Jak obnovit svůj život, když váš násilník projde

Z USA: Během mého dětství až do dospělosti jsem byl psychicky týrán ženou. Tato žena si mě adoptovala a upravovala, jak uznala za vhodné - to je do domácnosti / sexuální kotě pro mého manžela; kterou si vybrala. Nebylo to tak, že jsem vyhověl, protože jsem se jí chtěl líbit, byl jsem příliš vyčerpaný na to, abych se dál bránil, protože pokaždé, když jsem se pokusil o nezávislost, vršela se na vinu nebo vyhrožovala. Nebudu se příliš podrobně zabývat. Ale byla velmi manipulativní, ovládající a krutá. Cítil jsem, že potlačila homosexuální nutkání, aby na mě promítala. Například během rodinné události byla připravena odejít a odmítla to udělat, pokud jsem ji políbil na ústa. Před všemi. I když jsem se cítil nepříjemně. (A znepříjemňovala ostatní.) Měla mě fyzicky upravovat na rande nebo se setkávat se svými mužskými přáteli tím, že mi upravovala vlasy, líčila a jak jsem se oblékala.

Cítil jsem se jako mazlíček. Jako by mě vlastnila. Život byl peklo.

Jednoho dne náhle zemřela a já jsem byl na svobodě.

Ale netuším, co dělat s uvedenou svobodou ... Jak žijete svůj život svobodně, když jste celý život ovládli úplně jiní? Jaké by měly být moje další kroky?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

To, co hlásíte, není pro někoho s vaší historií vůbec neobvyklé. Lidé (a zvířata), kteří byli po mnoho let systematicky zneužíváni, jsou při osvobozování často v rozpacích. Jejich sebevědomí a sebeúcta byly natolik snížené, že nemohou přijít na to, co dělat dál.

Doporučuji vám, abyste se dostali na terapii.Terapeut, který se specializuje na traumatické práce, s vámi promluví o léčebném plánu, který vám pomůže najít svůj vlastní hlas a svou vlastní cestu.

Bude to chvíli trvat. Buďte prosím trpěliví sami se sebou a s tímto procesem.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie