Bojí se získat pomoc

Za pár týdnů mi je 18 let. Jsem žena, která se od události v mé rodině ve věku 12 let potýká s bipolárními příznaky, sebepoškozováním a sebevražednými myšlenkami. Byla to dlouhá, únavná cesta a kolem ledna tohoto roku jsem vyvinula porucha příjmu potravy.

Někdy přijímám, že potřebuji pomoc, ale bojím se ji vyhledat, zatímco jindy to úplně popírám a trvám na tom, že „nejsem tak nemocný“. I když jsem ztratil jen asi 12 liber, moje metody, jak se tam dostat, zcela převzaly můj život.

Nepamatuji si, jaký je to pocit být skutečně „svobodný“, a přestože vím, že uzdravení nikdy neskončí, přemýšlel jsem, jaký by byl nejjednodušší způsob léčby? Upřímně věřím, že když půjdu k terapeutovi, upnu se a už se nikdy nevrátím. Nebo. Jen mi to praskne ještě víc.

Zkoumal jsem lůžková zařízení, ale kvůli nákladům a skutečnosti, že moji rodiče o ničem z toho nic neví (a že jsem na jejich pojištění), jsou započítáni.

Myslím, že nemám plošnou otázku - myslím, že potřebuji jen nějakou radu. Omlouvám se, že jste si vzal tolik času

Dík,

Odpověděla Dr. Marie Hartwell-Walkerová dne 8. května 2018

A.

Za prvé, nebudete mi věnovat čas. Ve skutečnosti bylo důležité, abyste požádali o pomoc. Zjistili jste, že Země se za to neotevřela a nespolkla vás. Nic špatného se nestalo. To je pro vás důležitá lekce, do které se můžete zapojit.

Máte pravdu, když vyhledáte léčbu. Místo, kde začít, je u terapeuta, který má určité zkušenosti s poruchami příjmu potravy a pravděpodobně s traumatem. I když žijete v malém městečku, snadno se tam dostanete dobrou pomocí. Začněte kliknutím na kartu „Najít nápovědu“ na naší domovské stránce. Můžete také požádat svého lékaře primární péče o některá jména místních terapeutů.

Vzhledem k tomu, že jste pojištěni, doporučuji vám požádat rodiče, aby vám pomohli při hledání léčby. Nepotřebují znát podrobnosti proč. Můžete jim říct, že potřebujete trochu soukromí, a až budete připraveni, podělíte se o to, co potřebují vědět. Většina rodičů někoho, kdo má 19, to dokáže respektovat. Neočekávejte, že se nebudou obávat. To rodiče dělají. Požádejte o jejich trpělivost a podporu, když si něco vymyslíte sami.

Jakmile máte schůzku, vezměte si svůj dopis a tuto odpověď s sebou na první sezení a požádejte terapeuta, aby si jej přečetl. To vám pomůže otevřít se.

Přeji všechno nejlepší.
Dr. Marie