Co mě naučil můj pes o manželské terapii

Ve své ambulantní praxi často dělám manželskou terapii. Páry přicházejí pracovat na zlepšení nebo snad na záchraně svého vztahu. Než tento krok učinili, často zažili roky konfliktů nebo vzdálenosti. Někdy jsou blízko k tomu, aby to zavolalo, a zavolá rozvodového právníka.

Mým prvním úkolem v manželské terapii je zhodnocení situace. Jaké jsou problémy? Jaké jsou vzorce komunikace? Jaké jsou spouštěcí body konfliktu? Jaké jsou osobnosti a motivace každého účastníka?

Po tomto počátečním posouzení pár někdy překvapím tím, že jim řeknu, že mi hodně připomínají mého psa. Toto prohlášení se setkalo s několika velmi podivnými pohledy, ale alespoň vím, že mám jejich pozornost. Dále vysvětluji.

Před několika lety jsem seděl na přední verandě a můj malý bílý pes si hrál na zahradě. Nikdy nešel na silnici, ale v tento den ano. Narazil na silnici, právě když se přiblížilo auto. Auto do něj narazilo a přejelo ho. Bezmocně jsem sledoval, jak se převalil pod karoserii auta. Auto jelo dál a můj pes seděl uprostřed silnice, kroutil se a řval.

Skočil jsem z verandy a vyběhl na silnici, zatímco jsem volal na svou ženu, aby si vzal auto, abychom ho mohli vzít k veterináři. Sáhl jsem dolů, abych vyzvedl svého psa, abych ho dal do auta, a kousl mě do ruky.

Nikdy mě nenapadlo hněvat se na mého psa. Věděl jsem, proč mě můj pes kousl. Kousl mě, protože měl bolesti. Pochybuji, že vůbec věděl, že mě kousal. Jen cvakal na cokoli blízkého kvůli své intenzivní bolesti. Jeho odpověď byla reflexní.

Většina párů, které mají manželské problémy, se po nějakou dobu kousaly. Nekousali, protože byli zlí nebo proto, že nemilovali. Kousali se navzájem, protože měli bolesti. Ten druhý jim ublížil a odpověděli kousnutím.

Bohužel každý jednotlivec si byl vědom své vlastní bolesti a svého pocitu, že byl kousnut, ale nevěděl, že jeho reakce neúmyslně kously jeho partnera. Když si neuvědomili, že také kousali, dospěli k závěru, že partnerka kousla, protože byl zlý nebo že se o ni nestaral.

Mým prvním úkolem při manželské terapii je přimět každého člena páru, aby soustředil většinu své pozornosti na to, co udělal, aby ublížil vztahu, místo aby se soustředil na to, co udělal druhý partner. Uvědomením si, že také přispěli k problému, mohou začít s léčením.

Mimochodem, můj pes se úplně zotavil a žil mnoho let po nehodě. Učením se od mého psa se mnoho párů také úplně vzpamatovalo.

Podělte se, prosím, o jakékoli zkušenosti, při kterých jste si uvědomili, že jste nebyli jediní, kdo byl zraněn ve vztahu. Co jsi s tím udělal?

!-- GDPR -->