Co vím teď o štěstí? „Můžu to uskutečnit“

Ve světě blogů jsem potkal tolik úžasných lidí a jednou velkou kamarádkou je Sarah Bryden-Brown.

Každý, kdo zná její vtipy, vtipkuje, že pokud Sarah navrhne něco, co byste měli vyzkoušet, nebo něco, co by se vám líbilo, nebo něco, co by vám mohlo být užitečné, dojde vám následující den a budete tento návrh následovat, žádné otázky. Ví obrovské množství a je mimořádně velkorysá a kreativní, pokud jde o pomoc druhým.

Nosila mnoho klobouků a jedním z jejích současných vynikajících dobrodružství je Camp Mighty, kde lidé budují štěstí vytvářením „seznamu životů“ a spojováním s ostatními lidmi, aby pomohli dosáhnout těchto cílů.

Gretchen: Co víš? Nyní o štěstí, které jste nevěděli, když vám bylo 18 let?

Sarah: Že to můžu uskutečnit.

Je něco, co vám podle vás dělá opakovaně, co vám stojí v cestě vašemu štěstí?

Starat se o to, co dělají ostatní lidé, přemýšlet a říkat ve vztahu k cílům, které jsem si vybral. Budou takové věci dělat, říkat nebo si o nich myslet, pokud se rozhodnou. Nemělo by to na mém úsilí nic změnit. Přál bych si, aby ne.

Existuje citát o štěstí, který vám připadal obzvláště zasvěcený?

"Skutečná radost ze života se používá k účelu, který sami uznáváte jako mocný." . . důkladně opotřebované, než vás vyhodí do šrotu. . . být silou přírody místo horečnaté, sobecké hromady nemocí a stížností. “ - George Bernard Shaw

Pokud se cítíte modře, jak si můžete dát štěstí? Nebo jako „pohodlné jídlo“ máte komfortní aktivitu? (moje čte dětské knihy).

Pokud se cítím modrý nebo potřebuji zvýšit štěstí, ponořím se do Projektu štěstí. Nedělám si legraci! Je to vždycky u mé postele a mohu otevřít jakoukoli kapitolu a uklidnit se Gretcheninými příběhy jednoduchých činů, které vytvářejí štěstí v úderu srdce. [Awww, Sarah, jsi tak milá! Jsem tak nadšený, že to slyším!]

Cítili jste vždy stejnou úroveň štěstí, nebo jste prožili obdobím, kdy jste se cítili výjimečně šťastní nebo nešťastní - pokud ano, proč? Pokud jste byli nešťastní, jak jste se stali šťastnějšími?

V manželství jsem byl relativně šťastný, dokud jsem nezjistil, že moje očekávání štěstí v manželství byla mnohem nižší, než jak jsem považoval za možné.

Stěhování do NYC před třemi lety poskytlo mému manželovi a mně příležitost strávit celé léto cestováním společně, abychom čelili 4-5 měsícům, které stráví prací v Austrálii během podzimu / zimy v USA. Již tři léta v USA jsme spolu trávili téměř každý den a noc cestováním do mnoha různých měst po celých USA a Evropě, celou dobu jsme pracovali a s našimi dětmi i bez nich. Jsme 16 let manželé a znovu jsme se zamilovali, před třemi lety, a já teď nejsem nikdy šťastnější než na začátku letní sezóny s vědomím, že mám svého manžela 24/7, a čeká dobrodružství!

Existuje nějaký aspekt vašeho domova, který vám dělá obzvlášť radost?

Náš nový koberec! Na mém seznamu životů bylo koupit jedinečný koberec - ten, který stojí víc, než byste si kdy představovali, utratit za koberec, což znamená, že si ho ponecháte navždy, protože právě koberec vás stojí víc než jste si kdy dokázali představit, že utratíte. Trvalo nám šest měsíců, než jsme to našli, ale každé ráno, když to vidím, cítím se šťastný. Velmi šťastný.

Chcete-li se dozvědět více o Sarah Bryden-Brown, přejděte sem.

Byl jsem velmi šťastný, že jsem byl v poslední době na koncertech Today a Kathie Lee & Hoda. Nemůžu se dívat, takže jsem je neviděl, ale pokud chcete vidět klipy, tady je show Dnes (bonus: fotografie mého manžela a dvou dcer) a Kathie Lee & Hoda.

Tento článek obsahuje odkazy na affiliate partnery na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!