MOJE RODINA MĚ DUSí NEGATIVITOU

Moje rodina mě dusí negativitou

Bydlím s rodiči a 6 sourozenci ve velmi malém bytě, protože jsme velmi chudí a nemůžeme si dovolit vhodnější domov. Neexistuje téměř žádné soukromí a téměř každý z mých sourozenců je velmi nezodpovědný a bezohledný. Naučil jsem se to akceptovat, protože každého z nich příliš miluji a zbožňuji, zejména moji matku, ale jejich špatné chování a negativita se od doby, kdy se můj otec přestěhoval k nám před několika lety, zdvojnásobil; byl pryč deset let a jeho náhlý návrat do našich životů nás všechny rozdělil a dostal do těžké deprese. Je to velmi toxický člověk a jeho toxicita se rozšířila na nás všechny, zejména na moji matku. Proměnila se ze sladkého, laskavého a šťastného člověka na depresivního a bezohledného pesimistu. Ani si nepamatuji, kdy jsem naposledy viděl její úsměv, ona jen neustále křičí a pláče pořád. Je zřejmé, že můj otec způsobuje velké utrpení, ale nemůžeme s tím nic dělat, nemůžeme ho požádat, aby se vrátil tam, odkud přišel, protože je velmi nemocný a nemůže se o sebe postarat, on nemá kam jinam jít.

Také jsem se proměnil, probudil jsem se s úsměvem na tváři a těšil se na den, ale teď jsem vždycky naštvaný, depresivní, naštvaný a rozčilený. Snadno se rozzlobím a neustále mám tendenci říkat své matce věci, které okamžitě lituji. Udělal bych pro ni cokoli, ale zdá se mi, že jí vždycky říkám zraňující věci, kdykoli se bavíme; stejně jako ji miluji, leze mi na nervy s její negativitou a já to prostě nevydržím. Jediná věc, která mi vyvolá úsměv na tváři, jsou moje kočky, které velmi zbožňuji, ale i to vyvolalo hádky a hádky mezi mojí matkou a mnou. Byla to ta, která mě naučila milovat a starat se o zvířata, zvláště toulavá kočky. Přijal jsem a staral se o více toulavých koček, než jsem dokázal spočítat, a moje matka na mě byla vždy hrdá. Ale teď si jen stěžuje, jak kočky dělají byt špinavým, a chce, aby byly všechny pryč, čímž eliminuje můj jediný zdroj radosti. Ale ve skutečnosti byl nedostatek uklizeného a čistého prostředí vždy důsledkem nedostatku odpovědnosti a neopatrnosti mých sourozenců, což moje matka velmi dobře ví. Dělám, co jsem mohl, abych pomohl po celém domě, ale moje úsilí je vždy marné kvůli neopatrnosti mých sourozenců.

Jsem jen nemocný a unavený z toho, že jsem obklopen tolika negativitou. Péče o moje kočky a trávení kvalitního času s nimi, něco, díky čemu jsem se cítila velmi šťastná, mě teď cítí provinile. Mám před sebou rok vysoké školy, těšil jsem se na promoce, ale teď nemám vůli vstávat z postele a chodit na své přednášky, jsem na pokraji ztráty dobrých známek a Cítím se beznadějný a nemotivovaný. Stěhování z mého rodinného domu není možné, i když bych si přál. (věk 21, z Jordánska)

Vy a vaše rodina jste v obtížné situaci na mnoha úrovních. Sdílení malého obytného prostoru se spoustou lidí, dokonce i lidí, které velmi milujeme, se může stát vyčerpáním a pokusem. A i když se všichni cítíte dobře, když přijmete svého otce v době nouze, zní to, jako by jeho přítomnost posunula všechny na hranici svých možností a napínala pozitivní vztahy.

Pokud máte opravdu pocit, že se nemůžete z rodinného domu odstěhovat, navrhuji, abyste se tam alespoň pokusili strávit méně času. Pokud se snažíte jít do třídy, možná dokonce trávíte více času na akademické půdě a hledáte jiné koníčky a zájmy, které by vám zabraly čas, může být zvládnutelnější být doma. Možná budete muset změnit svůj postoj k domovu a dívat se na něj jako na místo, kde můžete spát, jíst a plnit své povinnosti, ale jinak byste mohli své individuální potřeby uspokojit jinde.

Kromě toho, pokud vám na univerzitě zbývá pouze jeden rok, můžete se na to dívat jako na přechodné období k tomu, abyste byli sami nebo našli jiné způsoby života pro sebe a své kočky. Zaměření na budoucnost a vaše cíle vám může pomoci získat trpělivost a sílu překonat tuto obtížnou dobu s rodinou. Stres nás může změnit, ale vy i vaše matka jste stále stejní pozitivní a milující lidé pod sebou.

Vše nejlepší,

Dr. Holly se počítá