Nový způsob pohledu na ‚sportovní terapii '

Midweek Mental Greening

Jak je to, když se dostanete ven z ucpaného prostoru terapeutovy kanceláře a na čerstvý vzduch a na radost z venku a cvičení?

Podle WickedLocal.com bývalý tenisový profesionál a současný terapeut Felix Treitler spojil své dvě vášně - sport a pomoc ostatním - a nabídl klientům ve své soukromé praxi v Arlingtonu šanci na jiný druh terapie.

Fyzická aktivita - ať už jde o sport, základní cvičení nebo jógu - je již dlouho způsob, jak mnoho lidí po obzvláště náročném dni odfoukne páru, vycentruje se po drsné situaci nebo se prostě cítí lépe. Treitler to uznává a sám s tím měl zkušenosti:

"Atletiku, která se týká zdraví, nálady a cvičení, jsem vždy hodně využil," řekl. "Snažím se zjistit, jestli to mohu použít se svými klienty, abych jim pomohl." Spojil jsem tedy tenis a terapii. “

Terapeut však nabízí více než jen čas na tenisovém kurtu; je otevřený různým druhům aktivit. Doufá také, že jeho značka terapie pomůže s vyvíjejícím se tradičním modelem terapie a prolomí emoční bariéru, kterou musí mnozí terapeuti postavit:

Treitler věřil, že tradiční model terapie se mění spolu se stigmatem s ním spojeným. Například během hry se Treitler nebojí ukázat své emoce - radost nebo frustraci z vítězství nebo prohry - dříve přísné ne-ne pro terapeuty. "Nyní můžete být s klientem svým přirozeným já a nemusíte být uzavřeni." Rozbíjí to hierarchii, “řekl.

Zajímám se o tento nový terapeutický výklenek Treitlera a jsem docela překvapen, že ho dosud terapeuté nezačali formálně používat ve svých praktikách (dobře, možná někdo má a já si toho nejsem vědom). Treitler poznamenává, že jediným problémem, který doposud zažil, je to, že o této kombinaci terapie a cvičení neuslyšelo ani nezažilo mnoho lidí, ale je nadšený z práce se studenty-atlety na Bostonské univerzitě, kde lidé používají podobný model, tento jaro.

Jsem si jistý, že takové věci nebudou lákat každého, ale domnívám se, že lidi, kteří dávají přednost tomu, aby se dostali mimo kancelář a užívali si tyto druhy aktivit, by Treitlerova vize docela zajímala.

Co myslíš? Bych vy zajímat se o kombinaci terapie a sportu? Jaké výhody nebo nevýhody s tím vidíte?