Hlas matky uklidňuje stres
Vědci zjistili, že telefonní hovor spouští uvolňování silného hormonu potlačujícího stres.
Leslie Seltzer, biologická antropologka z University of Wisconsin-Madison, testovala skupinu sedmi až dvanáctiletých dívek improvizovanou řečí a řadou matematických problémů před skupinou cizinců, což jim posílalo srdce a hladinu kortizolu - hormon spojený se stresem - prudce stoupá.
„Tváří v tvář takové výzvě, která je hodnocena, zvyšuje úroveň stresu pro mnoho lidí,“ říká Seth Pollak, profesor psychologie a ředitel laboratoře Child Emotion Lab společnosti UW-Madison.
Jednou zdůrazněné, jednu třetinu dívek osobně uklidňovaly jejich matky - konkrétně objetí, paže kolem ramen a podobně. Jedna třetina byla ponechána ke sledování emočně neutrálního 75minutového videa. Zbytek dostal telefon. Byla to matka na lince a účinek byl dramatický.
"Děti, které začaly komunikovat se svými matkami, měly prakticky stejnou hormonální odezvu, ať už interagovaly osobně nebo po telefonu," říká Seltzer.
Hladina oxytocinu u dívek, často nazývaná „hormon lásky“ a silně spojená s emočními vazbami, významně vzrostla a stresový kortizol byl odplaven.
"Bylo zřejmé, že uvolňování oxytocinu v kontextu sociálních vazeb obvykle vyžaduje fyzický kontakt," říká Seltzer. "Ale z těchto výsledků je zřejmé, že hlas matky může mít stejný účinek jako objetí, i když tam nestojí."
A úleva od stresu nebo úzkosti je trvalá.
"Zůstává to nad rámec tohoto stresujícího úkolu," říká Pollak. "V době, kdy děti jdou domů, stále si užívají výhod této úlevy a jejich hladiny kortizolu jsou stále nízké."
Zjištění - která byla zveřejněna ve středu v časopise Proceedings of the Royal Society B - čtvercová s teorií „tend and befriend“ vysvětlující, jak se může regulace stresu u mužů a žen lišit.
Při konfrontaci s hrozbou si muži pravděpodobně vyberou mezi bojem a útěkem. Žena s potomky v závěsu nebo zpomalená těhotenstvím však možná bude muset učinit různá rozhodnutí.
"Možná nebudeš schopen utíkat s dítětem nebo se bránit, aniž bys to oba ohrozilo," řekl Seltzer.
Místo toho, vysvětlil Seltzer, může mít větší smysl, aby si žena vytvořila nebo použila sociální pouto k řešení stresoru - buď prostřednictvím dotyku nebo uklidňující hlasové komunikace.
"Zdá se, že tento hormon, oxytocin, snižuje stres u žen po obou typech kontaktu a může tak posílit vazby mezi jednotlivci," uvedla.
Z moderního hlediska nové chápání uvolňování oxytocinu pomáhá vysvětlit popularitu reklam na dálkové telefony společnosti Tearjerker a přesouvá Pollakovu reakci na jeho vlastní studenty.
"Už roky vidím studenty, jak opouštějí zkoušky, a první věc, kterou dělají, je vytáhnout mobilní telefon a zavolat," říká Pollak.
"Myslel jsem si: 'Jak to mohou ti přehnaně pozorní rodiče vrtulníků povzbudit?' Ale teď? Možná je to rychlý a špinavý způsob, jak se cítit lépe. Není to popová psychologie ani psychobabble. “
"Je těžké dostat kortizol nahoru." Je těžké dostat oxytocin nahoru, “říká. "To, že jednoduchý telefonní hovor může mít tento fyziologický účinek na oxytocin, je opravdu vzrušující."
Endokrinolog UW-Madison a spoluautor studie Toni Ziegler vyvinul spolu se Seltzerem neinvazivní test pro měření hladin oxytocinu bez vyvolání většího stresu u studovaných subjektů.
Seltzer přistoupil k testování oxytocinového brázdy jiných komunikačních metod - jako jsou textové zprávy - a doufá, že se výzkum rozšíří z lidských subjektů.
"Nejsme to samozřejmě jen my." Spousta velmi společenských druhů se vokalizuje, “říká.
"Na jedné straně nás zajímá, zda je tento efekt pro člověka jedinečný." Na druhé straně doufáme, že vědci, kteří studují hlasovou komunikaci, zváží zkoumání uvolňování oxytocinu u jiných zvířat a jeho aplikaci na širší otázky sociálního chování a evoluční biologie. “
Zdroj: University of Wisconsin-Madison
