Podcast: Pomoc příteli s duševními chorobami
I když sami žijeme s duševními chorobami, můžeme být frustrovaní, když nevíme, jak pomoci příteli nebo rodinnému příslušníkovi, který to řeší. Možná zjistíme, že zvládání dovedností, které fungují pro nás, nemusí fungovat pro někoho jiného. Léky, které fungují pro nás, nemusí fungovat pro druhou osobu. V této epizodě Gabe a Michelle diskutují o tom, jak pomoci přátelům s duševními chorobami, včetně pomoci poskytované pečovateli, léky atd.
PŘIHLÁSIT SE A PŘEZKUM
"A přemýšlím sám pro sebe:" Proč to toleruješ? ""
- Gabe Howard
To nejlepší z epizody „Pomoc příteli s duševními chorobami“
[1:00] Zábava se stereotypy.
[4:20] Gabe čte dopis od posluchače.
[6:30] Jak můžete pomoci příteli, který bojuje s duševními chorobami?
[7:30] Co se děje s pečovateli?
[9:30] Jak si můžete pomoci během manické fáze?
[13:30] Jak mohou psychiatrické léky pomoci?
[22:00] Kdy jsme ne dobře?
Počítačem vytvořený přepis k pořadu „Pomoc příteli s duševními chorobami“
Poznámka editora:Pamatujte, že tento přepis byl vytvořen počítačem, a proto může obsahovat nepřesnosti a gramatické chyby. Děkuju.
Hlasatel: Z důvodů, které zcela uniknou všem zúčastněným, posloucháte bipolární, schizofrenický a podcast. Tady jsou vaši hostitelé, Gabe Howard a Michelle Hammer.
Gabe: Jmenuji se Gabe Howard a mám bipolární poruchu.
Michelle: Ahoj Michelle, schizofrenička.
Gabe: A společně hostujeme podcast. To je místo, kde jsme dostali jméno.
Michelle: Whoooooo!
Gabe: Myslím, že jsme tento vtip udělali jako čtyřikrát v celé show, která je nyní dobře přes rok.
Michelle: Páni, Gabe, znám tě tak dlouho.
Gabe: Nemohli jste ani předstírat nadšení.
Michelle: Jsem nadšený, jsem tak šťastný.
Gabe: Vzali jste si léky?
Michelle: Ano.
Gabe: Není to stále otázka číslo jedna, kvůli které se naše publikum krčí?
Michelle: Tuto otázku nevydržím.
Gabe: Teď víš, že si dělám srandu, jako bych tě sledoval, jak si užíváš léky, protože nechci, abys ublížil mému psu. Stereotypy jsou zábavné. Jsou také velmi urážlivé a urážlivé. A tato show si klade za cíl jak prolomit stereotypy, tak je použít pro humor. Takže máme nějaký schizofrenní cíl. Do prdele. Udělal jsem to znovu?
Michelle: Oh, ne, udělal. Toto počasí je tak schizofrenní.
Gabe: Ne, ne, je to bipolární. Podívejte se, že mě to neuráží. To je ve skutečnosti opravdu zajímavý bod. Slyšel jsem, že říkáš, že počasí je schizofrenní, uráží tě. Když lidé říkají, že počasí je bipolární, to mě neuráží.
Michelle: Myslím, že to dává trochu větší smysl, protože znamenají, že jednoho dne je slunečno, jednoho dne prší nebo je zima. A schizofrenní počasí to nechápu, protože se mi líbí, jaké je teď počasí?
Gabe: Takže říkáte, že důvod, proč je počasí schizofrenní, je urážlivý, protože počasí neslyší hlasy?
Michelle: Jen nechápu, jak to má smysl. Co si myslí, že schizofrenie je to, že by počasí mohlo být schizofrenní?
Gabe: To je dobrý bod.
Michelle: Je počasí klamné? Myslí si počasí, že prší, tak prší? Nebo je slunečné počasí, protože věří v klam slunečních paprsků? Nechápu to.
Gabe: To je dobrý postřeh. Když někdo říká, že počasí je schizofrenní, pravděpodobně to znamená, že je to nevypočitatelné nebo možná nevítané, násilné nebo nepohodlné. Proto je počasí schizofrenní a vidím, kde by to bylo. Máte pravdu, že je to mnohem urážlivější než bipolární počasí, které, jak jste řekli, bylo jednu minutu deštivé a další slunečné.
Michelle: Myslím, že jsou to jen lidé, kteří nevědí, co je schizofrenie, a chtějí, abychom řekli něco, jako by si možná mysleli, že jsou chytří. Jako, když lidé řeknou slovo „konverzovat“ a řeknou to, jako by si mysleli, že je to skutečné slovo.
Gabe: To jo.
Michelle: Když je skutečné slovo obrácené.
Gabe: Že jo.
Michelle: Myslí si, že jsou chytří, jako bychom jen „hovořili“ a říkali jako ne, zníte jako idiot, když se snažíte znít takhle chytře. Není slovo. Konverzovat není slovo, konverzovat není slovo. Neříkejte slovo konverzovat přede mnou. Budu si myslet, že jsi idiot.
Gabe: Znáš toho, kterého nejvíc nenávidím? Slovo „neregulérní“.
Michelle: To je co?
Gabe: To není slovo. Bez ohledu na to není to slovo, je to bez ohledu na to, jen tak bez ohledu na to. Nepotřebujete „irr“.
Michelle: Myslím, že jsem ani neslyšel, že by to někdo řekl.
Gabe: Víš, co také nenávidím? To mě doslova přiměje umřít.
Michelle: To nedává smysl.
Gabe: Že jo? Obrazně vás to přiměje umřít.
Michelle: Ano. Protože tedy.
Gabe: Jste doslova idiot.
Michelle: Protože bys byl mrtvý. Doslova tě to přimělo umřít. Byl bys mrtvý. Ale víte, a pak Britové říkají doslovně?
Gabe: Doslova?
Michelle: Proč říkají doslovně?
Gabe: Jak byste věděli, že jste nikdy neopustili zemi?
Michelle: Ano mám.
Gabe: Když?
Michelle: A navíc vždy existují Britové v televizi a Britové ve filmech a říkají doslovně a říkají úterý a říkají plán.
Gabe: Dostali jsme tedy e-mail. Ve skutečnosti jsme tyto věci jen zahodili, abychom zjistili, zda lidé z rybníka poslouchají. Pokud někdo napíše: „Nelíbilo se nám, že si Michelle Hammerová dělá legraci z celé naší kultury a země.“ Jsme rádi, že se rozbíjíme ve Velké Británii. Dostáváme spoustu e-mailů a v budoucích epizodách se pokusíme odpovědět na další a další e-maily. Přejděte na stránku .com/BSP a uvidíte formulář, kde nám můžete položit své vlastní otázky.
Michelle: Zeptejte se nás na cokoli.
Gabe: Megan nám poslala pěkný dlouhý e-mail a ona se ptala na spoustu otázek. Rozhodli jsme se, hej, mohli bychom je také oslovit, protože víte, že nám došly nápady na show. Napsala, že jsem právě začal poslouchat váš podcast a snažím se více pochopit bipolární poruchu. Takže to funguje, protože to bude o mně. Rád bych slyšel podrobnou diskusi o tom, jak mozek pracuje s někým, kdo má bipolární poruchu. Zastavme se na chvíli. Gabe Howard žije s bipolární poruchou.
Michelle: A jsem schizofrenik.
Gabe: A ani jeden z nás nejsou lékaři.
Michelle: Nejsem lékař.
Gabe: Nehrajeme ani v televizi.
Michelle: Ne.
Gabe: Nemáme ani Neil Patrick Harris Doogie Howser.
Michelle: Ani.
Gabe: To jo.
Michelle: Nejsme ani dětský lékař, který je geniální.
Gabe: Nic. Nejsme ani terapeut.
Michelle: Ale mám rád mozky.
Gabe: Nechcete tedy získat podrobné informace o tom, jak mozek pracuje s bipolární poruchou od Gabe a Michelle.
Michelle: Nebo si můžeme něco vymyslet.
Gabe: Mohli bychom. Můžeme něco vymyslet. Mozek pracuje palbou synapsí. Aha, do prdele, to je ve skutečnosti správné.
Michelle: Synapse. V synapsích dochází k vynechání jiskry. Proto je to tak. Je to selhání. A existuje serotonin.
Gabe: Serotonin, je tu slovo. Dopamin.
Michelle: Dopamin.
Gabe: Jsi droga, myslím, promiň.
Michelle: Jsi doping, myslím, jsi doping, jako myslím, jo.
Gabe: Líbí se nám mozek tolik, kolik ho potřebujeme a jak moc o něm mluvíme, a skutečnost, že ho každý má, je opravdu nepochopený orgán. Takže opravdu nechcete dostávat informace od nikoho, protože to prostě neví.
Michelle: Musíš darovat svůj mozek vědě, Gabe. Tady máš.
