Psychologie kolem sítě: 22. června 2019
Popadněte šálek joe nebo svůj zpětný nápoj dle výběru a ponořte se do tohoto týdne Psychologie kolem sítě, která zahrnuje psychologii času stráveného na obrazovce, překvapivé spojení mezi úzkostí a nudou, jak vám šťastný manžel může pomoci žít déle a další .
Užívat si!
Jak se dostat do režimu spánku: Podcast Lifehackeru, The Upgrade, označuje všechny „nespavce, tosery, obraceče, přikrývky, diskotékové plenky a odkládače knoflíků“ pro jejich nedávnou epizodu „Jak usnout“, během níž hovořili s odborníci na - uhodl jste to - na dobrý noční spánek s příslibem vyhnout se osvědčenému, ale -unavený Rada „žádný čas před spaním“.
Psychologie času na obrazovce: Když už mluvíme o čase na obrazovce, věděli jste, že průměrný Američan stráví interakcí s nějakým druhem média na obrazovce až šest hodin denně? Vědci z University of Michigan to vědí a chtějí lépe porozumět tomu, jak nás tato média a interakce ovlivňují. Mediální psychologové MSU se zabývají tím, proč jsme se rozhodli trávit čas s určitými druhy médií, jak interagujeme s tímto obsahem a jak nás příběhy ovlivňují, a doufáme, že jejich nálezy pomohou vysvětlit role, použití a efekty mediální komunikace. V současné době si můžete prohlédnout hlavní body několika projektů, včetně dopadu binge-readingu na vaše zdraví, spojení mezi používáním sociálních médií a riskantním rozhodováním a zvrácení účinků „falešných zpráv“.
Antidepresiva mohou snížit empatii pro ty, kteří trpí bolestmi: Vědci z vídeňské univerzity a lékařské univerzity ve Vídni spolupracovali na nové studii, která ukazuje, že antidepresiva - a nejen samotný stav deprese, jak se dříve myslelo - mohou vést k narušení empatie pokud jde o vnímání bolesti.
Nejnovější údaje o sebevraždách ukazují hloubku americké krize duševního zdraví: Míra nezaměstnanosti ve Spojených státech je nejnižší od roku 1969, násilná kriminalita klesla od 90. let (přičemž města s vysokou kriminalitou jako New York jsou bezpečnější než kdy dříve), a v průměru žijeme asi o devět let déle než v roce 1960. Takže podle statistik by se život v USA měl zlepšovat, že? Nezlepšují tyto druhy opatření psychickou pohodu národa? Podle zprávy amerického Centra pro kontrolu a prevenci nemocí vydané 20. června 2019 je míra sebevraždy - nejzávažnějšího ukazatele duševní tísně - vyšší než od druhé světové války. Jen v roce 2017 došlo k 1,4 milionu pokusů o sebevraždu a 47 000 z nich bylo úspěšných. Také v letech 2000 až 2006 se míra sebevražd v USA zvýšila o 1% ročně a poté se v letech 2006 až 2016 zvýšila o 2%. Co se děje?
Překvapivé spojení mezi úzkostí a nudou, o kterých musíte vědět: Jeden je charakterizován vysokou bdělostí, neustálým sledováním hrozeb a nebezpečí a druhým odpojením a nedostatkem vzrušení. Co by tito dva mohli mít společného?
Může vám šťastnější manžel pomoci žít déle? Možná ano! Olga Stavrova z Tilburg University v Nizozemsku tuto myšlenku prozkoumala během studia šťastných manželů a úmrtnosti. Stavrova analyzovala údaje o více než 4300 párech ze studie zdraví a důchodu University of Michigan (probíhající projekt studující dospělé ve věku 50 let a starší) a zjistila, že když byl partner osoby významně šťastnější, měla tato osoba o 13% nižší šanci na smrt v osmileté období. To platilo bez ohledu na věk, etnický původ nebo zdraví osoby v době, kdy bylo měřeno štěstí jejího partnera.
