Proč mám deprese, když se dostanu do vztahů?
Odpověděla Kristina Randle, Ph.D., LCSW 5. prosince 2018Byl jsem v 5 vztazích a v současné době jsem v jednom, chodili jsme jen asi měsíc a dostal jsem se opravdu do deprese, přestal jsem mít rád věci, které jsem měl rád, a necítím žádnou motivaci získat ráno a jsem pořád tak unavený. Šel jsem od toho chlapa tak šťastný, že jsem se naprosto obával zmínky o jeho jménu, už ho nechci vidět a pokaždé, když na mě mluví nebo mi píše, je mi na zvracení. Nechápu, proč jsem k němu vyvinul nenávist, když jsem před pár týdny nemohl o něm přestat mluvit. Není to poprvé, co se to stalo. Poslední tři vztahy jsem byl do značné míry posedlý těmi kluky a pak jsem se přepnul do deprese a vytvořil jsem vůči nim nenávist. Jakmile se však s nimi rozejdu, je to, jako by se nikdy nic nestalo, a okamžitě se cítím svěží a zpět do normálu.
A.
O vaší osobní situaci vím velmi málo, takže mohu jen spekulovat. Nové vztahy jsou často vzrušující, ale toto vzrušení se může vytratit. Na začátku se téměř neznáte. Možná čím více se o jednotlivci dozvíte, tím méně se vám na něm líbí. Tímto způsobem se může stát, že vybíráte špatné lidi.
Je také možné, že nejste připraveni na vztah. Dospívající roky jsou bouřlivá doba. Je to čas sebezkoumání atd. Může být lepší vyhýbat se randění, dokud nedosáhnete hlubšího porozumění typu člověka, který by se vám mohl líbit.
Protože popisujete opakující se vzorce svého chování, měli byste zvážit poradenství. Také jste zmínil, že se ve vztazích cítíte depresivně, a to není normou. Terapeut by byl v nejlepší pozici pro zodpovězení vašich vztahových otázek. Pokusit se. Hodně štěstí a prosím, buďte opatrní.
Dr. Kristina Randle
