5 mocných tipů, jak pomoci kamarádovi při nemoci

Vyvarujte se přidávání negativity k jejich výzvě.

Strach, hněv a bezmocnost jsou jen pár emocí, které cítíme, když někdo, na kom nám záleží, dostane tvrdou diagnózu.

Většina z nás se modlí, doufá v nejlepší, povzbuzuje ty přátele, aby bojovali a podporují je, jak nejlépe dokážeme, ale často se zdá, že pro pomoc můžeme udělat jen málo jiného.

Zatímco váš přítel dostane odpovídající zvolenou péči, vězte, že je můžete posílit - ať už jste hned vedle nebo na druhé straně planety; energie přeskočí všechny hranice a máte dost na to, abyste pozitivně ovlivnili svého přítele. Co dělat:

10 povznášejících nabídek, které vám zpříjemní den

1. Uvědomte si, jak mocný jste, i když se cítíte bezmocní

Všechny vaše myšlenky se zahalí do emocí a emocí je kreativní energie v pohybu. Většina z nás se nikdy nenaučí, jak záměrně nasměrovat svoji energii, takže se naše životy vytvářejí automaticky a my jednoduše řešíme jakékoli okolnosti, které se nám naskytnou.

Dobrou zprávou je, že když se naučíte nasměrovat obrovskou tvůrčí sílu, se kterou jste se narodili, jiným směrem, můžete ve svém životě vytvářet nádherné věci a být pro svého přítele skutečně mocnou pozitivní silou.

2. Upravte svůj jazyk tak, aby se zmocnil

Existuje obrovské množství informací o její rakovině prsu nebo jeho nemoci. Vaše podvědomí nemá žádné filtry a vše, co řeknete, přijímá jako pravdu. Přestaňme převzít vlastnictví toho, co nechceme, a přestaňme přiřazovat lidi, kteří odmítají štítky.

Diagnóza vás definuje, jen když to necháte, stejně jako vaše minulost. Ale pokud o tom budete mluvit, jako by to bylo vaší součástí, pak to bude. Použijte slova „that“ nebo „the“. Řekněte „rakovina“ (místo „moje“ rakovina) nebo „tato diagnóza“ - cítíte rozdíl?

Zdravotnický pracovník, který někomu přiřadí negativní identitu, je pro zotavení stejně destruktivní, protože program vyžaduje, abyste uvedli, že jste problém (alkoholik atd.), Se kterým jste přestali bojovat. Místo toho vezměte v úvahu, že nemoc jednoduše prochází cestou ven. To je mnohem silnější pohled, že?

3. Zaměřte svou pozornost na to, co chcete

Jsme naprogramováni tak, abychom se soustředili na problém a poté se ho pokusili opravit, ale nalití naší pozornosti (energie) do něj ho jen zvětší a zesílí. Ano, možná jste se „probojovali“ dříve, ale ten problém byl přímo na vašem ocasu, připravený vrhnout se znovu v jiné formě nebo způsobem.

Cokoli tlačíte, tlačí zpět. Je lepší dostat se do toku toho, co chcete, a dát se na úplně jinou energetickou úroveň, než je samotný problém. Problém nelze vyřešit na stejné energetické úrovni, která jej vytvořila. Něco se musí změnit.

Zaměřením na to, co chcete - aby se váš přítel stal opět zdravým a živým, vaše pozornost a energie činí ideální výsledek silnějším. To se už cítí lépe a proaktivněji, že? Všimněte si, že jsem neřekl bez rakoviny nebo vyléčený, protože se zaměřují na nemoc; bez toho byste tato slova nepoužili.

Bude mnoho lidí, kteří láskyplně a nevědomky dávají sílu jejímu růstu, takže jim můžete pomoci čelit jejich energii pomocí vaší. A pokud jsou otevřené, sdílejte s nimi tyto informace a tým podpory vašich přátel se exponenciálně rozšíří. Procvičujte si vidění, cítění, sluch, čich, dotek a ochutnávku přesně toho, jaké to je, mít svého přítele zdravého a živého.

Používejte všechny své smysly, co nejpodrobněji a co nejčastěji. Pouhých 17 sekund najednou funguje. Všimněte si, že jsem řekl „procvičovat“ místo „vyzkoušet“, protože „vyzkoušet“ znamená selhání a „procvičování“ vás vylepšuje.

4. Přineste smích a vděčnost

Smích a vděčnost jsou dva z nejrychlejších způsobů, jak zvýšit energii a okamžitě se cítit lépe, proto je používejte jak pro sebe, tak pro svého přítele. Buďte vděční za vaše přátelství, vaše auto, krásný den vlasů nebo krásný západ slunce. Smějte se na zábavných videích s kočkami na YouTube, sledujte vtipné filmy nebo vyprávějte vtipy. Norman Cousins ​​úspěšně použil smích k posunu několika svých nežádoucích diagnóz.

Klíč k odstranění úzkosti (bez léčby!)

Mějte na paměti, že pocit, který získáte, je nejdůležitější, protože emoce se neustále vytváří, ať už pozitivní nebo negativní. Talk je povrchní, takže dávejte pozor na to, co se děje dole, a udělejte, co je nutné, abyste se cítili dobře, nebo dokonce o něco lépe a pak o něco lépe.

Když se cítíte dobře, zaměřte se na svého přítele, aby byl zdravý a živý. Upravte si některá prohlášení jako: „Jsem tak šťastná a vděčná, že (sem vložte jméno přátel) a já jsem tak zdravá a živá, že si užívám (vložte něco, co děláte rádi společně).“ Pociťte pocity a procvičte pomocí své fantazie, abyste cítili svůj ideální výsledek.

5. Představte si přikrývku lásky a ochrany

Ať už nemoc navštíví jakoukoli část těla, pořiďte si obrázek úplně zdravé (pankreas, krvinky, srdce atd.) A pomocí své fantazie si představte dokonale zdravou kamarádku zabalenou v načechraném růžovém dečku lásky a ochrany.

Podívejte se na to pohodlně a zastrčené, velmi šťastně pracuje na optimální úrovni pouhých 17 sekund nebo déle, tak často, jak můžete. Nastavte si v telefonu připomenutí, aby vám to po celý den trvalo asi minutu a stane se z toho silný a podpůrný zvyk. Nezapomeňte použít své emoce, abyste cítili, jaké skvělé je mít svého přítele zdravého a živého.

Tento hostující článek se původně objevil na webu YourTango.com: 5 výkonných a pozitivních způsobů podpory přítele prostřednictvím nemoci.