Gabe: Udělal jsem. Když umřu, Harvard dostane můj mozek.
Michelle: To je od tebe tak milé.
Gabe: Je to jediný způsob, jak se dostanu na Harvard.
Michelle: OK.
Gabe: Kdo dostane tvůj mozek, když zemřeš?
Michelle: Ještě jsem o tom nepřemýšlel, ale dostal jsem mozek, který jsem dal nemocnici Mount Sinai.
Gabe: To bylo fakt super.
Michelle: To jo. Na další otázku však můžeme odpovědět. Jaké jsou způsoby, jak pomoci někomu s bipolární poruchou?
Gabe: Nejlepší způsob, jak pomoci lidem s duševními chorobami, je něco udělat. Tolik lidí ignoruje příznaky duševních chorob, protože neví, co na to říct. Nevědí, co mají dělat, a proto nedělají nic. Dělat něco je mnohem lepší a některé nápady jsou: promluvte si přímo s danou osobou, povzbuďte ji, aby vyhledala pomoc v oblasti duševního zdraví, pokud tato osoba představuje nebezpečí pro sebe nebo ostatní, vezměte je k lékaři nebo volejte 911 a zůstaňte s nimi poskytovat podporu. Závěrem je tolik lidí, kteří sledují, jak se lidé z dálky vymkají kontrole, protože se nechtějí zapojit. Nerozumí tomu. Myslí si, že jde o morální selhání. Nebo jdou znovu a začnou na toho člověka křičet a jsou pro něj zlí a požadují, aby se zlepšil.
Michelle: A pro tu osobu opravdu musíte být. Neutíkejte. Zůstaňte s nimi a zkuste se vzdělávat tak, jak se to snaží Megan.
Gabe: Megan je vynikajícím příkladem někoho, kdo se snaží něco udělat. Celý její dopis, který si nebudeme mít čas přečíst, položil mnoho mnoha otázek. A upřímně doufám, že Megan, po vyslechnutí této epizody, si nemyslí, dobře, že mám všechny informace, které potřebuji, za 20 minut. To není realistické. Musíte se dostat na .com a hodně číst. A také lidé, kteří se snaží pečovat o lidi s duševními chorobami, navštivte svého vlastního terapeuta.
Michelle: Ano.
Gabe: Víte, že jste pečovatelem na plný úvazek někomu, kdo je opravdu opravdu nemocný, to je hodně.
Michelle: Péče není snadná. A pak existují také podpůrné skupiny pro pečovatele.
Gabe: Mnoho lidí si to neuvědomuje, pokud jde o duševní nemoci. Pro závislost na alkoholu mají jako Al-Anon. Je to pro lidi, kteří milují někoho, kdo je alkoholik.
Michelle: Nebo jako PFLAG.
Gabe: Přesně, což je?
Michelle: Nevím přesně, co to znamená, ale jsou to rodiče gayů a lesbiček.
Gabe: Opravdu? Nemůžete dostat rodiče a přátele lesbiček a gayů z PFLAG?
Michelle: Že jo. To je správně. Víte, to Gabe!
Gabe: Proč vím o vaší kultuře víc než vy?
Michelle: Cokoli, cokoli.
Gabe: Pro pomocné postavy existuje celá řada podpůrných skupin. A tak to opravdu rád říkám. Nejsou to lidé, kteří trpí nebo mají postižení, nebo problém, který, jak víte, je jádrem toho. Stále je to však ovlivněno. Stále je ovlivňuje něco, co se stalo někomu jinému, a také potřebují a zaslouží si podporu.
Michelle: Jo, nejsi sám. Nejsi sám. Pro lidi s duševními chorobami existuje řada pečovatelů a potřebují, aby si s nimi lidé také promluvili.
Gabe: Přesně tak.
Michelle: Pozastavte se nad tím. Dáme si pauzu a ozveme se od našeho sponzora.
Hlasatel: Sponzorem této epizody je BetterHelp.com. Bezpečné, pohodlné a cenově dostupné online poradenství. Všichni poradci jsou licencovaní a akreditovaní profesionálové. Cokoli sdílíte, je důvěrné. Naplánujte si bezpečné videohovory nebo telefonické relace, chatujte a textujte s terapeutem, kdykoli to budete potřebovat. Měsíc online terapie často stojí méně než jedno tradiční sezení tváří v tvář. Přejděte na BetterHelp.com/ a vyzkoušejte si sedm dní bezplatné terapie, abyste zjistili, zda je online poradenství pro vás to pravé. BetterHelp.com/.
Gabe: A mluvíme o tomto e-mailu.
Michelle: Takže Megan si konkrétně položila tuto jednu otázku, jak si mohou pomoci, když jsou v manické fázi?
Gabe: To je opravdu těžké. Chci říct, jak Michelle, tak i já jsme zažili mánii a jakmile jste maniakální, je to těžké, jste nějak pryč.
Michelle: Jo, konkrétně já, řekněme minulý týden, jsem měl trochu manickou fázi. Dokonce jsem šel k lékaři, jen ten můj pravidelný psychiatrický lékař a byl jsem právě tam a on mi tak nějak řekl, víš, že právě teď jednáš jako maniak, jsi v pořádku? A jdu Oh, mám se dobře, mám se dobře, mám se dobře, všechno je v pořádku. A pak jsem byl trochu jako potloukat se s přáteli a oni byli jako Jsi teď v pořádku? Chováš se velmi divně. Co se děje? A to je, když jsem se trochu odrazil a byl jsem jako bych byl teď úplně maniakální. Musím s tím něco udělat. Ale mám zkušenosti se jednáním sám se sebou, takže vím, co musím udělat. Takže někdo, kdo nově trpí duševní nemocí a zjistí to sám, se musí naučit, co musí dělat. Takže se trochu potřebují vzdělávat. Takže, Gabe, co jsi udělal, když jsi nevěděl, že máš manické epizody?
Gabe: Myslím, že pokud nevíte, nebudete dělat nic. Protože mánie je tak špatná, stejně tak ošklivá a hrozná, že se cítí dobře. Cítím se fantasticky. Nemyslím si, že průměrný člověk, který se cítí fantasticky, by si myslel, že hej, co musím udělat, abych to napravil? Zvláště u bipolární poruchy, protože je tu tolik deprese a sebevražednosti a hluboké temné jámy.
Michelle: Že jo? A jste konečně šťastní.
Gabe: To jo. Konečně jste šťastní. Proč bys chtěl, aby s tím někdo šukal?
Michelle: Vím. A pak vám všichni říkají, co děláte, proč se tak chováte. Jsi jako Co? Teď jsem šťastná, mám se skvěle. Proč se snažíš zabít můj džem? Daří se mi skvěle.
Gabe: To jo. Tvrdil bych, že jednou z prvních věcí, které se u bipolární poruchy zlepšují, je toto uznání, že všechny extrémní emoce mohou být nebezpečné. Lidé prostě věří, že nikdy nemůžete být příliš šťastní. Jsou jako čekání, můžete být příliš šťastní? Můžeš být příliš bohatý? Podívejte, nevím, jestli můžete být příliš bohatí, ale můžete být naprosto šťastní.
Michelle: Rád bych byl příliš bohatý.
Gabe: To vidím. Byl byste jako Scrooge McDuck?
Michelle: Jako byste se ponořili do mých mincí a tak?
Gabe: Vidím, jak zbohatneš a plníš se jako obří koš plný peněz, jak do něj skáčeš a jen si hned zlomíš nos a rozbiješ tvář. Zdá se to jako idiotská věc, kterou byste udělali.
Michelle: To bych neudělal. Ale mohl bych se vykoupat v penězích nahý.
Gabe: Kachní ocasy. Woo hoo. Chci se dotknout další části tvého příběhu, který jsi vyprávěl, Michelle. Což je, že jste poslouchali lidi kolem sebe, když vám lékař řekl, že jste jako v pořádku, a když to řekli vaši přátelé, jste jako v pořádku. Stavba trvá nějakou dobu. Je zřejmé, Michelle, že jsme hovořili o tom, že musíte být opravdu v kontaktu se svými emocemi, abyste mohli vědět, že jste v manické fázi, a vědět, že musíte něco udělat. To je opravdu první věc, kterou se musíte naučit. Ale jakmile jste se to naučili, uvědomili jste si, že jste mániální. Co jsi s tím udělal?
Michelle: Když jsem si všiml, že se moji přátelé frustrují se mnou a vychovávají, že jsem maniakální a víte, že se jim to nelíbilo, neužili si to. Nějak říkali, co se děje? Byl jsem jako kdybyste se posadili na gauč, několikrát se zhluboka nadechli, napili se vody, jen jsem se usadil a přemýšlel a jen jsem se uklidnil. Opravdu jsem se jen uklidnil a uvědomil jsem si, jak jsem jednal. Bylo mi trochu smutno, že se to stalo. Byl jsem naštvaný, že jsem byl tak šílený. Byl jsem naštvaný, že jsem se nechal šílet. Takže jsem z toho byl trochu smutný.
Gabe: Není to něco jako jedna z těch opravdu sračkových věcí na tom být duševně nemocný? Právě jste popsali, že jste měli příznak duševní nemoci, a nyní jste se kvůli tomu cítili špatně.
Michelle: To jo.
Gabe: Bylo by to jako smutek, že máte příznak chřipky, protože jste vysmrkal.
Michelle: Jo, jo.
Gabe: Pokud jde o duševní nemoci, je toho hodně líto. Teď si myslím, že víš, že tady Megan hodně mluví o svém příteli a jednou z věcí, které chce vědět znovu a znovu, je víš, jak může přestat? Jak může věci zmenšit? A snažíme se, aby tato epizoda nebyla jen tak, vezměte si léky a budete v pořádku, protože to není užitečné.
Michelle: To jo. Jít na léky není ani snadné, zvláště nově diagnostikované. Jak víte, že jdete ve správnou dobu ve správnou dobu? Kolik léků potřebujete? Co bude fungovat, co nebude fungovat? To je úplně nová věc. To je celý proces. Takže nemůžete jen říct, vezměte si léky a bude vám lépe. Nevíte, jaké léky budou, jaké budou vaše léky?
Gabe: Ale je to užitečné.
Michelle: Je to samozřejmě užitečné. Cesta léků spočívá v tom, že vždy vede k lepšímu životu. No, to se mnou a tebou.
Gabe: To jo.
Michelle: Takže bych řekl, že je to dobrá cesta.
Gabe: Ale na této cestě, abych byl spravedlivý, tato cesta zahrnuje ošklivé věci, co se vám dějí. Od chvíle, kdy jsem zahájil léčbu, až do doby, kdy jsem se k vám dostal, víte, že zotavení bylo čtyři roky. Je zřejmé, že ta cesta stála za to, protože teď můžu žít dobře. Na cestě však byly nějaké problémy. Nebylo to jako tato pěkná krásná venkovská cesta. Byly dopravní zácpy. Několikrát jsem rozbil auto. Plyn je neuvěřitelně drahý. Jsem rád, že jsem se dostal z bodu A do bodu B, a jsem na sebe hrdý, že jsem to udělal. Ale myslím, že tolik lidí slyší, vezměte si léky. Jen dodržujte předpisy. Léky nemají žádné nevýhody. Léky mají neuvěřitelné nevýhody. Mluví o svém příteli, který chce zvládnout bipolární poruchu bez pomoci léků. Nemyslím si, že je to možné.
Michelle: Také si nemyslím, že je to možné.
Gabe: Ale chápu, proč se bojí. Myslím tím, že její přítel to chce zvládnout bez nich a opravdu věřím, že chce zvládnout bipolární diagnózu bez léků ze dvou důvodů. Jeden, muset brát léky, je hovno.
Michelle: Ano.
Gabe: Myslím tím, že pokaždé, když si dáváte ty prášky do úst, připomínáte, že jste odlišní od všech ostatních.
Michelle: Absolutně.
Gabe: Je to také považováno za známku slabosti.
Michelle: To jo.
Gabe: Jsi tak slabý. Potřebujete léky.
Michelle: Absolutně.
Gabe: A není to jen tím, že jste slabí, váš mozek je slabý.
Michelle: To jo.
Gabe: A váš mozek je tam, kde jsou uloženy jako vaše osobnost a vaše inteligence. Takže vaše osobnost a váš intelekt, jádro toho, kdo jste, jsou zlomené.
Michelle: To je jen jedna z věcí, které si myslíte. To je.
Gabe: A je těžké se z toho dostat, protože to v té době zní tak rozumně, ale to je tak neuvěřitelně hloupé. Je to opravdu tak, když o tom přemýšlíte. Pokud jste si právě teď natrhli paži a jen velká stará rána a jen krev tekla ven a jako vaše nervy jen velká stará rána.
Michelle: Jo, jo, chápu.
Gabe: A přijde doktor. Přijde doktor a říká, že to za vás zašívám, abyste se mohli uzdravit, a řeknete ne.
Michelle: Chci krvácet dál.
