O životě jednoduše a s integritou
Pak se život trochu komplikoval ... vdala se, měla děti a nakonec se ocitla v třípodlažním domě plném věcí: Barbie Condos, Heelys (tenisky na kolečkách), hry Wii, elektronické kytary a mikroskopy.
Ve své poutavé nové knize Obnovitelný, píše o své cestě zpět k jednoduchosti a integritě - stát se člověkem, jehož rozhodnutí odrážejí hodnoty, které drží.
Zvláště mě dojalo její první „probuzení“ uprostřed noci, když si uvědomila, že její ideály nejsou synchronizovány s jejím životním stylem, a cítila uzel v břiše, který tolik z nás zažívá, když si všimneme místa v našem životy, kde chybí integrita.
Byla na Google Earth a vyhledala Bobonong, kde žila v Botswaně. Viděla, že řeky jsou všechny suché, což je důsledek globální spotřeby. Myslela na svého drahého přítele a na to, jak jsou její děti jen o několik let starší než ona. Flanagan píše:
"V 3:00 jsem zíral na strop a slzy mi stékaly po tváři, když Tom spal vedle mě pod přikrývkou." Podíval jsem se ve tmě na náš stropní ventilátor, který vypadal větší a elegantnější než ten v našem starém domě, a přemýšlel jsem: Jak se k čertu stala žena, která má velký dům, schůzku s chemickým peelingem a zásoby v posraná společnost? Jak jsem se stal tak nasátým do amerického mainstreamu a co mohu udělat, abych vytvořil ten druh života - takový svět - jaký opravdu chci? “
Před dvěma dny jsem měl stejný druh zjevení.
Stejně jako Eileen jsem vždy chtěl žít jednoduchý život, natolik, že jsem se nechtěl vdávat nebo mít děti. Toužil jsem žít jako misionář v nějaké zemi třetího světa. Bál jsem se, že všechny „věci“ rodinného života - plastové bazény na zahradě, panenky American Girl a hry pro Xbox - mi nějak zkazí duši. Při zpětném pohledu si uvědomuji, že velká část mé vize byla o útěku ze zavazadla, kterému bych se v určitém okamžiku musel postavit: problémy se závazky, problémy s opuštěním ... materiál čtrnáctileté terapie. Pamatuji si však, jak jsem Erikovi před svatbou řekl, že jsem se rozhodl žít jednoduše.
Hm. Ještě před dvěma dny jsem měl čtyři profily na Facebooku, tři účty Twitter, tři stránky Google Plus, tři kanály YouTube a účty Pinterest a LinkedIn.
Minulou neděli jsem byl tak nadšený, protože jsem právě našel 25 000 e-mailových adres lidí, kteří četli můj blog Beyond Blue.
"Jediné, co potřebuji, je, aby polovina z 1 procent z nich dala projektu Project Beyond Blue dolar a já mohu zaplatit poplatky za hostování a údržbu, aniž bych musel znovu prosit rodinu a přátele o peníze!" Řekl jsem nadšeně Ericovi při večeři. "Musím jim nejprve napsat a potvrdit, že je to správná adresa."
"Psát 25 000 lidem?" Nepotřebovali byste svůj vlastní server v takové míře? “
Do té doby mi to nepřipadalo směšné.
Té noci jsme zůstali vzhůru a mluvili o nás a mém současném stresovém zatížení a rodinném životě. Zeptal se mě: „Stále chceš žít jednoduchý život?“
Vzpomněl jsem si na Eileenin pohled na 3 hodiny ráno - odlišný od mého a přesto podobný - a přemýšlel jsem o změnách, které ve svém životě provedla, o odvážných akčních krocích, které ji budou postupně posouvat směrem k jejím hodnotám a blíže k její pravdě. Miluji tento její odstavec:
"Abych našel svobodu v jednoduchosti, uvědomil jsem si, že musíš věřit, že kdybys měl jen jedny džíny, byl bys v pořádku, kdyby byly roztrhané, že kdybys neměl na skladě cibuli, mohl bys si půjčit jeden, když jsi potřeboval. Museli jste věřit, že vaše hodnota nebyla měřena podle toho, jaké auto jste řídili nebo zda jste vlastnili nejnovější počítač. Život s tímto druhem důvěry se zdál těžší, když jste se cítili jako izolovaný jedinec zodpovědný za uspokojování svých vlastních potřeb. Cítit se ve spojení - s komunitou nebo s vyšší mocí - nesmírně pomohlo. “
Když jsem v rozhovoru s MUDr.Alanem Weissem hovořil o skrytých příčinách deprese, doporučil osobám s chronickou depresí „vyčistit všechny problémy s integritou, které ve svém životě můžete mít“. Okamžitě jsem myslel na lidi, kteří byli nasáváni do mimomanželských záležitostí, nebo na lidi, kteří se snaží přelstít IRS v jejich daních. Nemyslel jsem na sebe a svůj záměr žít jednoduše. Má však pravdu; život mimo synchronizaci s tím, kým chcete být nebo kdo jste v jádru, může určitě způsobit depresi.
Jako malé gesto pohybu správným směrem jsem tedy smazal dvě své stránky na Facebooku, dva své účty na Twitteru, dvě stránky Google-Plus a dva kanály YouTube. Rovněž jsem se rozhodl, že nebudu zasílat e-maily 25 000 bývalým čtenářům a že se budu muset jen spoléhat na víru, že budu schopen platit poplatky za hostování a údržbu projektu Beyond Blue z příspěvků členů.
Snažím se ze všech sil nehromadit cibuli nebo rukojeti Twitteru a věřit, že pokud budu žít bezúhonně, bude to fungovat.
Umělecká díla od talentované Anyy Getterové.
Pokračujte v konverzaci na ProjectBeyondBlue.com, nové komunitě deprese.
Původně zveřejněno na Sanity Break na Everyday Health.
Tento článek obsahuje odkazy na přidružené stránky na Amazon.com, kde se v případě zakoupení knihy vyplácí společnosti Psych Central malá provize. Děkujeme za vaši podporu Psych Central!
-ignoring-it.jpg)
