Můj terapeut vypadá jako kostra

Nevím co mám dělat Navštívil jsem svého terapeuta 3 roky. Trpím problémy s obrazem těla a zkresleným stravováním. Můj terapeut byl vždy hubený / zdravý. Někdy její váha klesá a já jsem na to velmi citlivý. Už jsme o tom mluvili a jsem velmi otevřený, pokud se cítím spuštěn. Dnes jsem ji viděl a vypadá jako pacient s poruchou stravování. Řekla, že si toho je vědoma a pracuje na tom. Řekla, že má zdravotní problémy, které nutí její tělo dělat věci, pokud není opatrná a hraje roli i stres. Věřím, že je v pořádku a bude pracovat na tom, aby se vrátila ke zdravé váze, ale je pro mě opravdu těžké to pochopit. Proč tak může vypadat, ale musím pracovat, abych se udržel zdravý? Proč jsou na mě kladena tak velká očekávání, že nesplní? Je mým největším vzorem a jediné, na co v tuto chvíli myslím, je hladovění, dokud nevypadám jako ona. Je šťastná, úspěšná, chytrá, má rodinu a je krásná.Řekla: „Doufám, že na to (její tělo) nežárlíš.“ Řekla, že si přeje, aby byla na jiném místě. Prostě nemůžu dostat její obraz z mysli. Jo a ona v poslední době hodně onemocněla. Děsí mě to. Chci, aby byla zdravá. Je MOJE motivací být zdravá. Ale když není ... moje motivace zmizí a chci to omezit. Jak tomu dávám smysl?

Odpověděla Julie Hanks, LCSW 8. května 2018

A.

Páni. Jaká těžká situace! Chci potvrdit váš zmatek ohledně toho, jak pochopit hubnutí vašeho terapeuta. Vypadá to, že jste to doposud zvládli dobře tím, že jste otevřeni svému zájmu o její zdraví a mluvíte o tom, jak její úbytek hmotnosti ovlivňuje váš proces obnovy. Je strašidelné, když je někdo z vašich blízkých zjevně nemocný a jsem rád, že žádáte o pomoc při řešení vašich obav.

Slyším, že na jedné úrovni věříte, že váš terapeut řeší problém, a na jiné úrovni se hněváte na dvojí metr - může mít zdánlivě nezdravou váhu a očekává se, že budete mít zdravou váhu. I když je normální být znepokojen svým terapeutem, myslím, že pro vás může být více informací o sobě a vašich vzorcích vztahů.

Váš komentář, že nemůžete získat její obraz, může znamenat, že se na ni příliš soustředíte. Zajímalo by mě, měli jste jiné blízké vztahy, kde jste se soustředili na jejich problémy nebo problémy způsobem, který vás negativně ovlivnil? Základní vztahové vzorce a emoční rány se často odrážejí v pocitech a myšlenkách klientů o jejich terapeutovi. Možná budete chtít tyto vzorce prozkoumat se svým terapeutem.

Stejně jako děti, které si idealizují své rodiče, si nakonec uvědomí, že jejich rodiče nejsou dokonalí, zní to, jako byste zažívali podobnou realizaci se svým terapeutem. Místo toho, aby ji považovala za ztělesnění zdraví, její drastické hubnutí ji srazilo z podstavce dokonalosti ve vašich očích. Může se jednat o smutek, který souvisí s uznáním, že váš vzor není vše, čím jste doufali.

Je čas, abyste pracovali na vývoji vnitřní zdroj motivace pro zdraví a zotavení namísto spoléhání se na vaši motivaci pouze na terapeuta. Nakonec to, kým jste a kým se chcete stát, je definováno a vybráno vámi, nikoli žádným externím zdrojem. Jste silnější, než si myslíte.

Udržujte dialog se svým terapeutem zaměřený na vy a věřte, že si je vědoma a stará se o své vlastní boje. Pokud se po několika měsících nezlepšuje a stále jste často vyvoláváni jejím vzhledem, může být čas promluvit si s terapeutem o převodu k jinému terapeutovi.

Děkujeme, že jste se přihlásili, a přeji vám, aby se vám dobře dařilo.

Dávej na sebe pozor!

Julie Hanks, LCSW