Zmatil jsem svého terapeuta?

Od mladého teenagera v USA Takže už téměř celý rok se nepovažuji za SKUTEČNĚ člověka. Ale spíš věc typu liška / vlk. Můj terapeut sám řekl, že jsem na svůj věk neobvykle inteligentní. A také řekl, že ještě nikdy neviděl nikoho jako já. Dnes máme jen druhé zasedání, chápu. Ale mám pocit, že opravdu nechápe moje chování.

Řekl jsem mu o tom, jak se usmívám a směju se, když jsem někoho velmi zmátl. Usmívám se, protože jsem o krok před nimi a jsem na sebe hrdý, že překonám dospělé. Mám myšlenky a nutkání, která jsou jednoduše zvířecí. Řekl, že moje „nízká úroveň empatie“ může být způsobena mými traumatizujícími zážitky.

S mojí matkou souhlasil, že zjevně žiju v klamu, protože nechci být jako ostatní lidé. Chci být ... více. a způsob, jakým se chci odlišit, prostě není realistický. Ne člověk. Nemožné. Ale vím, že je, protože jsem jediný v mé rodině to zvládl tak daleko jako já. Jsem jako nikdo jiný, koho jsem kdy potkal. Ale každý chce, abych byl normální a byl nižší než já. Být méně sám sebou.

Snažil jsem se říct svému terapeutovi o tom, jak se ke mně vlk a liška připojují. A je tak ohromen…. je to, jako by o tom nikdy neslyšel. Jak se připojím k jeho úrovni, aby mohl rozumět té mé? A můj největší strach je, že pokud jsem duševně nemocný, existuje šance, že je to velmi vzácné? Nebo dokonce…. Jsem první? A také mám pocit, že něco skrývá. Váhá, když pojednám o tomto tématu, a zdá se, že to rychle zavrhl, jsem paranoidní?

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 9. září 2019

A.

Ahoj. Jsem rád, že jsi napsal. Pokud jste se svým terapeutem již absolvovali mnoho sezení, byl bych z toho všeho vyděšený. Po absolvování pouze jedné relace si myslím, že vy dva prostě nebudete odpovídat. Nejdůležitějším faktorem úspěchu terapie je, zda má terapeut a klient pocit, že existuje spojení. Pokud máte pocit, že můžete terapeutovi důvěřovat a svěřit se s ním a terapeut má pocit, že vám může pomoci, pak je pravděpodobné, že se vaše terapie úspěšně posune vpřed.

Ve vašem případě hlásíte, že nemáte pocit, že váš terapeut má dovednosti, aby se vypořádal s vašimi problémy. Dokonce máte pocit, že jste ho přemohli. Je možné, že byste měli absolvovat rozhovory s několika terapeuty a poté vybrat osobu, o které si myslíte, že vás dostane.

Na druhou stranu jste také řekli, že si o sobě rádi myslíte, že jste chytřejší než kdokoli jiný a že jste hrdí na to, že můžete být o krok napřed před dospělými. Je možné, že vaše reakce na terapeuta je více stejná? Pokud ano, pak je důležité, abyste to propracovali s terapeutem. To může být začátek důležité práce, kterou musíte udělat.

Víte, terapie není o soutěži o to, kdo je chytřejší. Možná budete mít vyšší IQ než většina ostatních. Existují však různé druhy inteligence. Terapeut zdokonalil své dovednosti v oblasti emoční inteligence i intelektuála. Často vám proto mohou nabídnout jiný pohled na vaše myšlenky a pocity. Vaším úkolem jako klienta není snažit se přelstít terapeuta, ale využít své schopnosti, abyste si pomohli. Úkolem vašeho terapeuta je představit nové informace a alternativní perspektivy, které byste měli vzít v úvahu.

Něco jiného, ​​co byste měli zvážit: Terapeut nikdy neviděl nikoho, jako je ten člověk před ním v té době. Každý je jedinečný. Příběh každého je jeho osobní historie a osobní zkušenost. Každý má svůj vlastní jazyk, který se snaží komunikovat, co si myslí a cítí. Ale tady je věc: Je také pravda, že každý je jedinečný - stejně jako všichni ostatní. Jedna z pozoruhodných věcí na lidech je, že jsou si obecně více podobní než odlišní. Poskytuje každému místo, kde začít, když naváže nový vztah, ať už s přítelem, milencem nebo dokonce s terapeutem. Pak je to ‚jedinečnost ', speciální vlastnosti nebo kombinace vlastností jednotlivce. to ho dělá zajímavým. O tom často mluvíme při léčbě.

Nemám dostatek informací, abych věděl, jestli jste duševně nemocní nebo paranoidní. Myslí si, že jste zajímavý člověk, který by mohl mít prospěch z terapie - pokud se vám podaří překonat svůj vlastní strach, že možná nejste tak jedineční, jak si myslíte. To je velká objednávka. Ale myslím, že to dokáže někdo tak chytrý jako vy.

Přeji všechno nejlepší.

Dr. Marie