak se pokouším uškrtit své přátele. Nemohu opravdu ovládat své Sny a noční můry, ty přicházejí náhodně. Vím, že to nikdy neudělám, je to jen zadní část mé hlavy, která mě nutí tyto věci přemýšlet. Mohu se ovládat, vím, že můžu. Ale když začnu přemýšlet o normálních věcech jako „Jedl jsem dnes?“ Nebo „Možná bych se měl vykoupat“, moje myšlenky se obrátily ke mně a nakonec jsem přemýšlel o tom, že Forks dostane Jabbeda přes paletu do lebky a utopí se ve vaně. Myslím, že potřebuji pomoc, ale nechci to říct svým rodičům, protože by mě pravděpodobně přihlásili do vězení. O těchto věcech mohu říci všem ostatním, jen NIKDY moji rodiče. Můj přítel je také velmi znepokojen a chce mi všemožně pomáhat. Myslím, že tam pro mě také chce být, pokud s někým můžu absolvovat Therapy Sessions.

Odpověděl Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP dne 8. května 2018

A.

Musí být strašné mít tyto dotěrné a nežádoucí myšlenky. Doporučuji si domluvit schůzku se svým lékařem. Pomůže vám dostat se k terapeutovi, který vám pomůže zjistit zdroj těchto narušení a způsoby, jak s nimi zacházet. Pokud si myslí, že vám lékař může pomoci, vaši rodiče vám s pomocí nočních můr získají mnohem větší pomoc. Udělám to dříve a později, abyste zjistili, co je příčinou, a napravit to.

Přeji ti trpělivost a mír,
Dr. Dan
Důkaz pozitivní blog @