Zblázním se?

Od mladého muže z Chili: Asi před 3 lety mi byla diagnostikována deprese a asi 1,5 roku jsem sledoval léčbu a všechno bylo v pořádku ... Ale letos si myslím, že se věci nějak zhoršily ... Nenašel jsem žádnou radost z věcí, které používaly abych se cítil šťastný, neustále jsem snil a hodně se distancoval od reality, moje sebeúcta je na zemi ...

Někdy mám pocit, že jsou lidé proti mně (jako komploti a podobné věci), hodně jsem se izoloval od svých přátel a společnosti obecně, protože je nechci obtěžovat a také proto, že se necítím že je v mém životě něco dobrého, o co se s nimi mohu podělit ... Můj smysl pro rovnováhu se zhoršil (nevím, jestli to má také něco společného ... Ale přesto).

Trochu jsem přibral a také někdy v noci pociťuji intenzivní pocit smutku, který mě většinou rozplače. Můj spánek není dobrý. Buď spím, nebo příliš mnoho, nebo málo, nebo se mnohokrát v noci probudím (nebo někdy den ... Moje vnitřní hodiny jsou úplný nepořádek) ... Nesdílím své myšlenky ani stav s nikým ... Takže beru výhodou této stránky annonimity jen se zeptat, jestli bych měl jít navštívit odborníka?

Je pro mě velmi těžké se otevřít ... I se specialistou jsem chtěl vědět od někoho jiného, ​​co by v mé situaci udělal nebo co by mi doporučil? Mám navštívit odborníka? a pokud si myslíte, že bych měl, tak který mi doporučujete? psycholog nebo možná psychiatr ??

Díky moc.
PS. Omlouvám se za špatnou angličtinu ... Není to můj rodný jazyk.

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Pro vaši angličtinu nejsou nutné žádné omluvy. Dostáváme dopisy z celého světa. Vedl jsi dobře

Už jste měli úspěšnou zkušenost s terapeutem. Navrhuji, abyste se vrátili k poskytovateli, kterého jste viděli, k dalšímu vyhodnocení. Tato osoba už zná váš příběh a ví, co bylo užitečné.

Máte pravdu, že máte obavy z návratu příznaků. Ale chci, abyste věděli, že není neobvyklé, že klient má více než jednu epizodu deprese a potřebuje další epizodu léčby, aby ji zvládl. Není také neobvyklé, že se lidé vracejí ke svému terapeutovi kvůli pravidelným „úpravám“ nebo dolaďování.

Starejte se o sebe. Jděte se podívat na svého bývalého ošetřovatele a získejte pomoc, kterou potřebujete a kterou si zasloužíte. Není důvod, abyste dál trpěli.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie