Léčení s přírodou

Pokud jste někdy zkoušeli pěstovat zahradu nebo rostlinu, pravděpodobně jste v životě zažili radost i frustraci. Příroda nabízí mnoho příkladů našeho lidského ducha a toho, jak se orientovat v sobě, ve vztazích a ve změnách. Mnoho skvělých spisovatelů a filozofů zopakovalo moudrost přírody a schopnost léčit. Naladění do přírody nám umožňuje pěstovat následující:

• Trpělivost.
  Jsme tak tvrdě na sebe, kde a kdo bychom měli být v životě. Často zapomínáme, že máme během našeho životního cyklu vlastní období vývoje a změn. Očekáváme, že se novorozenci budou oblékat nebo krmit sami? Samozřejmě že ne; víme, že tam ještě nejsou ve svém růstu a vývoji. Pokud by milovaná osoba byla postižena kvůli nemoci nebo nehodě, vhodně bychom upravili naše očekávání ohledně jejího růstu a vývoje. Začněte tím, co víte, a potkejte se tam, kde jste, stejně jako to dělá příroda.

• Radost.
  Příroda je hřištěm pro naše smysly. Když k tomu přistupujeme všemi svými smysly a s úžasem a bázní dítěte, naše vědomí se rozšiřuje a naše radost se prohlubuje.
• Odolnost a naděje.
  Změna je nevyhnutelná. Matka příroda nám to připomíná, když její síly ničí to, co tak něžně oživila. Je-li jí poskytnut správný vzduch, voda a světlo, je pevně propojeno s obnovou a přizpůsobením se měnícím se podmínkám. Jsme toho svědky, když se z cesty ničení pomalu začíná vynořovat krásná zelená. I my můžeme cítit naději a začít se obnovovat dostatkem vzduchu, vody, světla a lásky.
• Společenství.
  Rozteč v zahradě může být důležitá. Zabraňuje přeplnění, takže je dostatek prostoru pro vstřebávání živin a pro rozvoj silného kořenového systému. Pokud jsme ve stavu růstu, je důležité si uvědomit, jak tato změna ovlivňuje vás a vaši rodinu. Pokud nebude prořezán, může náš růst pomalu a nenápadně omezovat vzduch a světlo na naše dobré vlastnosti a na ty, kteří jsou nám nejblíže. To může ohrozit náš kořenový systém a zkomplikovat nový růst jak nám samotným, tak ostatním.
• Naladění.
  Péče o zahradu vyžaduje pozorování jejího růstu nebo jejího nedostatku a následné úpravy péče, které jí pomohou vzkvétat. Často si nejsme jisti, zda jsme provedli správné úpravy, protože naše úsilí nemusí být po nějakou dobu patrné. Nejlepší je tedy se příliš nestarat, ale raději zahradě nabídnout dostatek času na to, aby vás vyživovala péče, kterou poskytujete, a správné slunce a voda. Rostliny nad vodou často nevyvíjejí silný kořenový systém, protože nemusí hledat vodu hluboko.

  Pozorování našich vlastních myšlenek, pocitů a vjemů nám může říci, co více či méně potřebujeme, včetně nastavení vlastního tempa v době přechodu a růstu.

• Duchovno.
  Když se ponoříme do přírody a jejího procesu, často se cítíme bez štítků, rolí nebo očekávání. To nám pomáhá znovu se spojit s naším autentickým já a tím, co si v životě vážíme, podobně jako pocit z návratu domů. Tento stav otevřenosti a inspirace může pěstovat spojení s něčím větším než my sami. Víra v něco mimo nás může vytvořit smysl, mír a účel, což vše nás může živit stresujícími životními událostmi, dlouho poté, co jsme opustili přítomnost přírody.

Existuje mnoho aspektů naší rychle se rozvíjející společnosti, které nás podmiňují odolat přirozenému toku života a ovládat to, co nikdy nemělo být kontrolováno. Udělejte si čas na zastavení a všimněte si růstu a změn přírody před vašimi očima. Dávat svolení k otevření úctě k přírodě usnadňuje poznávání a trpělivost s naším vlastním růstem a změnami, které jsou také plné moudrosti a uzdravení.

Naladění do přírody nám umožňuje naladit se na sebe, pokud jsme ochotni naslouchat. Jednou jsem měl moudrého nadřízeného říci: "Raději bych byl zelený a rostoucí, než zralý a hnijící."