Myslím, že jsem v depresi, rodiče mi nepomohou

Znám způsob, jakým jednám a myslím, není normální. Cítím se tak osamělá a oddělená od všech kolem mě. Prostě jsem se vznášel po škole a opravdu tam nemám žádné přátele - s kým se stejně můžu spojit. Jediné, co chci udělat, je lehnout si a vzdát se. Několikrát jsem přemýšlel o sebevraždě. Opravdu doufám a modlím se, abych se dostal k dopravní nehodě, aby to nevypadalo úmyslně. Cokoli, cokoli, abych už nemusel trpět. Jen se chci cítit celá, chci, aby mě rodiče poslouchali. Snažil jsem se s nimi o tom mluvit a oni prostě zametli pod koberec a to je vše, co budou dělat dál. "Můj chlapče ne!" oni říkají.

Jak mohu získat pomoc, kterou chci? Jsem opravdu v depresi, nebo je to jen fáze? Co se mnou tak špatně je? Nedávno jsem uvažoval o řezání. Cítím, že musím trpět, musím hořet. Zůstávám vzhůru celou noc, nejím skoro nic, nic, co by bolesti dalo jméno. Nevím, co mě tak strašně bolí, ale jen chci, aby to skončilo.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Děkuji za psaní Ne. Toto není „jen fáze“. Bohužel věci, které děláte, abyste přemohli svou bolest, k tomu nyní přispívají. Rozvíjí se u vás porucha spánku, která může mít za následek hlubší depresi nebo dokonce halucinace. Nedáváte svému tělu a mysli živiny, které potřebují k uzdravení. Pokud chcete, aby to skončilo, musíte udělat dvě věci. Nejprve se k sobě začněte chovat tak, jak byste se chovali k problémovému příteli. Nakrm se. Vyspat se. Zadruhé, pokud vám rodiče nepomáhají, musíte si promluvit se školním poradcem, lékařem nebo důvěryhodnou dospělou osobou, která se za ně může za vás přimlouvat. Rodiče často poslouchají jiného dospělého, i když neposlouchají své dítě.

Chápu, proč si vaši rodiče nechtějí myslet, že se jejich synem něco děje. Ale je pro ně mnohem lepší slyšet, že máte depresi - a dostat vám nějakou pomoc -, než by bylo pro ně, kdyby se vypořádali s nalezením vás s krví na paži nebo ještě hůř. Vezměte prosím svou důvěru dospělého, kterému důvěřujete, a posaďte se se svými přáteli.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie