Úzkostný útok vyvolaný marihuanou

Ahoj. Minulou noc jsem měl něco, co vypadalo jako záchvat úzkosti. Nejprve jsem začal zpochybňovat realitu a jestli opravdu existuji, nebo jestli je všechno výplod mé fantazie. Opravdu jsem si myslel, že se zblázním. Pak jsem se začal bát, že bych mohl ztratit kontrolu a ublížit sobě nebo ublížit ostatním, což byla absolutně poslední věc, kterou bych kdy chtěl udělat. Nakonec jsem šel spát a probudil jsem se s trochou úzkosti, ale ne tak špatně jako včera v noci. Před několika měsíci jsem měl epizodu z kouření marihuany a byl jsem dost oslabený, měl jsem strach ze smrti a stejný strach z ublížení sebe nebo ostatním. Několik měsíců bez epizod a včera v noci jsem měl útok. Co mám dělat teď?

Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 8. května 2018

A.

První věcí, kterou byste měli udělat, je přestat kouřit marihuanu. Ukončete, zatímco poškození je minimální. Mnoho lidí nepovažuje marihuanu za nebezpečnou drogu, ale zkušenosti jako ty naznačují opak. Pravidelně dostávám dopisy, jako je ten váš, ve kterých lidé popisují užívání marihuany a následný rozvoj příznaků duševních chorob, které před užíváním drog neměli.

Federální vláda klasifikuje drogy do pěti kategorií nebo harmonogramů v závislosti na jejich nebezpečnosti, přijatelném lékařském použití a drogové závislosti nebo potenciálu závislosti. Léky podle plánu 1 jsou považovány za nejnebezpečnější a plán 5 za nejméně nebezpečné. Marihuana je spolu s heroinem, LSD, metamfetaminem, extází (a dalšími) kategorizována jako droga 1. plánu. Drogy uvedené v rozvrhu 1 jsou „nejnebezpečnější třídou drog s vysokým potenciálem zneužívání a potenciálně závažnou psychickou a / nebo fyzickou závislostí“.

Pokračující užívání marihuany může vést k negativním výsledkům. Studie důsledně ukazují, že lidé, kteří užívají marihuanu, mají vyšší míru psychózy ve srovnání s lidmi, kteří marihuanu neužívají. Pokud budete marihuanu užívat i nadále, navzdory důkazům, že na vás má negativní vliv, riskujete dlouhodobé následky, které mohou zahrnovat vznik významných psychických problémů. Musíte se sami rozhodnout, zda je to riziko, které jste ochotni podstoupit. Nedoporučoval bych to.

Mezitím se můžete poradit s odborníkem na duševní zdraví ohledně léčby vaší úzkosti. Bez léčby se úzkost může časem zhoršit. Čím dříve svou úzkost vyléčíte, tím dříve odezní. Při terapii můžete také prozkoumat, proč cítíte potřebu užívat drogy. Užívání drog je formou úniku. Psychologicky zdraví lidé nepotřebují užívat drogy. Prosím buďte opatrní.

Dr. Kristina Randle