Gabe: Chci krvácet dál, protože se chystám sama tržnou ránu uzavřít, protože mám kontrolu nad svou paží. Je to moje ruka. Do mé paže nebudete dělat věci. Nebo co když si zlomíš nohu? Spojím kosti dohromady bez lékařského zásahu. Máme lidi, kteří žijí s cukrovkou a musí si užívat inzulin. Neříkají ne ne ne moje chemie je vadná. Nebo víte, říkám chemie, vlastně vůbec netuším, jak cukrovka funguje, kromě toho, že lidé denně pořizují snímky a tito lidé žijí lépe. Stejně je to iu duševních chorob. Opravdu se snažím neříkat stigma, ale kolem tohoto stigmatu je to, že při léčbě duševních chorob má nějaká morální hodnota. Myslím, že neléčení duševních chorob má morální hodnotu.
Michelle: Řekl jste, že existují dva důvody, proč nechtěl užívat léky.
Gabe: Uvedl jsem dva důvody.
Michelle: Uvedl jsi dva důvody?
Gabe: Ano, nevěnujete pozornost.
Michelle: OK, v pohodě.
Gabe: Nejsem. Důvod číslo jedna, protože užívání pilulek vám připomíná, že jste jiní. Důvod číslo dva.
Michelle: Stigma?
Gabe: Číslo dvě, ne, ne stigma. Přestaňte křičet stigma. Co jsi? Každý obhájce duševního zdraví na světě?
Michelle: První jazyk osoby prosím.
Gabe: Omlouvám se. Jste člověk žijící s hloupými nápady, které chrlíte v naší show. První z nich bylo užívání pilulek, díky nimž se cítíte jinak. Druhým důvodem je, že lidé mají pocit, že užívání léků má morální hodnotu, protože by měli být schopni ovládat mozek bez pomoci.
Michelle: Dobře, mám to tam. Mám tě. To je jedna a dvě. Dělejte si poznámky lidi.
Gabe: Někdo, komu je nově diagnostikována jakákoli duševní choroba, ale zejména bipolární porucha, mu jen připomíná, jak jeho mozek nefunguje správně a jak se liší a jak se musí zlepšit. A je to strašidelná vyhlídka, ale to je to, co bych chtěl této osobě říci, kdyby seděl přede mnou. Léky vám poskytnou lepší kontrolu nad mozkem. Umožní vám využívat více svých schopností. Rozhodli jste se vzít léky, abyste měli kontrolu. Není to jiné než používat auto k rychlejší jízdě. Nedělá vás to slabým. Je to jen zkratka. Nechci do školy chodit 20 mil pěšky. Chci jet do školy 20 mil. Díky tomu jsem inteligentní, že jsem dost chytrý na to, abych použil auto, abych se tam dostal rychleji a bezpečněji. Díky tomu budete inteligentní, že jste dost chytří na to, abyste užívali léky, abyste se tam dostali rychleji a bezpečněji. A pak, jakmile budete mít lepší kontrolu nad svým mozkem, můžete začít rozhodovat a dělat, co chcete, a ovládat to mnohem lépe.
Michelle: To jo. Četl jsem více tohoto dopisu a zdá se, že je tak protidrogový, že ho téměř bolí. Opravdu je jako, že se trápí, protože nechodí k lékařům, protože mu lékaři říkají, že potřebuje léky. Mám na mysli, že pokud půjdete k lékaři o pomoc a pak ji odmítnete, proč jdete k lékaři?
Gabe: Protože chce slyšet něco jiného než to. A víte, že má pravdu. Zde je řádek: „Je naštvaný, když mu všichni řeknou, že léky budou fungovat, a nedávají mu žádné další možnosti.“ To je také nezodpovědné.
Michelle: To je. To je.
Gabe: Měli bychom na to upozornit, protože léčba, i když je velmi užitečná, není, opakuji, jedinou věcí.
Michelle: Skupinová terapie i pro něj. Proč nemluví s jinými lidmi, kterým bylo řečeno, že jsou bipolární?
Gabe: Přesně tak.
Michelle: Může mluvit s ostatními lidmi a zjistit, zda užívají léky. Pak se může cítit jako oh, pokud jsou bipolární a užívají léky a dělají to, možná nejsem sám. Víte, možná se cítí sám se svou poruchou? Ale pak půjde na skupinovou terapii, to je úplně jiná otázka, víš?
Gabe: Netuším, jestli ano nebo ne. Ale bod, který je vznesen v e-mailu a to je vše, co máme, máme právě tento e-mail. Možná víte, že lžou. Nevím.Ale vezmu je za slovo. Říkají, že jde dovnitř a říká svému lékaři, že mám bipolární poruchu, co mohu udělat, abych se uzdravil? A lékař říká, že nejlepší volbou je A. A on říká, že chci být spotřebitelem zdravotní péče. A nesouhlasím s A. Nechci dělat A. A jeho lékař říká, pak na to zapomeň, nic jiného ti nedám. Řeknu, že A je nejlepší volba. Souhlasím, že A je nejlepší volba. Ale on nám říká, jeho pacient nám říká, že je mu nepříjemné A. Máte B? Existuje B. Přejít na terapii. Přejít na skupinovou terapii. Použijte vzájemnou podporu. Promluvte si s ostatními lidmi s duševními chorobami. Diskutujte s terapeutem, proč se tak bojíte léků. Získejte další výzkum o tom, co přesně si myslíte, že léčba bude dělat, že chcete odejít. Možná má opravdu dobrý důvod, proč nechce brát léky. Možná je koncertním pianistou a slyšel, že léky způsobují otřesy? To je velmi běžná věc. A bojí se, že pokud začne brát léky, už nebude moci hrát na klavír. Teď není směšný. Nyní chrání něco, co je jeho vášní. To je celý jeho život.
Michelle: Teď kontroluji své ruce.
Gabe: Vím. Oba jsme zvedli ruce. Jsme rádi, že se podívejte. Koukni se.
Michelle: Třesou se mi ruce?
Gabe: Jo, podívej.
Michelle: Tvé ruce se třesou, že?
Gabe: To jo. Máš tam malou třes. To jo. Koukni se. Podívejte se na pero.
Michelle: Kruci! Mám třes rukou.
Gabe: To jo. Ale podívejte se, neobtěžuje vás to, protože pro svou práci nepotřebujete jemnou motoriku.
Michelle: Nikdy bych nemohl být chirurgem.
Gabe: Nikdy byste nemohl být chirurgem. Nikdy jsi nemohl.
Michelle: Existuje ještě více důvodů, proč bych nikdy nemohl být chirurgem.
Gabe: Viděl jsem, že jsi chirurg. Byl bys jako já tady, abych operoval, děvko.
Michelle: Jsem tady, abych operoval. Budu plastický chirurg. Chceš nějaké velké kozy? Dám ti pár velkých koziček. Ach ano.
Gabe: Také v tomto e-mailu říká, že s tímto pánem chodí už šest a půl roku, což je dlouhá doba. To je jako pevný vztah. To je jako všechna moje manželství zabalená do jednoho. A ona říká, že nemůže říct, kdy má manickou epizodu. Může poznat, kdy má depresi. A víte, že trochu poznávám, jak poznáte, když je někdo v depresi. Je velmi těžké si někdy všimnout mánie, dokud není příliš pozdě. Protože někdy jste si jisti, že mánie se odehrává ve chvíli, kdy seskočí ze střechy do bazénu, pak si během života na párty jen promyslíte, že jsou zábavní a jsou šťastní.
Michelle: Jeden jel po dálnici 105 mil za hodinu.
Gabe: To jo. A nechcete někomu říkat, že si rád užívá života. Myslím tím, že jsem najel sto mil za hodinu. Mám. Udělal jsem to. A to pravděpodobně není nejbezpečnější věc. Myslím, že rychlostní limit byl 70. Šel jsem 100. To je 30 mil a více, ale nebylo to kvůli mánii. Ale víte, co kdyby to bylo? Jak tedy někdo může říct, když Gabe jede 100 mil za hodinu, protože hej, on řídí zkurvený Lexus a chce opravdu nahrát stereofonní zvuk a jet po silnici? Nebo jezdí opravdu rychle, protože je maniakální? Vzpomeňte si na druhý den, kdy jsme poslouchali, že bych dělal cokoli pro lásku doslova až k nejvyššímu objemu a jel 100 set mil a vy jste to rádi zpívali a nahrávali a dávali na Facebook.
Michelle: Ano.
Gabe: To jo. Policie přišla, datum našeho soudu je asi za dva týdny.
Michelle: Nyní drž hubu. Ne, to není.
Gabe: Ty nevíš. Natočit to byl opravdu špatný nápad. Jsi pitomec.
Michelle: Natočil rychloměr.
Gabe: Michelle, dostáváme opravdu mnoho e-mailů od pečovatelů, členů rodiny, významných osob a oni se ptají dokola na to samé: co mohu dělat? Jak jim mohu pomoci? A opravdu si přeji, abychom měli odpověď, protože bychom byli bohatí.
Michelle: Scrooge McDuck bohatý.
Gabe: Že jo?
Michelle: To jo.
