Staňte se více sympatičtí s tímto trikem psychologie

Kolikrát jste slyšeli frázi „Jsi to, co jíš“? Myšlenkou této dnes nechvalně známé dietní mantry je, že abyste byli fit a zdraví, musíte jíst výživné jídlo. Zpráva vzít domů? Vaše činy mají přímé důsledky pro vaše tělo a vaši mysl.

Nyní zvažte tuto rotaci: "Jste tím, co říkáte." Spravedlivé nebo ne, to, co sdělujete ostatním, může vést ostatní k tomu, aby o vaší postavě předpokládali - koncept zvaný spontánní odvození rysu.

Tento psychologický jev tvrdí, že lidé jsou vnímáni jako vlastníci rysů, které popisují u ostatních. Několik experimentů ukázalo, že lidé si mohou spojovat vlastnosti s ostatními bezmyšlenkovitě bez logického zdůvodnění.

Přemýšlejte o tom takto: čím více mluvíte o určité vlastnosti - i když popisujete jinou osobu a ne sebe -, tím výraznější a nezapomenutelnější se tato vlastnost v mysli toho druhého stává. Prostřednictvím asociativního procesu v mozku začnou na vás myslet ve spojení s touto vlastností (něco jako když slyšíte „zebra“, můžete si myslet „pruhy“).

Spontánní odvození rysů je zásadní, abyste měli na paměti v kanceláři, a to jak pro vaše současné zaměstnání, tak pro vaše kariérní vyhlídky. Zde je způsob, jak využít tento koncept k posílení vaší reputace, vlivu a výjimečně sympatičtějšího procesu:

Žádné drby - žádné výjimky

Jako kdybyste potřebovali další důvod, abyste udrželi švindla pod kontrolou, spontánní odvození rysu znamená, že pokaždé, když o někom sdílíte něco negativního, osoba, se kterou jste blathering, o vás může začít uvažovat jako o osobě charakterizované touto vlastností.

Překlad: když říkáte kolegovi klepy jinému spolupracovníkovi,ty jsi ten, který bude vnímán jako drby. Lidé začnou zpochybňovat vaše motivy a dojde k závěru, že jste nedůvěryhodní.

V profesionálním prostředí opravdu neexistuje žádná výmluva pro špatné zasypání - ať už je to váš klient, kolega nebo generální ředitel. Vytváří napětí, charakterizuje vás jako malicherné a je prostě prostý.

Najděte zdravější způsoby, jak se vypořádat se stresem z toho, že máte náladového manažera nebo nemožného klienta. Ještě lépe, věnujte nějaký čas rozvoji proaktivních strategií pro zvládání obtížných lidí, ať už s pomocí profesionála nebo vzděláváním.

Vyberte si svá slova moudře

Vyzbrojeni vědomím, že se vaše slova mohou stát vaší realitou, měli byste věnovat zvláštní pozornost tomu, jak komunikujete v kariérním prostředí. Například nadměrné omlouvání nebo používání minimalizace jazyka může nejen ovlivnit vaši úroveň důvěry, ale také to, jak vás ostatní vnímají.

Na druhou stranu, být velkorysý s komplimenty a chválou (je-li to oprávněné, nikoli s hnědým nosem), je velkým zvykem projevovat soucitné vedení. Během dalšího setkání se šéfem zvažte sdílení pozitivní zpětné vazby o dalších členech vašeho týmu.

Jednejte tak, jak chcete

Dělejte ostatním, protože ... znáte zbytek. Jak se chcete cítit, když jste na síťové akci, sólo? A co první den v nové práci nebo poprvé v šťastné hodině s novými kolegy? Jak chcete, aby s vámi zacházelo vaše nové zaměstnání? A co váš šéf po velké výhře?

Jelikož nyní víte, že spontánní odvození vlastností může podvědomě přenést vlastnosti, které komunikujete o ostatních, posuňte svou nejlepší profesionální nohu dopředu tím, že se budete chovat přesně tak, jak byste chtěli, aby s vámi lidé zacházeli. Žárlíte na povýšení kolegy? Přemýšlejte o tom, jak byste chtěli, aby se s ní zacházelo v jejích botách, a podle toho se chovejte s vřelým blahopřáním

Fenomén spontánního odvození vlastností může ovlivnit vaše interakce v kariérním žebříčku nahoru a dolů. Mějte to na paměti, když komunikujete s kýmkoli, kdo se podílí na vaší práci, což zahrnuje i jasné naslouchání ostatním, abyste nebyli vinni z odvození vlastností.