Gabe: To je druh věcí, které byste mohli prodat za spoustu peněz. Takže chci, aby lidé věděli, že neexistují snadné odpovědi, protože tolik lidí hledá tu kouzelnou kulku. Žádný není. A myslím, že jako takový e-mail, kde je jako Víš, že jsem s tímto mužem šest a půl roku a miluji ho a chci mu pomoci, ale zní to jako šest a půl roku, kdy byl příznačný a jen jí způsobil problémy. Takže je to drsné, protože je tu ta moje malá část, která chce lidem říct, člověče, proč toleruješ ty sračky? Možná to pro vás není nejlepší vztah? Možná se musíte zachránit? S tím bojuji ve svém vlastním manželství. Neříkám to jen jí. Přemýšlím o tom také pro své přátele nebo manželku. Proč to chce snášet? A neznám odpověď, ale vím, že pokud chci, aby mě lidé milovali, musím si přitáhnout vlastní váhu. A bez ohledu na to, jak moc se snažíte, nemůžete své milované osobě zlepšit. Musí na tom pracovat sami. Musí to chtít. To nejlepší, co můžete kdy udělat, je pomoci jim. Ale mnoho z těchto e-mailů se ptají, jak to udělat za ně. A to nelze udělat.
Michelle: Vztah je partnerství. A nemůžete pomoci pouze svému partnerovi, pokud sám nepřijme pomoc. Musíte spolupracovat a musíte se chtít zlepšit. Chcete-li mít úspěšný vztah, který funguje dobře, musíte udělat to, co je pro vás nejlepší.
Gabe: Pravdivější slova nikdy nemluvila, příteli.
Michelle: Jsem opravdový génius. Už nějakou dobu konverzujeme. Děkuji, že jste napsali Megan. Doufáme, že vše dopadne v pořádku. Doufáme, že jsme vám dali skvělou radu. Doufáme, že jsme vám pomohli, a doufám, že v budoucnu bude vše v pořádku.
Gabe: A věříme, že to může, protože pokud pro nic jiného, jsme neuvěřitelně optimističtí.
Michelle: To se vsaď.
Gabe: Neříkají to o nás lidé vždycky, Michelle? Že Gabe a Michelle jsou tak optimističtí.
Michelle: Nevím, proč to lidé říkají.
Gabe: Nevím, protože všechno naštve, že všichni zemřeme. Je to pravda. Myslím tím všechno sát a všichni jednou zemřeme. Možná je optimismus v tom, že si nemyslíme, že dnes zemřeme?
Michelle: Jo, dnes ne.
Gabe: Dnes ne.
Michelle: Zítra ne.
Gabe: Ani zítra.
Michelle: Jednoho dne.
Gabe: Jsme na víkend v pohodě.
Michelle: Jsme za to v pořádku. To jo. To jo. Byli dobří. Byli dobří.
Gabe: Jsme dobří minimálně do konce měsíce.
Michelle: Jo, naprosto totálně to máme. Máme to. Žádné nehody, žádné srdeční choroby. Znáte zabijáka číslo jedna. Nic z toho.
Gabe: To bylo depresivní.
Michelle: Promiňte.
Gabe: Pravděpodobně mám srdeční onemocnění. Oh, teď to musíš vychovat.
Michelle: Ach ne. Srdeční choroby a duševní choroby. Další epizoda.
Gabe: Přihlaste se k odběru naší show na iTunes, Google Play, Stitcher, Spotify nebo kdekoli jste si stáhli tento podcast. Sdílejte prosím na sociálních médiích. Řekněte o tom všem svým přátelům. Nemáme obrovský rozpočet na reklamu, ale máme vaši loajální podporu. Děkuji mnohokrát. Příští týden se všichni uvidíme na bipolárním, schizofrenickém a podcastu.
Hlasatel: Poslouchali jste bipolární, schizofrenický a podcast. Pokud máte rádi tuto epizodu, nenechávejte si ji pro sebe na iTunes nebo ve vaší preferované aplikaci podcast k odběru, hodnocení a kontrole. Chcete-li pracovat s Gabem, přejděte na GabeHoward.com. Chcete-li pracovat s Michelle, přejděte na Schizophrenic.NYC. Pro bezplatné zdroje duševního zdraví a online podpůrné skupiny přejděte na .com. Oficiální web této show je .com/BSP. Můžete nám poslat e-mail na adresu [email protected]. Děkujeme za poslech a široce sdílejte.
Seznamte se s vašimi bipolárními a schizofrenními hostiteli
